Привет У меня тоже сегодня приключения с обломом справимся!
А может тебе рис на пару дней исключить? Может он-то воду и держит?

А рис воду держит, да? Я не знала... Значит исключим

День 46

Вчера был читинг, после чего отвес 100грам, т.е. Вес утром 64,2.

Сегодня полу разгруз, как всегда....

Вчера кстати посмотрели фильм Джунгли... Я в таком шоке, вот реально заметила, что появился новый жанр фильмов - вызывающих приступы злости от человеческой тупости.... А такие отзывы хорошие помню были про этот фильм и как я хотела на него в кино пойти... Вот хорошо, что не сложилось... В общем мне очень грустно, что людям реально могут нравится такие фильмы, ведь нам нравится только то, что отвечает и имеет нечто общее с нашей жизнью... Куда катится мир

Нюмчик

Привет, отвес - это хорошо

День 47

Вы не поверите, да я и сама не верю!!! Утренний вес 63,1.... Мы с мужем 3 раза перепроверили... Хотя вчера я наразгружалась на 1163 ккл, как так-то? Вода чтоли ушла после КД Моему восторгу и гордости за себя просто нет придела... Не буду трогать линейку, а то вдруг враки))) Подождем до завтра... Пойду лучше вас почитаю, как там ваши успехи))

Нюмчик

Хороший вес, держи его крепче

Нюмчик
привет! Я рада за тебя!!!!!!!!
Такой классный отвес! Так держать!

И еще, еще... я такая прямо молодец, молодец... Смотрели с мужем фильм вчера, он припер пакетик с чипсами и сидит жует, а запах... Я так люблю... но стойко - посмотрела колорийность, поняла, что они никуда не вписываются и отдала ему обратно, даже не кусочка не съела))))

Поверю и поздравляю!!! Я знала, что ты совсем скоро троечку увидишь, но чтобы сразу почти кило свалилось!!! А завтра 62 увидишь завидую тебе, мне еще догонять и догонять до твоего веса.

Ну как бы.. думаю, что завтра все же все стабилизируется... Ну может 63,5 будет... В двойку я точно не поверю)))

привет)

я тоже в первый месяц диеты и ежедневного взвешивания очень удивлялась таким прыжкам веса после КД. Во второй месяц уже не удивлялась, когда за 2 дня кило или 2 отваливалось)

Нюмчик Привет давно я к тебе не заходила.Почитала тебя и огорчилась про тест, и радуюсь за тебя за твой замечательный отвес ты умничка! ты сильная! у тебя все получиться!!!

Нюмчик
Даже если и 63,5 - это же уже 63!!!
Умница, что не поддалась на чипсы - это гадость! Я тоже раньше их любила - а теперь их у меня никто не ест!

Привет. С отвесиком тебя. Ты молодчина что удержалась и чипсов не наелась

День 48

Вес 63,1 - вот держится же собака, хотя у меня вчера опять какой-то незапланированный разгруз получился, но линейку буду двигать... Очень троечку хочется на ней наблюдать)))

В общем пришлось неожиданно сорваться из дома, так что в течение дня ела то, что попадалось под руку:
1) цветная капуста с курогрудкой на пару
2) био-йогурт с 20гр. горькой шоколадки
3) 60гр шоколадки + био-йогурт

Итого: 1039 73/50/54

Как-то так...

Вчера у меня прямо рекорд... доехала от дома до авиамоторной за 1,20.... Это прямо событие-событие))) Дороги отличные, не смотря на снегопад, машин почти нету, ну т.е. пробок точно не было... причем ни в одну, ни в другую сторону... Я очень довольная)))