Вот и созрела я для похудения. Долго шла к этому. Набрала 108 кг (рост 170). Были неудачные попытки. Но все бросала и кг возвращались с новыми. Сейчас настроена серъезно. Потому что так выглядить в моем возрасте просто неприлично.
Занимаюсь собой четвертый день. Уже есть результаты. Ушло 4.5 кг. в талии - 10 см, в бедрах - 2 см. Будем работать дальше
Хочу похудеть до 68 кг. Т. е. скинуть 40 кг.
Сижу на Протасовке и занимаюсь бодифлексом. Прикольные штуки

Привет! Давай знакомится! Меня зовут Лена. Мне 32. Расскажи немного о себе.

Конечно будем!!! Я смотрю настрой боевой!!!

И так для поднятия настроения.

#77

привет:) рада тебе:) желаю удачи и терпения:) забегай в гости:)может чего и полезного найдетсяа;)

Спасибо! Я Оля, мне тоже 32 года. 2 детей 3.6 и 1.5 лет

Лёлиk привет. Добро пожаловать в нашу дружную компанию. Рассккажи о себе побольше.
Вес у нас тобой практически одинаковый.
Удачки тебе!!!!

У меня тоже 2: старшей - 7 лет в школе, а малявка спит в другой комнате - 1 год.
Пока спит, пойду каллонетиком заниматься. Еще спишемся. Заходи ко мне если что поговорим.

Привет! Очень приятно познакомиться. У меня тоже двое детей. Старшей 6 лет, младшему 9 месяцев. Давай стройнеть вместе. Будем друг другу отписываться, как успехи. Какими способами будешь добиваться цели?

Лёлиk
тут прям кружок мамочек собрался:) и детки вторые в одной возрастной группе:) прикольно:)
Не хочешь с нами в групповых поучавствовать?? МЫ тебя в 2ой команде будем рады принять:) в разделе форум-групповые:)можешь почитать:)

Спасибо за теплый прием!!!!
Baia, я сейчас сижу на Протасовке и со вчерашнего дня занимаюсь бодифлексом и общей зарядкой. Ем часто, но понемногу и не ем после 17 часов

Лёлиk
Привет! Зашла познакомиться. Желаю удачи!

спасибо!!! Обязательно присоединюсь! Я правила почитала уже и там надо быть на форуме неделю и иметь 25 сообщений. Тк что обязательно присоединюсь как только подойду по параметрам!

Лелик привет!Желаю тебе набраться большого терпения,все-таки 40-большая цифра,без боя не сдастся.Но это реально,и не такие сбрасывали!Я когда уехала с первым мужем на север за два года набрала от65 до 100ровно.одежду каждый день убирала в чемодан-не лезет.Потом вернулась домой и скинула почти все за год.Сейчас после родов опять худею.Держись!Моей Марусе 1год и 8месяцев.Можно потом будет в рубрике "не в тему"деток показать!Ага?

Лелик привет!Желаю тебе набраться большого терпения,все-таки 40-большая цифра,без боя не сдастся.Но это реально,и не такие сбрасывали!Я когда уехала с первым мужем на север за два года набрала от65 до 100ровно.одежду каждый день убирала в чемодан-не лезет.Потом вернулась домой и скинула почти все за год.Сейчас после родов опять худею.Держись!Моей Марусе 1год и 8месяцев.Можно потом будет в рубрике "не в тему"деток показать!Ага?

Девчонки, вставала на весы 3 раза, поверить не могла. У мужа вес остался неизменным (весы проверяла) Но если весы не обманывают, то за сутки со мной попрощались 1.5 кг. Я ведь не голодаю, ем целый день творог зерненный, йогурты, овощи, воды пью много. Правда ещё бодифлексом занимаюсь.

Соль, обязательно пересечемся в темке про деток!!

сегодня снова - 1. очень хорошо. Уже чувствую легкость в теле.
Эх, а если бы меня сразу взяли в групповое похудание, какой же мощный я отвесик им дала