Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 ноя 2025, 14:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 1017, 1018, 1019, 1020, 1021, 1022, 1023 ... 1619  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Барышня Света
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 15:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Привет! Молочко горячее для горлышка. А какие таблетки?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 15:47 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Барышня Света писал(а):
Привет! Молочко горячее для горлышка. А какие таблетки?


Привет, арбидол с утра пила, цитрамон от головы и чего то ещё, сама не знаю... с травами :bad: на вкус дрянь редкостная!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 15:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Маришка выздоравливай скорей :friends:

Mariska писал(а):
главное после того, как плотно поешь, есть хочется... две недели себя приучала меньше есть и тут всё по новой... сегодня с постоянным голодом мучаюсь :nogti: :( (благо работы полно, сижу делаю, отвлекаю себя от еды :D )

Это смотря что ешь, после фигни всякой и меня разбирает :pardon:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 15:57 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Меню 03.01.13
#77
Это то что я сегодня наела :? правда без ужина ещё!!!
Пыталась вчерашнее посчитать, так и не смогла... явно калории перебрала... причём конкретно!!! Из вредного вчера ела пельмени, а в них оказывает до фига калорий :shock: :shock: :shock: хурму, печенье с кокосом... короче привес неудивителен!!! :?: А сегодня итог, ем больше, чем обычно, потому что как переешь... мучаешься, хочется есть постоянно.



Решила дописать меню...
Ужин был в 20.30 (поздновато), т.е. ездила по делам, не успела ранее вернуться...
Съела свинины 45 грамм - 62 kl (0, 3, 8 ), пюре 52 грамма - 38 kl (7, 1, 1), хрен - 10 грамм - 10 kl (1, 1, 0)

Итог дня - 1133 kl (угл. 112, ж. 58, б.42), белков и углеводов недобрала.. и калорий соответственно, нижняя планка 1200!


Последний раз редактировалось Mariska 03 фев 2013, 22:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:01 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
Маришка выздоравливай скорей :friends:


Да вроде заразу обезвредили, ттт... главное вовремя успеть, чтобы потом на неделю не развалиться!!! :?: У меня ещё давление прыгало, вместо 120 на 80, было 144 на 110 :?
Olik@ писал(а):
Это смотря что ешь, после фигни всякой и меня разбирает :pardon:


В этом плане благо, дома много полезной еды, типа мяса из духовки, супчик с говядиной и овощами :grin: , наготовила сегодня) лишь бы на дрянь в ближайшие дни не тянуло!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Mariska писал(а):
лишь бы на дрянь в ближайшие дни не тянуло!

а её так тянет... :( Не болей! Не к чему это. Молодец муж, что лечит!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:13 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Лилька писал(а):
а её так тянет... :(


поэтому дома стараюсь не держать!!! а то с контролем зачастую плохи дела(
Лилька писал(а):
Не болей! Не к чему это. Молодец муж, что лечит!


спасибо :Rose: :Rose: :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 19:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Mariska
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 07:33 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Всем доброе утро! Вес 83,1, привес после сбб убрала. Но отвес за неделю печальный, всего -500 грамм, отстаю от линейки, надо догонять :begu: на этой неделе надеюсь никаких отступлений от подсчёта калорий :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марыся
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 07:42 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Mariska писал(а):
Но отвес за неделю печальный, всего -500 грамм

не совсем он и печальный...главное-стабильный!
хорошей недели,Маришка!


За это сообщение автора Марыся поблагодарил: Mariska(04 фев 2013, 08:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 07:44 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Марыся писал(а):
не совсем он и печальный...главное-стабильный!


благо, что вообще есть... :?
Марыся писал(а):
хорошей недели,Маришка!


спасибо и тебе!! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Венера
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 07:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Мариша привет!
500 грамм за неделю это тоже хорошо, главное что не на месте стоишь, пойду посчитаю сколько у меня за неделю отвалилось.


За это сообщение автора Венера поблагодарил: Mariska(04 фев 2013, 08:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:06 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Венера писал(а):
главное что не на месте стоишь


привет, согласна! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барышня Света
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Мариша, с добрым утром :) Спасибо за медальки :) Дождалась :)


За это сообщение автора Барышня Света поблагодарил: Mariska(04 фев 2013, 08:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: На пути К УСПЕХУ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:16 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Барышня Света писал(а):
Спасибо за медальки :) Дождалась :)


Привет, пжл :Rose: правда Марыся раньше, дали её :wink: но раннюю птичку вручили всё таки! Ты у нас очень ранняя :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1020 из 1619
  [ Сообщений: 24271 ]  На страницу Пред.  1 ... 1017, 1018, 1019, 1020, 1021, 1022, 1023 ... 1619  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025