У меня следующим пунктом - дни рождения всех моих мерзких любимых овнов, которых много.

Один фиг, Кать.

у меня все скорпионы да стрельцы, остальные по мелочи и редко, так что я прям месяца на три, кажись, правильная-правильная...

Посмотрим...

хз... по мне лично разница есть. но практиковать это раз в неделю я как-то не стремлюсь. но после запоя - считаю святым делом

ну а почему бы нет.. не молокочай же.. если творога нормально, то щитаю нормальный белковый разгруз...

и не шоколадка и что там еще 5 гр съесть и в голодный обморок...
не, в меру и с умом многие методы хороши.

Ну, каждый имеет право на собственное мнение. Мое мнение, что худеть разгрузами, любыми - это не метод. У кого другое мнение - на здоровье, я никому не навязываю.

Pixie
не "худеть разгрузами", не переиначивай.
я такие "разгрузы" и в пору непохудательную практиковала - после пьянок и командировок.
даже не знаю как объяснить... я после Канады дня три кроме кефира видеть ничего не могла. от перелетов, перемены часовых поясов, непривычной пищи тяжелой. отвеса не было - так пищеварение налаживалось и постепенно приходил аппетит и ходила тяжесть.но это не голодовки. это по полтора литра кефиру в легкую и еще с творогом.

угу

Девочки, я, еще раз повторю, никому не навязываю. Если лично вам это помогает, то на здоровье. Главное, чтоб не мешало.

полностью согласен, да!

Всем привет
Вес 56,7
Все задания, кроме субботнего супа, выполнила. В воскресенье был куриный суп, каша, изюм и грецкие орехи

Я прочитала, что ты писала у Лёли. И у меня щас все в одну картинку не складывается. Такой... 3D без очков.