Согласна,неприятно,плавали,знаем. Завтра может тебе РД поможет сдвинуться с места,а когда есть результат,то уже легче дальше идти,стимул появляется.Удачки!

Завтра на РД? Ты со мной да я с тобой!

И я, и я, и я того же мнения Точнее, с вами я

Давайте,девочки,поработаем на собой завтра! Вот думаю,одна Валентина Терешкова,2-я-Светлана Савицкая,а я кто буду на орбите?? Не Юрий же Гагарин..
#77

Очень на это надеюсь - я на шоколадке!!!

Привет Мурена!!! Посмотрела фотки!!!Конечно есть разница! Умничка! Отлично выглядишь...

Инта Шантэ
Напиши, пожалуйста, что это за РД на шоколадке? я бы с удовольствием.... ОБОЖАЮ его, особенно горький, без добавок!

Привет Муренка! Как вес? Видишь народ на шоколаде разгружается!
Как кисуля поживает?

Про вес уже у тебя написала. На шоколаде,думаю, вкусно разгружаться,только бы ещё можно было его есть сколько хочешь..

Не.... это не для меня, потом смотреть на него не захочешь, пусть он лучше останется нежным искушением, наслождением.

А ещё по своему весу скажу,что сейчас нахожусь в подвешаном состоянии.С одной стороны,он не закрепился,чтобы делать новую линейку.А видя конец линейки,наступило некое расслабление.
Получается,мне эта линейка мешает,я не вижу на ней стремления к другому весу.Что мне делать,новую линейку надо ставить??
Хочу в ближайшее время сделать гимнастику,а то позже тяжеловато будет заниматься.Всё-таки, в день РД по любому чуствуется дискомфорт.

А я бы захотела потом смотреть на шоколад,но меня пугает ограничение его в РД.А вот если б можно было весь день лопать,ууу,я бы оторвалась...

Правельно говоришь .Надо новую циферку ставить и по тихонечку топ-топ. А на счет нагрузок, не перестарайся, делай в удовольствие.

Последовала твоему совету.
МЧ пока вливается хорошо.

Молодец! А как ты МЧ делаешь, сразу всю порцию или по чашке?
Блин, а я все страдаю ерундой, как мне приучить себя после 18-00 не есть, или после 19-00. У меня подружка смогла перестроиться, а я как ненармальная- все никак. Для меня это кажеться что-то из облости фантастики. После космоса хотела я целью задаться не жрать после 19-00, но даже как бы и страшно, боюсь нихрена у меня не получится