С праздником!!

#77

Алла, какой у тебя очаровательный Тимурчик!
С отвесиком тебя!!! И с очередным этапом в похудении!
Верхняя граница нормы радует и показывает, что есть, к чему стремиться!

Алла, привет! Классные фотки! И вижу отвес, молодец. А на фото красивая девушка и ничего лишнего не заметила. Рост всё разгладил
Мы не худеем, мы стройнеем

Привет! как килограмчики?

Сегодня вечером прошла прогуляться. И захотелось душе сладкого... зашла в магазин и поняла, что шоколада или мороженого и не хочу особо. Купила замороженной клубники, дома в блендере взбила, добавила натуральный йогурт, мед. Наелась!
Правда, за счет того, что были вещи сверх рассчитанных, калорийность чуть выше. Но она в норме!
Так что БЖУКи сегодня: 92-58-212=1722
Вес с утра - 72.0, отвес от вчерашнего дня 500 г.
Но что-то быстро отвесы идут, значит скоро будет стояк или плюс.
Вечером не взвешивалась, да и не хочу сегодня


Какие-то они активные у меня
А еще замерила бедра. 1 см ушел, даже наверное 1.5 с выходных
Главное закрепить!


Слушай.. интересная штука. В Москве наверняка есть, узнаю где. Если далеко это, то хотя бы 1-2 раза свожу.


Придумаете что-нибудь! Конструирование - это очень полезно. Развивает пространственное мышление. Так что с художкой самое то будет.
А время... если есть желание, и время найдется.

Кэт, спасибо тебе!
Вот день какой-то сегодня.. спокойный что ли.. но такой, приятно спокойный.
Я сегодня работала в нашем офисе, который в самом центре Москвы. И поняла, какая же все-таки Москва в центре красивая и душа к ней лежит. Такое ощущение, что я тут всю жизнь жила
Правда, как ездить тут без навигатора, просто не представляю )) Пытаюсь привыкать понемногу к движению.


Спасибо! Какой красивый красный!
Был период, я не могла воспринимать красный на себе. А с недавних пор поняла, что душа просит... созрела что ли

Он моя радость! Как и все детки для их мам. Но мне кажется, что он у меня самый-самый. И я так за ним скучать стала...



В бедрах все... и в ногах.


Атакуем!

Привет! посмотрела фотки, кстати девочки правы-смотришьсяхорошо.малыш счааастливый на фото-маме награда за счастье!

Алл, какой он счастливый на фотке )))))

Блиииин, это же такоооой дом, офигеть!!! Неужели можно ребенку такое собрать... и сколько на дом времени ушло, ну примерно? я ни разу е видела, не собирала...там же наверняка стока деталей, до х...


ну и что! главное – общая тенденция, и вона уже целый см в попике )))

ух ты!! клево! значит, твой город! сколько раз в ней была (еще тогда до заграницы), она меня особо не восхищала. Ну разве что ее громадность...широта...глобальность. И книжный магаз на Новом арбате А когда где–нить в районе бываешь, где маршрутки итд, ну медведково например...город как город, обычный русский глубинный )))

Хорошая замена

Есть конечно, если в нашей глуши появились, то у вас точно...


Вот и я на это настраиваю, что бы все успевали, но в преоритете для меня художественая школа....во всех смыслах лучше, да и способности есть

Я в Москве была один раз....чувство двоякое.... что то понравилось, что то нет.... удивило другое.... очень она какая то не благополучная, бомжовая.... город контрастов

Да, есть такое. Я тут родилась, в мое детсво такого безобразия не было. Бомжи же приезжие. Вот и пытают своё счастье на вокзалах, в общественных местах. Самое неприятно не в бомжах, а в гражданах с других государств. Они абсолютно неграмотны, озлобленны, мстительны, в любой момент по команде своего горе-вожака готовы убивать и гадить везде. От них вся неприятность. А мы живем тут, так как родились и терпим непрошенных "гостей". За детей страшно, им еще больше достанется существовать по соседству с таким скотским обществом Пока они полностью не оссимилируют собой свое пространство. Жуть....

Алла, приветик! С отвесами тебя, хорошо идут, значит, всё правильно делаешь, ты в этом мастер!!! Я вот тоже жду стояка или плато, надеюсь он придёт в районе 65-64, чтоб закрепиться, а больше мне и не надо.
На фото вы такие очаровательные. Тимурчик такой взрослый. Мне мои кажутся ляльками, причём все трое или даже четверо, если папу считать)

Приветик. хорошего дня

На тренировку почему-то сегодня идти не хочется. День быть тяжелый (в моральном плане). Но.. зато пойду разведаю тут каток в соседнем дворе!
Расскажу, что из этого получилось.

Алла, молодец, какая!
Мне даже тоже захотелось покататься - еще ни разу в этом году не вставала на коньки
Ты с кем туда ходишь?

Вот, начинается достаточно сложный период. Пришла домой, почему-то еще так орешков с изюмом захотелось. После ужина съела хорошую (очень!) горсть.
В итоге БЖУКи не самые хорошие, но.. радует, что жиры - правильные. Наверное, мне в организме каких-то элементов начинает недоставать.
Итого: 93-79-193=1882
Вес с утра 72.4 (то есть на 400 г больше вчерашнего, но почему-то этого ожидала)
Зато вечером вес 73.0. Так что все ок.
Процесс идет!


Я в своей жизни 3-ий раз стою. В Краснодаре особо не покататься было в детстве )))


Сегодня сама ходила. Но это такой, дворовый каток. Я на разведку ходила. Пошла на один, а там много мальчишек в хоккей играет. Пошла на другой, там несколько человек было. Так что я минут 20, наверное, покаталась. Но там лед неподготовленный. Завтра посмотрю, может быть, куда-нибудь схожу покататься. Загадывать не буду.