Ленок, привет. С первым зубиком!!!!

да я везде как дома...

ага, особенно хорошо у нее получается с полным ртом каши свистеть...тогда все мы тоже сидим в каше, а она ржет от счастья...

Люлика
Спасибо огромное!!!
Ну вот, день прошел..я была молодец..переделала кучу дел, приготовила себе супчик капустный на завтра, пирог грибной по новому рецепту. Должно быть вкусно, но это тоже завтра. Подкорректировала ногтики, и даже сделала зарядку (прям как сама себе запланировала..)Нашла экспресс-фитнесс..классно, 12 минут всего..Да, я понимаю, что это большого результата не даст, но для начала и так хорошо и 12 минут я как-нибудь найду... Так что сделала комплекс на бедра и ягодицы, все дрожит аж, и одно занятие для спины..Все-таки она у меня страдает, тем более сейчас Маша такая тяжелая стала, таскать ее очень тяжко, спина болит.. Вот я и спину немного потренировала..там много всяких занятий..буду по чуть-чуть их делать..заметила, если нагрузку даю побольше - начинает тошнить.. Так что я пока особо не рвусь в бой, попотела чуток и хватит.. Буду потихоньку приводить себя в форму... Ну еще массаж вибрационный и кремик антицеллюлитный... вот такой вот день

Ну ты мать, молодец!!!

Ну что, дорогая, боремся за пятерочку?

а у тебя какой вес сейчас?

Здравствуй, мой дневник!! Сегодня у меня чудесный день и жутко хреново-депрессивное настроение! Всему виной весы... Встав сегодня с полной уверенностью в отвесе (в голове только крутился вопрос, на сколько я похудела), весы меня ошеломили привесом в 700 грамм!!! Я аж офигела..такого поворота событий я как-то не ожидала..если учестьэ, что вчера я голодала, что был спорт, что был поход в туалет аж дважды, то отвес просто обязан был быть!!! Воде вроде бы не откуда взяться, много не пила... Хотя я уже такой феномен наблюдала..после спорта, когда на следующий день все везде болит, почему-то есть привес..это какая-то хрень в мышцах скопилась что ли??? В общем, сегодня у мненя просто ужасное состояние, я так жутко расстроилась, что голова болит страшно, делать ничего не хочу и не могу..вообще спать хочется.. может, это еще и от недосыпа вес поднялся?..но обидно жутко.. Питалась вчера так:
З: каша 5 злаков, бутик с сыром
П: 1 киндерломтик (не знаю, как по-русски точно)
О: салат, 1 кусочек хлебушка, овощи в желе (грамм 50), 3 печеньки
П: квас, яйцо
У: кусочек пирога грибного (грамм 40), салат из банана, сливы, яблока, клубники
Потолстеть было не с чего, был спорт...обиднооо....

#77


так это первоапрельская шутка от твоих весов))), тебя же дома не было на первое число, вот тебя с прошедшим Днём дурака

Ленок, это квас бродил Завтра будет отвес в 1 кг!!!!!

Лен, а у меня всегда так: если я не выспалась или сонная на весы встаю - всегда привес А у тя же вчера спорт был - так что все ок завтра будет

Ага, надеюсь завтра хоть на какаой-то отвес..но у меня прям дежавю..это я уже проходила. вес завтра будет просто стоять..и стоять будет еще пару дней, а потоммедленно ползти вниз..это он привешивает быстро..а падает совсем медленно...
Ну вот, день сегодня почти прошел... Послала сегодня сына гулять с Машей..а сама поспала часик..потом была бабуля у нас..послушала я в очередной раз лекцию о диабете и переселении немцев... а потом и мы с мужем пошли погулять часок с Машейююпогода сегодня просто волшебная, весенняя, солнце и тепло.. Зато потом всю неделю обещают потепление , но дожди... Маша ныла всю дорогу..и вообще она странная стала..посмотрела, у нас вроде бы солнечная неделька, но по всем признаками и описаниям у нас уже начался очередной кризис..а должен был вообще-то только ччерез месяц начаться.. поменять одежду ее почти нереально, спит плохо, засыпает днем вообще никак, ела сегодня тоже плохо, только плевалась..Только Влад сумел накормить ее фруктовым пюре..то болтает без умолку, то в момент как закатится в истерике... все ей надо пощупать, посмотреть..но что интересно, раньше все сразу тянула в рот, а сейчас нет..четко знает - сухарик есть можно, погремушку есть не надо.. Растет моя бусина..
Ну вот, я сегодня попылесосила, испекла печеньки, надо еще погладить Эверест и приготовить что-то на завтра на немецкий...Хочу испечь овсяные печеньки, очень хорошо и безвредно к чаю
Сегодня питалась так:
З: 2 булочки с маслом легким, икрой, мяском, помидорки, яйцо
П: морковка, овощное пюре доела после Маши
О: 2 кусочка грибного пирога, 3 печеньки
У: суп капустный со сметаной и черным хлебом
П: фрукт или творог будет

а рецепт по которому делаешь?

это у всех такое наблюдается. Просто мышцы отекают после интенсивной нагрузки. Все слетит!

какая умненькая!

Четвёртый разгрузочный день. Печенье.
Измельчите в кофемолке чашку крупных овсяных хлопьев, добавьте 3 яичных белка, обезжиренное молоко, ложку жидкого мёда, немного корицы и половину среднего банана. Отправляем печенье в духовку и выпекаем 20 минут при температуре 200 градусов. Приготовленное печенье разделите на шесть раз и ешьте его в течении всего дня с отваром шиповника.


по мне так можно и без банана. Я молоко не добавляла. Это получается и так довольно жидкая масса и выпекаются такие лепешки..Сейчас я их пеку. И варю клубнично-яблочный компот себе и Машеньке.
Захожу в комнату, тио...подозрительно..мой деть в ходунках пробрался под стол и с таким упоением ест целофановый пакетик для конвертов..все конверты по полу валяются..красота..

Привет Ленуська, с зубиком вас!!!

Молодец Маня! Психологи говорят, что те дети которые все тянут в рот, все хватают - любознательные ребятишки и так познают мир, значит более развитые будут.