Привет я знакомиться

Приветик!!! Заглянула на огонёк)) Я Татьяна ,,, Читая с первых страниц настрой хороший ))) Так держать !! Удачи!!!

Лала_Лупси
Тимошка
привет, рада знакомству

Ничего, ничего.... крепись и держи!!! А я с тебя пример брать буду, очень люблю я такой настрой боевой)))

Нюмчик
привет))

вес:69,1

Питание за весь день:курогрудка, салат из зеленых овощей с льняным маслом, сыр, 3 яйца (3/1)
Спорт: бодифлекс, каордио
активная прогулка с собакой
Сон
Вода
Красота: контрастный душ, мазилки для тела и лица, маска для волос
Марафон 10 из 10

10 из 10 это круто))) Умничка, а говоришь ленишься, а все запланированное выполнела)))

Так это другое похуделки мне сейчас в удовольствие


Девочки, смотрите, что нашла, когда то выкладывала в старом дневнике… решила сюда перетащить, для напоминания, к чему может привести лень и обжорство

а вот такой я ушла с форума, фото было сделано для конкурса



тоже решила перетащить для сравнения с будующей мной

Olik@

два разных человека

Mariska

Мои мальчишки решили сделать маме выходной, уезжают к бабушке на весь день, так, что сегодня оторвусь по полной

Вес 68,9

Ничего себе разница в формах и за какое время тебе удалось так похорошеть?)))

С отвесиком тебя!! Молодчинка!!!!)

Привет! Очуметь правда разница в фото =)))) Классный результат, в этот раз еще лучше будет!

Нюмчик
jessi.lorel
Спасибо

Примерно за год