я стараюсь об этом не думать.
Точнее думала буквально вчера и решила. если так будет- не взвешиваться

Молодец..Я в шоке от твоих способностей!! Еще и спорт активный!! А я вчера заглатила две таблетки персена, чтобы сердце успокоить и спать. У меня отвес небольшой, я вообще сидела и лежала весь день, только утром погуляла..Да к томуж у меня накануне было минус 500.. Бедный организм-решил порадовать меня, а я ему - НАаа, шоколадную разгрузку тебе еще...


Я тож мечтаю...вот только действительно, не начала бы нам семерка мстить потом

Общими усилиями, девочки, мы с вами с этой семёркой распрощаемся по любому!
Юль, ты у нас сегодня не в институте??

Julia-Vadimovna
K@trin
Ива
Привет девочки - я так поняла цель у нас с вами одна - на следующей неделе увидеть заветную цифру 6.

Пусть у нас все получится.
Я даже согласна быть на 4-ом почетном месте, но все же преодолеть эту грань 7 и 6. Я ее наверное уде лет 7 (а то и больше) перешагнуть не могу.

Всем большой удачи.

#77

Инта Шантэ
Отличная картинка

И будем отмечать всю неделю!!! И чтобы больше не вернуться обратно никогда!!!

Нифик универ. Неохота
Группа желающих увидеть шестерку образовалась уже

Точно:
Понедельник - зарядка
Вторник - РД
Среда - бассейн
Четверг - массаж
Пятница - салон красоты
Суббота - прогулка
Воскресенье - романитический вечер
И всю неделю ЗОЖ.

Как вам такие отмечалки


Присоединяйтесь - всем будем рады.

я тоже, я тоже с вами, а то я ее так не олго у мам на весах набюдала, теперь еще хочу, правда надо теперь ждать, когда до мамы доеду, надеюсь там все еще 6-ка

Ха! Точно! Увидим, оч скоро! И все увидем!!!!

Чудесные такие омечалки! Я вообще тогда наверно летать буду

Юлька - прогульщица

Привет сестры по 71 кг!!!!

Я вот тоже вожделела увидеть шестерку - да не тут-то было!

Поехала к мамочке на недельку ну и ушла в зажооор!!!!
Тут и сладости и варености-копчености! Полный АУТ!!!

Поможите люди добрые советом - как с этим справиться?

С зажорами или с наеденным? Разгрузочку-разгрузочку!!!

Спасибо Ива!!! Разгрузочка - это потом. А сейчас хотя бы смотреть на вкусности и не накидываться на них как чокнутая!!

frosia-burlakova, зачем накидываться??? Это же вредно!!! Представь, что у тебя в желудке будет происходить , а в итоге всё на ляжках осядет потом, оно тебе надо??? Накинься лучше на салат из помидоров и огурцов, калорий почти нет, и ешь себе наздоровье его тазиками.

Юличик!!! Доброе утро!!!! Ты у нас сегодня как??? Ву нивер идёшь, или опять прогулять решила??? Как настрой к дальнейшему осуществлению похудательного процесса????

Обычно за такими накидонами кроется психология.. Я так накидываюсь когда тоска зеленая, дипресс или просто не хватает эмоций в жизни. Надо отвлекаться..сама пытаюсь.

Юльчик, привет! Веселого тебе денька