Всем доброго времени суток! Во время второй беременности очень озаботилась вопросами натуральной косметики… т.к. в магазинах такие вещи стоят дорого, да и туда добавляют всякие красители и консерванты решила делать ее самостоятельно! И так предлагаю тут опубликовывать ИСПРОБОВАННЫЕ на себе рецепты! Буду писать не только о удачных но и не удачных опытах! И вам предлагаю присоединится. Надуюсь будет интересно

Для начала справка о эфирных маслах! (ЭМ)

Анис
Великолепное средство для ухода за вялой, дряблой кожей. Возвращает коже молодость, повышает ее упругость. Устраняет кашель. Жаропонижающее средство.

Апельсин
Обладает мощным антицеллюлитным действием. Повышает упругость, оберегает сухую кожу, испытывающую витаминный голод. Стимулирует регенерацию, способствует обновлению кожи.

Базилик
Укрепляет волосы, препятствует их выпадению и ломкости. Тонизирует, разглаживает кожу. Устраняет насморк, восстанавливает остроту обоняния. "Сводит" бородавки.

Бергамот
Ликвидирует герпическую сыпь. Обладает мощным противовоспалительным действием при гриппе. Нормализует артериальное давление.

Вербена
Омолаживает, подтягивает кожу, устраняет дряблость. Снижает потливость, дезодорирует кожу, формируя стойкий изысканный запах тела. Нормализует артериальное давление.

Гвоздика
Устраняет гнойничковые, угревые поражения кожи и фурункулез. Обладает противосудорожным действием. Обладает антибактериальной и противовирусной активностью при борьбе с гриппом и простудой.

Герань
Отличное средство против сухой экземы, герпической сыпи. Оказывает противоцеллюлитное действие. Анальгезирует и устраняет спазмы при головной боли, мигрени.

Грейпфрут
Осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры. Способствует выведению целлюлита. Повышает сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям.

Жасмин
Увлажняет кожу, снимая ее раздражение. Снижает высокую реактивность на внешние воздействия, ликвидирует стрессовые пятна. Эффективен при экземе, неспецифических дерматитах. Восстанавливает голос при психологических, простудных или химических охриплостях.

Иланг-иланг
Устраняет расслоение и ломкость ногтей. Средство интим-косметики. Способствует закреплению и сохранению загара. Подходит для ухода за чувствительной и пористой кожей, выравнивая и "полируя" ее. Ликвидирует головную боль. Уменьшает частоту пульса. Противосудорожное средство.

Имбирь
Повышает тонус жирной кожи, способствует очистке и сокращению пор. Противовоспалительное и антибактериальное средство, эффективно при ОРЗ, ангинах, бронхитах. Используется при профилактике катаракты.

Кедр
Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Эффективен при угревой сыпи, пятнах и сыпях нервного происхождения. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению. Обладает противовирусной активностью.

Кипарис
Препятствует образованию куперозов и проявлению сосудистого рисунка на коже. Укрепляет волосы, способствует их росту. Обладает противовоспалительной и противокашлевой активностью.

Корица
Устраняет бледность. Эффективна при чесотке, грибковых поражениях кожи. Противообморочное средство, помогает при головокружении, тошноте. Устраняет мышечную скованность и дрожь.

Лаванда
Оказывает обновляющее, регенерирующее действие на клетки кожи. Ликвидирует перхоть, ломкость и выпадение волос. Средство от воспалительной сыпи при нежной коже, при герпесе. Обладает противопростудным и противокашлевым действием. Усиливает иммунитет.

Лимон
Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, куперозы. Смягчает огрубевшую кожу, способствует заживлению трещин. Укрепляет ногти, улучшает кожу рук. Усиливает иммунитет. Средство от головной боли. Устраняет тошноту, затрудненное дыхание.

Лемонграсс
Является сильным противогрибковым средством. Помогает при кожных инфекциях, головных болях, заболеваниях верхних дыхательных путей. Является сильным противовоспалительным средством при гриппе, астме, простуде.

