Здравствуй, Нина, а можно мне в ваши ряды??
Я очень старательная!!
Честно-честно.

Мне тоже нравится мысль. Но я пока наблюдатель Я втихаря пытаюсь исполнять задания. не всегда выходит. Но интересно жуть!
А суши, которые суши, а не роллы, были бы ничего, если бы не соленый соевый соус. Ну а майонезные роллы(ну и прочие новогодние столы) лучше все таки не есть- надо учится себя ограничивать, хотя бы потому, что живем то мы один раз, и надо успеть стать самой красивой.
Мне вот последнее время стало невкусна колбаса. Странно. Всегда любила и просто держалась. А тут взяла в рот кусочек, мне она показалась соленой и противной на вкус, даже проглотить не смогла. А ведь "докторская" меня всегда соблазняла.
Суши люблю - именно суши, рис с угрем. Но отказалась от поедания любимого Тануки в пользу красивого внешнего вида.

Блин,девочки!!! Какие же вы молодцы!!! а я...а я
Пардон, больше не буду!!! Настроение сегодня какое-то... ноющее

а ты тоже можешь, просто выбираешь, как легче.
Лель, человек - существо привычки. Напрягись и проживи совсем-совсем "правильно" питаясь 20 дней. дальше будет проще, на самом деле. Сейчас ты просто идешь по пути меньшего сопротивления - что привыкла, то и хомячишь.

Пикси, ты справа
#77

Вес 51,8. Убиться. Где всё было вчера? Тогда хотя бы в ноль ушла бы...
Я, конечно, не настаиваю, что коньки - это офигенная спортивная тренировка, но у меня впечатление, что у меня после этого вода задерживается. То есть ножки прям такие... э... чуть ватненькие. Может такое быть? Или это у меня воспаление хитрости?

Да чоуш, можно. Стартовый вес какой?
Старательные нам нужны

Мне нравится, что тебе нравится мысль
Может, тоже того? А?

коньки - это в любом случае хорошая спортивная нагрузка. катаюсь сама, правда, редко. но после борда всегда все болит (ну или дает о себе знать), как после тренажерки, я уж молчу, если падать... но по весам у меня обычно минус, а не плюс, все таки расход ккал и все такое

Не, я не падаю. Слишком боюсь упасть, у меня кости хрупкие и ни к черту.

А у меня обычно, если, например, много хожу и "гудят ноги", то плюс по-любому (на пару дней, естественно), если чем-нибудь таким позанимаюсь и болят мышцы, то тоже плюс. Ну, по крайней мере, мне так кажется. А минус - он в перспективе, я так рассчитываю))

Привет
чера ела кашку с утра, сегодня у меня вареное куриное филе

Доброе утро, спасибо.
Стартовый вес - 58,3 кг
К следующему понедельнику стремлюсь к 57,8 кг
Вчера на завтрак - каша съедена
На сегодня на обед - вареная говядина

Ти моя лАпушка!

Ага, щас попытаюсь вписать. А то длина подписи 500 знаков, я уж как только ни стараюсь, чтобы все влезло. Даже задания выкладываю картинкой, а не текстом, по этой причине

Ну, вот, впихнула. Правда, пали смертью храбрых мои "исходные данные" про возраст, рост и вес и птички с воробьями стали мааааленькими

Кстати, а где МарьСанна с обещанным отчетом по весу?

Pixie, не плакай. Щаз мы быстренько похудеем и воробушки снова станут большими

Девочки! Вот представьте себе, что вам предстоит поездка в Мегу-Теплый стан к черту на рога. Вам очень надо. Ну, например, там дают бесплатные летние платьишки
И вот сидите вы дома на диване и думаете, как бы осуществить эту поездку. Чаек попиваете с конфетами. Поездка-то неблизкая. Это, значит, надо щас выйти из дома. А на улице - солнце, но, вощемта, дубак. И вот что надеть? То ли шубу, потому что дубак, то ли пуховик, потому что солнце? В итоге решаете, например, надеть пуховик, а с ним что? Красивую сумку, потому что красиво, или черную, потому что можно перекинуть через плечо, поездка-то неблизкая? Вы надеваете пуховик, перекидываете через плечо сумку, выходите на улицу и стоите в недоумении: с одной стороны, холодно, с другой - солнечно же, ну? Возвращаетесь домой, надеваете шубу, меняете сумку, потому что не хотите вытереть шубу наплечным ремнем. Снова выходите на улицу: вроде бы, жарко? Или нет? Переодеться? А если солнца не будет, то не замерзнете ли? Снова возвращаетесь домой, сидите, пьете чай и думаете: это ж щас надо взять и поехать.
А поездка-то - в Мегу-Теплый стан к черту на рога, как ехать-то? Можно щас дойти до остановки и сесть на маршрутку до метро... потом метро, потом опять маршрутка, а где там ее искать? Вы ж там ни разу и не были, а куда ехать, сколько это времени займет? А если к тому моменту, как доедете, платьев уже не будет? Или вдруг они не понравятся? И что, всё коту под хвост?
Но, с другой стороны, можно поехать на такси. А что, извозчик довезет. И времени, по идее, будет сэкономлено существенно. Но вдруг же пробки? Тогда, может, и дольше получится? А вдруг таксист дороги до этих самых чертовых рогов не знает? И вы не знаете. И будете до следующего утра плутать... К тому же, такси стоит, как половина бюджета Уганды в урожайный год... И ради чего? Ради непонятных платьев, которые, может, не подойдут, а может, их вообще там не будет? Так что на маршрутке-метро-маршрутке, вроде, было бы разумнее. Но долго же, черт возьми! А в метро обязательно ноги отдавят. А маршрутку, может, ждать придется полчаса, а вы в пуховике - замерзнете... А вдруг там и нет никаких маршруток, а какой-нибудь автобус, от которого потом еще пилить и пилить по пересеченной местности, а на улице - дубак и гололед...
И вот за этими мыслями вы проводите часа 3-4. Может, давно б уже доехали, но вы решили всё взвесить и проанализировать. Потому что анализировать - это хорошо и правильно, потому что 7 раз отмерь, 1 раз отрежь, потому что нельзя ничего делать с бухты-барахты и т.д. И чем дольше вы думаете, тем сложнее кажется задача. К концу четвертого часа она кажется невыполнимой.
Ничего не напоминает?

мне вспомнилось тут.
как-то сидели давно с одной старинной подругой и разговаривали на тему быстрого принятия решений. она тогда собиралась на вторую вышку. я ей говорю "ну ты просто скажи оно тебе надо или нет? если надо - неси завтра документы и все, если нет, то и думать надо о чем-нибудь другом!" она тогда меня убила фразой "нет, я так не могу, мне надо сесть и подумать!". второе высшее она в результате получила, но раздумывала над эти еще года полтора перед тем как.
я это к чему - может кому-то долгие самокопания реально помогают?
ну то есть мне проще утром встать и пока не опомнилась к черту на рога, как есть, а кому-то действительно расписанный план с детальной прорисовкой поможет.

я пришел!
Привет.
Ну все место устраивающее нас обоих (меня и весы) мы общими и мучительными усилиями нашли.
Сегодня я 87,40, ага невписалась в норму.
Кашу вчера съела, в бассейне поплавала, сегодня ем курогрудь отварную в обед.