Нет Просто перёд и виски короче, чем обычно , а сзади оставила кудрявую шапку. Потом покажу, т.к вид это все окончательный примет после следующего посещения парикмахера, месяца через полтора.

ну глянь чо: и сразу бухать

путешественница
Кэт

Девочки, подскажите - как вы справляетесь? у меня совершенно не хватает силы воли ((( держусь несколько дней, а потом срываюсь, стыдно ужасно

Татьяна Ма
возможно у вас не хватает мотивации?

нать. я понимаю что пост - но у тебя питание в основном - сплошные углеводы... а где белки? хоть бы бобы какие добавила себе...фасоль, чечевица, нут, и столько всего с ними можно сделать... хоть растительные белки...м? что думаешь?

Я таки вчера тушила фасоль с луком , чесноком и морковкой. Даже очень...

Девочки привет!
Вес не замеряла - ночевала у мамы.

Да, совершенно согласна. Но я как-то замоталась последнюю неделю и если честно, то не готовлю, а перебиваюсь покупными радостями. Хотя грибы, частый гость у меня. Сегодня исправляюсь, варю супец из шпината с белой фасолью и шампинонами. Завтра собиралась сделать гороховое пюре.

По еде:
з - бутер со смородиновым вареньем, чай
п - банан
о - праздничный салат из овощей с зел. горохом, запеченая камбала, кальмар фаршированный рисом с болгарским перцем, жареным луком и лимон. цедрой (пару бокалов белого вина - подруга из Швеции приехала, приглашена на обед, т.к. вечером уже уезжает)
у - суп из вышеперечисленного (шпинат, белая фасоль, шампиньоны, картофель, морковь, лук, чеснок)

polar bear
приветик #77
ну ты фишка- бутер со смородиновым вареньем)))))))))) я тоже захотела

Как у тебя со спортом дела обстоят!?
Завтра напишешь вес свой?

Горные лыжи закончились, в прошлую субботу закрыли сезон - гора поплыла... А бассейн 2 раза в неделю. У детворы 3 раза, а я сними 2 раза плаваю, а третий в басике сижу жду, ПДД учу - друго времени на это, оказалось нету.
Завтра - точняк взвешусь, самой уже интересно, дней 5 наверное без весов...

Всем привет!
По питанию отчет:
з - овощное рагу (кабачки, морковь, капуста, картофель фасоль, томат, лук, чеснок)
о - вчерашний суп с грибами ифасолью), овощное рагу
у - рыбная котлета, слат из капусты, редиса, огурца

Пешком пройдено 4 с половиной километра!!!
Вечером еще будет 2))))))

привет пешеход

Привет, рукоблудница!

Про овощное рагу вспомнилось старое наше:
Забираю детей из сада (младшая группа, весна). Спрашиваю:
- А что было на ужин? - надо прикинуть насколько плотно кормить дома...
Женя:
- На ужин было: рога и яйцо.
- ?!?!
- Мама, я съел всё, и яйцо и рагу!!!

ох кака я
рога молодец! съел все, что дали

polar bear
Привет!
#77

Я теперь если где белых медведей вижу, всегда тебя вспоминаю Вот она ,сила визуализации!

(А Иринке Pie правда почему-то кошака припёрла,рыженького такого .)

Roxie, спасибо! Это так нежно))))

Белые медведицы считаются лучшими матерями в природе... Волчицы - да, но у них есть волки-отцы. Медведица, как правило рожает двух медвежат, и уходит от "мужа". Муж у них суров и не справедлив. Может сожрать потомство, что бы снова стать "донором спермы" для медведицы... Она просто готова рожать круглый год, если ее детей зашибут. Видимо в надежде, что хоть кого-нибудь да поставит на ноги... Это самый страшный зверь на всём белом свете, самый кровожадный, но при этом к детям своим такой нежный, что бесприцедентно в природе... Удивительно)))
А сами медвежатки белые?!... ну как из не любить, я сама могла бы стать им матерью