Мандарин
Способствует изменению растяжек кожи на теле, тонизируя ее и освежая. Аккумулирует солнечную энергию, стимулирует усвоение витаминов, особенно - в зимний период.

Мелисса
Хорошо подходит для жирной, проблемной кожи, ликвидирует гнойничковую сыпь, фурункулез. Устраняет невроз сердца, головную боль, обмороки. Обладает противовирусным и иммуностимулирующим действием. Восстанавливает цвет губ.

Можжевельник
Заживляет вялорубцующиеся раны и язвы, устраняет растяжки и целлюлит на коже. Подходит для любого типа кожи. Противотравматическое средство при ушибах, растяжениях. Оказывает смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие на органы дыхания.

Мята
Повышает защитные свойства эпидермиса, ликвидирует бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы. Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса.

Нероли
Разглаживает морщинки, снимает раздражение кожи, ликвидирует стрессовые пятна, растяжки. Укрепляет волосы, повышая их эластичность. Эффективен при гриппе, герпесе. Оказывает спазмолитическое и противосудорожное действие.

Пачули
Придает упругость фигуре, снижая дряблость бюста, живота и бедер. Выводит целлюлит. Питает, освежает кожу, устраняя раздражение и шелушение. Стимулирует саморегуляцию организма. Хорошее антивирусное средство, эффективное при гриппе, герпесе, опоясывающем лишае.

Петит-грейн
Идеальное масло для уставших ног, устраняющее их боли, отеки и жжения. Ликвидирует запах пота. Восстанавливает упругость тела, препятствует образованию растяжек на коже. Снимает ощущение тяжести, головокружение, сонливость. Оказывает мощное антиоксидантное и регенерирующее действие.

Пихта
Хорошо помогает при лечении гнойничковых сыпей, фурункулезов. Ликвидирует тяжелый запах ног, устраняет дерматозы стоп. Эффективное средство при обморожении. Стимулирует иммунитет. Оказывает отхаркивающее действие.

Роза
Разглаживает морщинки, восстанавливает контуры лица. Мощное регенерирующее средство, повышает эластичность и упругость кожи. Оказывает рассасывающее действие на рубцовую ткань. Нормализует ритмику и частоту пульса, давление. Ликвидирует головные боли, слабость, тошноту. Обладает успокаивающим эффектом.

Розмарин
Сокращает поры кожи. Устраняет бактериальные и вирусные сыпи. Способствует смягчению ороговевших участков кожи. Выводит из обморочного состояния. Помогает при головных болях. Стимулятор защитных сил организма.

Розовое дерево
Снимает кожное раздражение, лечит ее шелушение и трещины. Оказывает на кожу, особенно сухую, увлажняющее, питающее и разглаживающее действие. Придает ей красивый свежий оттенок. Рассасывает растяжки и тонкие рубцы. Облегчает хронический кашель и кашель курильщика. Эффективно при мигренях.

Ромашка
Успокаивает сухую, чувствительную кожу, оказывает осветляющее и омолаживающее действие. Также слегка осветляет волосы, придавая им силу и блеск. Восстанавливает иммунитет. Купирует насморк, охриплость голоса. Эффективна при ушибах, растяжениях, ранах.

Сандал
Разглаживает сетчатые морщинки вокруг глаз. Омолаживает, тонизирует кожу, ликвидируя дряблость и расплывчатость контуров лица и тела. Устраняет воспалительные и застойные процессы органов дыхания, оказывает противокашлевое и отхаркивающее действие.

Сосна
У крепляет волосы, останавливает их выпадение, повышает эластичность и тонус. Разглаживает, омолаживает кожу. Ликвидирует фурункулез. Оказывает лечебное и жаропонижающее действие при простудных заболеваниях. Облегчает дыхание при бронхиальной астме.

Фенхель
Обновляет кожу. Повышает упругость тела. Устраняет угревую сыпь. Способствует выведению целлюлита. Снижает вес при ожирении. Оптимизирует кровообращение.

