я фигею! у Аринки после сала отвес, у тебя тож! жаль я его не люблю, а так бы ради интересса сьела бы вечеркоМ!

complimenty:)
да тут и секрета то нету. Если организму жира не давать, то он чего делать будет? правильно пытаться удержать то что есть изо всех сил:)
а если изредка баловать, то он спокойненько ничего не боясь - ему ж пожрать дают расстается с запасиками. Главное не переборщить:)

да... а ещ волос полезут иногти поомаются, и кожа станет сухой и раздраженной

эт скорее от недостатка растительных жиров происходит по моему:)

Их я добавляю в свежие салатики ВСЕГДА! Не кефир какой то там извратный, а исключительно заправочки на базе раст. нерафинир. маслица:)

канеш отслеживаю, мы ж с тобой в одном весовом коридоре

ну, впронципе чем растительные жир от нерастительных отличаются? Длиною цепи, а так они в одних процесах участвуют Просто если надо выбрать между салом и растительым нерафинированым натуральным маслом первого отжим, то масло конечно полезнее. Но то, что у нас разливают в бутлки и продают в магазинах - эт дрянь, не полезнее животного жира.

Некоторые жирные кислоты - линоленовая, арахидоновая - незаменимые, так как не способны синтезироваться организмом и должны поступать с пищей. Этот комплекс рассматриваривают как фактор F, биологическое значение которого приравнивается к витаминам. а что у нас источник арахидоновой кислоты - вот как раз таки сало ее источник:)

Во какие я слова умные знаю

а на рынках разливное продают? Оно лучше или хуже?

Мой выбор вы знаете

Kisania
там , девочки, высылаем мне, пожалуста, сало а в свином беконе эно ж тоже есть???

Ох... я даже не знаю, попробую у девчонок знакомых из санипедемки спросить. У меня все схвачино, в санипеде надзоре знакомые, в росгидромете - вообщем погоду и качество продуктов есть где узнать

Никто не хочет в воскресенье РД провести - я новый придумала - на куличах Буду опробывать

Кисаня! Привет Давно к тебе не заходила #77

а яица как? Я тгда на куличах и на яицах...

а эт чего такое?


Оль, а продаются? если да, скажи какие...а то я домой ехать и не знаю, чем буду заправлять мои тунцовые салаты...наверно, бутыль–пизирёк моего йогурта я возьму все–тки...он тож с маслом, вчера Натуле показывала


и тело попрет тоже как на куличах