На перекус морса 2 стакана вдула чернично-клубничного.
На ужин будет стакан кефира с черникой и клубникой в блендоре 150ккал.
Надо мне привес выгнать. А то с такими темпами похудения ..
Взяла себя в руки!
Накупила овощей, зеленых салатов на соки. Хорошо мне на них худеется.
Пишу на завтра менюшку.
Завтрак: омлет из 2 яиц с луком пореем 150ккал
кусочек сыра козьего 100ккал
Перекус: фруктово-овощной сок 250гр 150ккал
Обед: тушеные куриные серьдечки с печенью 200гр 200ккал
салат из редиски, огурца, помидора и зелени без заправки 150ккал
кофе с молоком 50ккал
Ужин: простокваша 200гр с черникой 150ккал
Итого: 1000-1200ккал.

Но ты же понимаешь, что это не жир )) у меня тоже вес скачет, как хочет

Как здоровье сыночка?

Барышня Света

Светуля, приветики

Пришлось детскую неотложку вызвать. Фолликулярная ангина Вкололи ему анальгин с противоаллергийным от температуры(39,7). Завтра ждем дежурного врача и бум пить или колоть антибиотик.
Вечерний мой вес 67,4 кг.

Привет, привет Читаю твои новости растете
привет! чета я у тебя забыла спросить про кота...из головы вылетело с Тимкой...утром вспомню!
вода-вода...кругом вода Как в песне Тимошку завтра бум лечить уже целенаправленно.

С добрым утром! Вес 66,8 кг Потихонечку, но убавляется.
К завтраку добавилась котлета 50гр пусть 100ккал
слива 50ккал
У нас снег выпал, зима скоро
Ждем врача.

Ага... сумасшествие какое то

Свет, привет, как сынуля?

Привет! пока нет температуры, чай сладкий с булочкой пытается заглотить, ежится весь от боли. позвонила для контроля в поликлинику нашу местную, типа придет к нам врач или нет. А там отвечают: а вам нужен вообще-то врач? И это с диагнозон фолликулярная ангина!!! Я в шоке. Если бы не позвонила, нифига бы врач не пришел. Хотя вызов был через скорую(город). Какая же у нас жопа во всем. Контроль и еще раз контроль над всеми инстанциями. Если врач не придет, уже подобрала несколько названий антибиотиков, которые фолликулярную ангину лечат. Куплю и буду сама лечит сына. С таким отношением к детям наших врачей...у меня нет слов...сплошной негатив. Жду до обеда и двигаю в аптеку.

держитесь

Ну хотя бы теперь знаете что, уже проще. В первую очередь ему спокойствие нужно!


То, что антибиотик в вашем случае, это практически понятно. Жалко только, что нет врача, с которым ты можешь посоветоваться..

да, придет врач мужчина, я его не знаю.
В любом случае у меня список из нескольких антибиотиков, которые лечат ангину. Почитаю аннотацию в аптеке. Обход врача только после обеда
Теряем столько времени!

Завтрак: омлет из 2 яиц с луком пореем 150ккал
кусочек сыра козьего 100ккал
молоко 100гр 50ккал
котлета 50гр пусть 100ккалслива 50ккалПерекус: фруктово-овощной сок(тыква, листья салата, киви) 250гр 150ккал
Обед: винигрет без масла и соли 200ккал
рыба 50гр 100ккал
стакан кефира 100ккал
Ужин: простокваша 200гр с черникой 150ккал
кефирная вкусняшка 100гр 100ккал
Итого: 1000-1200ккал.

Пришел толковый дядька. Назадавал мне кучу вопросов, а я ему...
Выпытала название нужного антибиотика, уже купила, а заодно и аципольчика для флоры.