Туя
Эффективна при лечении опухолевых заболеваниях, ревматизме. Выводит бородавки. Действует тонизирующее, способствует восстановлению сил после болезней, усталости, стресса. ВНИМАНИЕ: не рекомендуется к применению женщинами в период беременности

Чайное дерево
Сильное антисептическое и противовоспалительное средство. Устраняет гнойничковую, угревую сыпь. Ликвидирует бактериальные, паразитные дерматиты, экземы на коже. Эффективно при воспалениях носоглотки и органов дыхания. Повышает иммунитет.

Шалфей
Препятствует выпадению и облысению, возвращая волосам силу, тонус, энергию и эластичность. Устраняет запах пота. Способствует быстрому восстановлению голоса. Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие при гриппе и простуде.

Эвкалипт
Ликвидирует угревую, герпическую сыпь, фурункулез. Обезболивает, регенерирует поврежденные участки кожи после ожогов, ран и обморожений. Снимает боль, отечности тканей при артритах. Помогает при насморке. Оказывает противопростудное и жаропонижающее действие.

И так премьера… первый рецепт! Очень простой! Скраб для тела с антицелюлитным эффектом!

4 части мелкой морской соли (можно брать соль для ванн но учтите что там иногда добавляют красители)
2 части соды (пусть сода вас не смущает это рекомендация дерматолога особенно для проблемной кожи )
1 часть масла (можно взять любого оливкового, виноградной косточки и т.д… я брала облепихи и масло зародышей пшеницы пополам! В дальнейшем думаю купить специальное антицелюлитное масло)
ЭМ я брала можжевельник

Все хорошенько перемешать и готово! Рецепт буквально только что испытан ставлю ему 5! Когда натиралась из за слоги кожу пощипывало по этому если у вас чувствительная кожа думаю вам рецепт не подойдет, можете заменить соль на коричневый сахар или кокосовую стружку! Кода после процедуры очень мягкая и приятная! Думаю даже без крема обойтись можно! В душе кожа остается немного маслянистой но потерпите немного масло быстро впитается и не будет причинять дискомфорта! Жду ваших отзывов

P.S. Переложить в стеклянную банку хранить при комнатной температуре

Только что изобрела рецепт маски для волос! На основе другого так что должно сработать. И так он очень прост.

3 ч.л репейного масла (у меня с малом жожоба и малом зародышей пшеницы)
10 мил оливкового масла
10 мил масла миндального
2 ч.л. меда в сотах
14 капель ЭМ лаванды (ибо оно оказывает обновляющее, регенерирующее действие на клетки кожи. Ликвидирует перхоть, ломкость и выпадение волос. См. пометку по маслам )

Все это топим в водяной бане! Немного остужаем и добавляем ЭМ и в теплом виде наносим на волосы! Сверху одеваем шапочку для душа и заматываем полотенцем. Держим от получаса до 2х часов. Затем смыль любимым шампунем…. Через пару часов отчитаюсь об эффекте пока что приятно греет...

ждем:)

Девочки я с отчетом! Отличная маска. Волосы мягкие послушные, очень блестят! Прям как в рекламе! Волосинка к волосинке. Рекомендую любителям гладких волос! Особенно если вы после покраски.

Не могу оторваться все хожу трогаю их руками… такие мягкие и приятные!!!

А ты в аптеке составляющие покупаешь? И еще скажи, из того что ты привела выше какой выход продукции:))) на сколько примерно раз хватит.

фикса привет! Отвечаю на твои вопросы: да компоненты куплены в аптеке кроме оливкового масло его покупала в обычном супермаркете! Рецепт рассчитан на один раз! Мне на волосы до лопаток хватило только-только! В принципе если сделаете больше можете эту смесь хранить. Но учтите что при излишнем нагревании ЭМ теряют свои свойства! Так что все же лучше свеженькое готовить… приготовление заняло мин 7! Еще могу рассказать о ценах: Репейное масло 100 мл 40 р, оливковое масло 170 о 250 мил, миндальное масло 35 р. за 30 мл, ЭМ лаванды 52 р. (в зависимости от производителя масло может стоить как дороже так и дешевле) а мед у меня дома всегда есть ))) в принципе его можно вообще от туда убрать это на любителя… Если еще есть вопросы задавайте! Волосы сегодня тоже ужасно приятные… Пожалуйста если попробуете этот рецепт отпишитесь о впечатлениях. Удачи!

