болею-чем-то отравилась

приветик, кристиночка! Выздоравливай пожалуста и не болей! Пиши, как там твоя встреча! Но главное, ты должна знать что самая красивая и все - все комлексы уйдут вообще. Притом что я действительно думаю что при своем весе ты и вправду выгледиш оболденно! Выздоравливай и к нам! Мы ждем!

да уж, болячки некстати...
поправляйся!!!))

ПыСы: жудеящая барышня, унылая толстушка, прогрессивная общественность... в каждом из этих персонажей нашла что-то от себя... задумалась)))

спасибо мои хорошие - что не забываете обо мне! очень рада видеть всех у себя в гостях! за время болезни ушло почки кг-но я понимаю - что это все так временно - водичка ушла-но она и быстро возвращается-поэтому линеечку не двигаю-хотя ручки так и чешутся!)))
приобрела себе протеин - бум теперь вместо кефира на ужин пить его - вкусно и питательно
#77

нямка)))))))))))))
сегодня ккал не вбиваю - поскольку когда у меня вес начинает быстро уходить - хочется еще больше ускорить результат - и я вообще перестаю кушать так что сегодня праздник живота - ем все что хочется (правда из вредностей - я съела 1 отрубной кексик с черносливом и 1.5 гематогена + семечки тыквенные немного и капучино (правда без сахара)-так что все вполне прилично !
на завтрак съела рыбку с овощами
на обед творог с медом

ничего не взвешивала все на глаз


ооо ! я себя тоже узнала понемногу в каждом образе


отпишусь обязательно - дык я самая обаятельная и превликательная - установка к действию


#77

вес 62.500-все вернулось на круги своя как только 62-кг появляются на весах бой идет за каждый грамм! наверно организм решил-что это его идеальный вес - хех! жаль он со мной не посоветовался!
вчера погуляли-я без особого впечатления-то ли я уже вышла из возраста скакать до утра - то ли .... в принципе не плохо-но я ожидала большего!
сегодня снова на ЗОЖе

Ну вот и я с ответным визитом!
Согласна! Я не на много выше, но когда однажды похудела до 57, мне свекровь бывшая скорую собралась вызывать! Еле отговорила:) Успехов тебе для единички на весах, а фото сделай обязательно, хотя бы для себя, потом сравнишь!

Приветик!!!!!!!!!!!!!

Ну всеравно хорошо что тебе понравилось, так бы почаще, правда! А у меня встреча через 1,5 мес . так что идеальной формы мне не видать!!!

Привет, Кристина!
Зашла в гости вот) Точнее уже давно гощу, просто времени свободного в обрез, наконец прочитала весь дневник, истории очень интересные ты нашла, я тоже себя в образе худющей и унылой толстушки местами узнала) Спасибо тебе за мотивашки =) Вот тут http://onfit.ru/body2012/evo_woman?finalists ооооочень много мотивирующих фото... Особенно победительница мотивирует) Мы сможем так же!
Удачи в похуделках =)
P.S. Как настроение, что нового, продвигается дело? =)

Ээээй, ты где??? Возвращайся скорее!!!

привет мои красотулечки и стройняшечки!!!! я уезжала по работе-думала смогу заходить-но времени совсем не было! со вчерашнего дня начала пить протеин-такое чувство, что съела слона и все его семейство за раз-очень уж сытный он-буду делать теперь половину дозы! по вкусу - вкусняшечка-как молочный коктейль со вкусом клубнички))))
подстригла свои длинные волосы-теперь привыкаю к себе в новом образе-жаль конечно....но надо было обрезать весь этот крашенный ужас! я просто еще со школы красилась- а вот в том году решила отрастить свои - и в салоне не удержалась и обрезала все
еще думаю наростить реснички- правда только купила себе новую тушь и подводку лореаль - вот не знаю стои ли- а то я загорелась как-то

оооо! еще буду выкладывать свой рацион - чтоб все сразу было видно!
вот моя еда на сегодня

#77

Кристина Воронеж
а то!!!!!!!!!!!! скоро весь интернет будет нами мотивироваться

Бриджит
уже с вами - готова к труду и обороне))))

Валентина2012
зато потом тебя никто не узнает - лучше медленно но верно прощаться с лишними кг:!:

пысы - вот мне мотивашка от зажора ночного и от лени спортивной- скоро лето - там уже жопу в джинсы не спрячешь))))

#77

как же я зол - вес по прежнему 62.500
стабильность-стабильность и еще раз стабильность
ну хоть 100 гр мой организм решит потерять или нет!!!!!! и еще я хочу пчелку!!!!!!!! почему у всех есть пчелки а у меня нет
а еще хочу духи!!!!!!! бутерброд хочу - тааакой вредный с батоном и толстым слоем масла и рыбкой сверху - хооочу

утром сходила на пробежку - вчера было 3 силовые тренировки! питание- нормуль-идем к цели)))

мой вчерашний рацион
#77

у меня перед кд батон с маслом - потребность номер один, у мужа начинает настроение портиться, когда я в магазине покупаю пачку масла и батон

не поверишь сегодня они начались)))))))))) вот и отвесов поэтому наверно нет эть я себя таак успокаиваю
пока на весы становиться не буду