Маришка-Ромашечка!какая ты у нас красавица!!!!

Romashechka
Поздравляю, красотка!!!!!!

Пишу с планшета значек не получается поставить,
Ник отлично хоть так хоть так
Знают, ну мч улыбается сначала ревновал типа ну что ты там все читаешь, посидели вместе почитали успокоился... он у меня за спорт, но часто жалеет по поводу питания и старается сладости при мне не есть

Ау!!! Люди!!!

а я видела ,что ты в сети...ждала -поздороваться...я бы и рада поболтать-но уходим с мальчишками гулять...
так что оставляю тебе свой ПРИВЕТ!!!!

Спасибо, Марысик... Погуляйте и за меня: у нас грязь и вода. весь день не выходила сегодня.

Нашла вкусные десерты из яблок.

Яблочная пастила.

Ингредиенты: 2 кг яблок, ваниль и корица.

Выньте сердцевину яблока и нарежьте его дольками. Выложите дольки яблок в кастрюлю с толстыми стенками, добавьте к ним 3 столовых ложки воды, накройте крышкой, варите, пока яблоки не станут мягкими, примерно 15 минут.
Затем с помощью блендера или толкушки сделайте из яблок пюре. Добавьте корицу и ваниль.

Поставьте кастрюлю с яблочным пюре на небольшой огонь и подождите, пока практически вся вода не испарится.

После этого выложите яблочную массу тонким слоем на противень и высушите в духовке при температуре 100 градусов.

#77


Печеные яблоки с творогом и гранатом.

Ингредиенты: 4 крупных яблока, 400 г творога, 1 гранат, 4 ст.л сахара.

Очистите гранат от кожуры и выньте зернышки. Творог разотрите с сахаром и добавьте зерна граната.

Яблоки вымойте, срежьте верхушки, аккуратно выньте сердцевины и лишнюю мякоть, чтобы стенки яблока были примерно 1 см толщиной.

Заполните яблочные стаканчики творожной начинкой, накройте срезанными верхушками и запекайте в духовке примерно 10 минут.

#77


Пикантный яблочный десерт.

Ингредиенты: 5 яблок, 1 стакан йогурта, 1 ст.л. хрена, 4 ст.л. брусники, молотая гвоздика, корица, перец и соль.

Вымойте яблоки, отложите одно, а остальные разрежьте пополам, удалите сердцевину и мякоть, чтобы получились чашечки.

Отложенное яблоко очистите от кожуры и семян, измельчите его в блендере вместе с вынутой мякотью 4 яблок.

Добавьте в яблочное пюре йогурт, корицу, перец, гвоздику, хрен, бруснику и взбейте миксером. Посолите и поперчите по вкусу.

Выложите получившуюся пикантную смесь в яблочные чашечки, украсьте ягодами брусники.

#77

Крепкий орешек
Аааааа!!!! Я давно хотела пастилу сделать! И Нотке можно жевать, и к чаю супер!!! Осталось найти время нарубить яблок. спасибо.

#77

Вчера:
Завтрак. Кофе с молоком. Банан. Чернослив. Сухарик. Овсянка.
Ланч. Сыр. Хлеб. Яйцо. ЗЧМ.
Обед. Запеченая курица. Отварная цветная капуста. Сыр.
Полдник. Кофе с молоком и печенье из МакДоналдса.
Ужин. Курица запеченая. Цветная капуста отварная. Хлеб.
Поздний ужин. Яблоко.
Оооочень поздний ужин. Мороженое.
По ккал 2600.

Сегодня:
Завтрак. Кофе с молоком и печенье из Мак'а.
Второй завтрак. Хлеб с маслом и сыром. Яйцо. Овсянка.
Ланч. Сухарик. Яблочко.
Обед. Суп из брокколи с вермишелькой и запеченая курица.
Полдник. Свинина тушеная с овощами в сметане. Хлеб.
Ужин. Суп из брокколи с вермишелькой и запеченая курица.
Перекус. Апельсин. Банан. Сухарик. Гематогенка.
Ккал 2150.

Эх, Алина...вводишь ты в соблазн голодающие умы и животы...Пойду воды попью, что ли? Чего-то я так есть хочу...

Девочки, привет!!!
Новости плохие, подробности у меня в дневнике!


Марысичка, я сегодня отчитаюсь, но только по весу, балов 0, а вес 74.3 кг.

Всем спасибо за поддержку!!!

@Мэри@
Я оч расстроилась! Держись!!!

#77
А мы тоже ленточку повязали. Маааааленькую, но повязали. Теперь каждый день контролируем, чтобы не улетела.