На основе вчерашнего скраба для тела делала сегодня скраб для лица. И так
4 части соли (мелкой морской не было взяла обычную экста йодированную)
2 части соды
Перемешиваем и добавляем ваш обычный гель для умывания что б получилась кашица! Я брала все чайными ложками и туда 3 капли ЭМ эвкалипта т.к. у меня проблемная кожа сейчас. Попробовала! Вес отскрабил хорошо. Легкое пощипывание и покалывание было думаю из за ЭМ. Потом все смыла водой и намазала кремом. Пока нравится приятно!
#77

Бомбы для ванны:

2 части соды пищевой
1 часть лимонной кислоты мелкого помола
1 часть соли морской мелкой (можно взять соль для ванн)
Можно добавить масло (миндальное, ростков пшеницы, виноградной косточки, оливковое, облепиховое и т.д…)
Так же можно добавить глицерин но не более 5% ибо в большей концентрации он ведет к преждевременному старению кожи
Вода в пульверизаторе (из под крана можно все равно в ванну их добавлять)
Для украшения можно взять мелкие цветы (у меня жасмин куплен в чайном магазине) сухие травки, лепестки и т.д… пока все готовите замочите их в масле тогда они будут крепко держатся.

Технология приготовления:
Все сухие составляющие перемешать, добавить масло, глицерин, лепестки, травы и т.д. Затем брызнуть из пульверизатора и начать быстренько все вымешивать! Что бы не пошла реакция! Обычно брызнуть 1-3 раза. Если вы вымешиваете массу а реакция интенсивно идет добавьте сухих компонентов например соли. Все это повторяем до состояния влажного песка! Он рассыпается в руках но если взять немного и сформировать комочек сильно сживая его то он держит форму. И так делаем такие комочки а потом украшаем замоченными цветочками! Все готово!

Это может быть развлечением для ребенка в ванне т.к. они очень весело шипят и подарком. Даже думаю в школе если вашим детям зададут сделать поделку из натуральных материалов можно всех шокировать вот таким вариантом! Только не используйте для маленьких детей т.к. если попадет в рот может быть опасно и используйте детскую соль.
Можно для большего эффекта перед самой ванной капнуть на каждую бомбочку несколько капель ЭМ. ЭМ можно и в рецепт сразу добавить но запах быстро выветривается.
Через пару часиков ваши бомбочки застынут а через день где то будут вообще как камень! Масла основы берутся в малом количесве! если мерить чашками то где то столовая ложка!
Вот что получилось у меня:

#77[/u]

Жирные масла(или масла основы МО)

Масла - носители (жирные масла) важны для ароматерапии почти также, как и эфирные масла.
Транспортные масла, в отличие от эфирных, - это ненасыщенные жирные кислоты, обладающие низкой
молекулярной массой и помогающие проникать эфирным маслам в организм.
Применение транспортных масел обусловлено их ценнейшим свойством придавать стойкую форму компонентам эфирного масла, препятствуя ослаблению действенного ароматического начала при соприкосновении с воздухом, водой, кожей.
Кроме того жирные масла способствуют восстановлению нарушенных обменных процессов в коже, сохранению ее эластичности и свежести, существенно замедляют процессы старения, питают и увлажняют кожу, насыщая ее витаминами и жирными ненасыщенными кислотами, нормализуют микроциркуляцию кожи.

Авокадо - Эффективно для сухой и шелушащейся кожи, поскольку содержит большое
количество витаминов, в частности - А, В, D, Н и К.
Виноградная косточка - Может применяться для всех типов кожи, особенно - жирной.

Персик - Эффективное средство для сухой чувствительной кожи. Хорошо смягчает и оказывает лечебное воздействие на обожженные участки кожи, в частности - в случаях солнечных ожогов

Миндаль - Хорошее средство для детской кожи, в том числе - грудных детей.

