Привет!

Ну инструктор , канеш, перегнул. Я думаю, что муж всегда видел женщину рядом, просто сейчас эта женщина становится ЕЩЕ более сексуально привлекательной. А то уж прямо "мамочку"...Шоковая терапия прямо.

ну ваще! Сама скоро пойдешь в инструкторы!

170 раз..... а со скольких начинала?

Привет дорогая!
Это вы с инструктором

#77

)))))Да,у меня уже есть подружки,что не могут позволить себе индивидуальные, но хотят прийти на общие занятия,чем смогу им в зале помогу.Только они фигурами другие.

А с соседом,то мы веселимся ,хотя.....может и уговорится на видео снять процесс.

Да....меня в таком виде из зала попросят вежливо,но уверенно.))))
Эх,мотивация ясно--СПАСИБО Буду стремиться к такой попке.

Да,прошлый раз он меня прогнал по прессу именно 170 раз,без отдыха.

Начинала ,раз с 20-25

Ну....инструктор прав.
Сейчас,ДА,видит женщину: талию,азарт в глазах.
Когда пришла в зал осенью ....шарик на ножках и апатия.
Женщина ,это ещё и внутренняя составляющая.
В общем, я инструктору благодарна за терапию

Может "драйва" внутреннего в тебе не появилось тогда?

да ты себя тоже не забывай благодарить, ведь если сама не захочешь - никакой инструктор не расшевелит

Он всегда в закрытом костюме свободного кроя.
Бёдра узкие -видно,прям кипарис.
А вот плечи и грудь рассмотреть -не удаётся.
Но...хочется рассмотреть.

Себя любимую благодарю.
Я,вообще,оптимистка ,просто 2012 выдался...каким то очень уж переломным.

Благодарю себя,что привела своё тело в зал))))))

Спросила.Точно!Сбросил вес.
Сказал кратко:скоро весна.

Оказывается,я наблюдательна.

Сильна!
Ну вот как такая спортивная женщина может иметь лишний вес?
Я начинала с нуля, месяцев шесть был ноль, потом вдруг получилось разок, потом пять, сейчас 15, если сожму зубы, то и 18-20
Это прогресс за три года.

Это меня вытренировали)))Под строгим надзором.

Четвёртый месяц занимаюсь,как никак.
Инструктор то офицер запаса,ему не привыкать гонять народ по плацу.
Вот он меня и гоняет ною ,конечно,временами .
Сегодня ускорения отрабатывали на велосипеде.Взвыла:ВСЁ,это последнее!Больше делать не буду.
И что?
Уговорил :давай ещё одно,последнее--сделала.