говядина на огне - не диетическое мясо?
деушка, вы о чем?

у меня ж кстати Дюкан (ну или типа того) - так что нарушений то нет. оппа.

Стейк - это не говядина на огне, это стейк. Для него не вырезка берется как бы)

А я и не ругаюсь. Я просто к тому, что все себя сегодня будут вести развратно))

стейк бывает очень разный. в том числе лопатка.

развратно я буду вести себя после ресторана, пожалуй....

А шо с лопаткой? Щас лень смотреть, это ж Рибай? Рибай, насколько я помню, самый жирный...

Утро!

не было у меня ни рибая, нихрена. моя мигрень мне все испортила - зажор и тот не удался!
самое жирное - это вообще свинина в масле. все, что на огне приготовлено, я считаю более-менее допустимым в процессе похудания.

Про задания:
на данный момент сожрат единственный, оставшийся в доме помидор! это уже половина, лучше, чем ничего. думаю вечером догнаться морковкой. мелко тертой и с йогуртом.

Pixie
Здрасьте, Нина.
Про овощи проще всего - я все сделаю.
По весу хреново.
62,1 и ни с места.
вчера из еды были только фиалки.

Я ЗАДАНИЕ УЖЕ ВЫПОЛНИЛА))) пекинка 200 гр. и 2 помидора

смотрю я на Пиксино задание весить мне к концу недели 77.5 и чота прям сцу....

я уже давно обсикалась, глядя на свои 61,7

Гы) я и сама этава... Вместе с вами) Вчера напилась шампанского и наелась пиццы на 53 кг
Через пару часов появлюсь, совсем сегодня времени нет...

Вес 60,9
Слопала помидор и огурец, но это не предел на ужин салат из пекинки, огурца и зелени

лисюня

какая ты молодец!!!!!!!!!!!!!!
минус 20.
Вообще супер девочка!

щас на ужин съем помидор и огурец в салате плюс сырку туда закину
А на завтра то чо, на завтра?