Жожоба - Универсальное масло, также подходящее для всех типов кожи. Обладает смягчающим эффектом при нанесении на участки сухой и потрескавшейся кожи.

Масло зародышей пшеницы
Отметим только некоторые основные свойства данного Масла , подтвержденные результатами медицинских исследований:
Способствует торможению старения организма, повышает потенцию, улучшает репродуктивную функцию;
Обладает иммуномодулирующими свойствами. Это не только позволяет повысить сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, но и снизить негативное влияние антибиотиков на иммунную систему человека;
Нормализует обмен липидов и холестерина, предотвращает развитие атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний;
Способствует излечению язвенно-эрозивных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Многие люди, регулярно принимая в день 1-2 столовые ложки Масла зародышей пшеницы , забыли об имевшихся ранее проблемах с желудочно-кишечным трактом;
Стимулирует регенерацию, восстановление клеток кожи. Устраняет последствия ожогов самой тяжелой степени, что подтверждено применением данного Масла в Московском ожоговом центре НИИ скорой помощи имени Склифосовского под руководством доктора медицинских наук, профессора Герасимовой Л.И.
Благодаря способности стимулировать регенецию клеток, Масло зародышей пшеницы омолаживает и питает кожу. Поэтому оно используется в косметологии, где эффект , даже на фоне широко известных косметических средств, поразителен как для женщин, так и для мужчин.

ВНИМАНИЕ!!!

эфирным масел фиалки, яблоневого цвета, сирени, ландыша, персика, ​абрикоса, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана​, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца не существует в ​природе!!!!!

Я тоже можно влезу:)

Ароматерапия помогает приобрести душевную гармонию, избавиться от негативных эмоций и даже от отрицательных сторон характера. Эфирные масла, которые содержаться в растениях, благотворно влияют на нервную систему, укрепляя дух и тело. Человеку известно несколько сотен ароматических масел, однако в лечебной практике применяется всего несколько десятков. На их основе можно делать различные смеси.






1. Ароматерапия от ночных кошмаров

Если преследуют ночные кошмары, помогут запахи герани, ромашки, пачули, сандалового дерева и иланг-иланг. Эти масла используют для расслабляющего массажа. Также несколько капель масел можно добавить в аромалампу.

2. Ароматерапия от страха

От беспокойства перед экзаменом или поездкой можно избавиться, если капнуть на носовой платок 2-3 капли масла лаванды, базилика, дягиля или мяты. Также можно комбинировать ароматы дягиля, меда, розы и кедра.

В ароматерапии следует полагаться на собственный вкус. Классическим коктейлем от страха явялется смешанные в равных долях масла мелиссы и базилика.

3. Ароматерапия от раздражения

Успокаивающим действием обладают масла герани, мелиссы, розы и кедра. Можно смешать их с несколькими каплями масел пачули или иланг-иланга. Это дополнительно создаст интимную атмосферу.

4. Ароматерапия от депрессии
Запах даже может помочь вернуть уверенность в себе и побороть депрессию, однако для этого вдыхать полезные ароматы надо регулярно и довольно продолжительное время. При депрессии следует самому решить, какой запах подходит больше - бергамот, герань, жасмин, лаванда, мелисса, роза, тысячелистник, фиалка, иланг-иланг, лимон или кедр.

Лучший совет при депрессии - масло нероли. Правда, оно довольно дорогое, однако производит потрясающий эффект: отгоняет мрачные мысли и успокаивает психику. В аромалампе можно смешать это масло с маслом жожоба или бергамота.

5. Ароматерапия от нерешительности

Если долгие раздумья портят жизнь или, как минимум, ни к чему не приводят, то помочь избавиться от нерешительности могут масла эвкалипта, мускатного шалфея, розмарина или лимона.

Помочь укрепить характер также могут ароматы дягиля, душицы, розмарина, шалфея и кипариса. Для восстанавливающего массажа можно использовать такую смесь: 15 капель масла имбиря, по 2 капель масла розмарина и лимонной травы смешать с 50 миллилитров миндального масла и хорошо взболтать.

6. Ароматерапия от нервного и физического истощения

Конечно, в решении этого вопроса нельзя полностью полагаться на ароматерапию, однако расслабиться и отдохнуть помогут запахи дягиля, камфары, перечной мяты, розмарина и лимона. При этом вдыхать масло надо прямо из флакона.

Физическое истощение врачуют ароматы имбиря, гвоздики, тимьяна, корицы, базилика, розмарина и мускатного ореха. Чтобы восстановить силы, лучше совместить ароматерапию с ванной или массажем.

7. Ароматерапия от рассеянности

Если трудно сосредоточиться перед ответственным заданием, следует использовать масла розмарина, базилика, мирты и лимона. Интеллектуальные способности также повышает аромат перечной мяты: он способствует улучшению памяти, возвращает ясность мыслей.

8. Ароматерапия от апатии

При апатии помогают регулярные ванны, массаж и ароматизация воздуха в помещении запахами имбиря, лимонной травы, тимьяна и лимона. От равнодушия, связанного с неуверенностью в собственных силах, помогут ароматы герани, жасмина, розы или иланг-иланга.

9. Ароматерапия от усталости

Лучшее средство от усталости - ванна с несколькими каплями масла розмарина. Его запах стимулирует нервную систему и улучшает кровообращение. Если же нет возможности отдохнуть, быстро восстановить силы помогут ароматы базилика, майорана, гвоздики и тимьяна.

10. Ароматерапия от нервозности

Нервную систему укрепят ароматы валерианы, бергамота, ромашки, лаванды, майорана и сандалового дерева. Эти запахи достаточно сильные и свежие, чтобы создать вокруг спокойную атмосферу. Если нервы сильно расшатаны, следует регулярно добавлять в ванну или косметические средсва несколько капель масел валерианы, бергамота, ромашки, лаванды, майорана или сандалового дерева. Их можно смешивать или использовать в чистом виде.

11. Ароматерапия от подавленности

Если вами вдруг овладело подавленное настроение, и весь мир кажется серым и мрачным, попробуйте вернуть бодрость, накапав в аромалампу несколько капель жасмина, лаванды или иланг-иланга. От длительного уныния поможет коктейль: смешайте 8 капель масла лаванды, 2 капли – жасмина и 4 – иланг-иланга. Для усиления эффекта примите с этим ароматическим миксом ванну.

12. Ароматерапия для самостоятельности

Укрепить собственное "я", преодолеть психологическую зависимость, безволие и подавленность поможет аромат можжевельника. Уверенность в себе вернут запахи бергамота, жасмина, розы и сандалового дерева. Они же способствуют повышению самооценки. Такими же свойствами обладают масла лавра и туи, однако они довольно токсичны и лечиться ими можно только под наблюдением врача.

13. Ароматерапия от стресса

Современного человека стрессы подстерегают на каждом шагу. Накопленный, не преодоленный стресс ослабляет иммунную систему. Поэтому ежедневно напряжение нужно снимать. Например, с помощью маслел дягиля, ромашки, лаванды, мелиссы, нероли, розы или розмарина. Если вы попали в стрессовую ситуацию, вдыхайте самый приятный для вас запах прямо из флакона.

14. Ароматерапия от равнодушия

От равнодушия и безучастности помогут избавиться возбуждающие запахи. Но главное в этом деле знать меру. Идеальным будет использовать масло перца, однако массаж с ним может вызвать раздражение кожи. Также можно вдыхать ароматы цитронеллы, лиметты, тимьяна, корицы и лимона. В ароматической лампе можно смешать масла лиметта, грейпфрута и розмарина в равных долях.

15. Ароматерапия от раздражительности

Справиться с раздражительностью помогает запах аниса, иланг-иланга, кипариса, лаванды, ладана, лимона, майорана, мандарина, мелиссы, мирра, мускатного ореха. При излишней раздражительности стоит попробовать бензой или стиракс. Поможет и сладкий запах меда. Эти же запахи снимают нервное напряжение.

Конечно можно! Я всех к этому призываю! Особенно интересны проверенные на себе рецепты!

Я твои опробываю по маленьку