Он ведь вообще безвкусный, или как?

да, вкуса нет,но пользы много, легко пить, несоленой кашей давиться не очень приятно, а тут выпил- получил массу полезных элементов

Возращаюсь на путь истинный : проехала на тренажере 40 км, еще пешечком км 5 вечером с собачкой прогуляюсь

Привет!!!



Ну ты даешь, молодец. У меня вечером уже ни на что сил не остается.

У меня силы то есть, лень задолбала, 2 недели дурака валяла.

Привет спортсмен.А я дома сижу как кляча,все лень,сил0

Привет,зайка
надо что то с энтим делать.

Пошла на велтреж,не знаю сколько накручу,но буду до последнего сопротивляться

Уменка, зайду проверю!

собачка - молодец! заставляет маму бегать!
Ланочка, молодчина!!!

я сегодня на велотренажере час крутила педали- взялась за ум

Мы такие умнички, за ум взялись, надо друг друга контролировать, и не давать расслабляться. Кажется один день поленишься и ничего страшного, а он за собой еще и еще тянет.

контроль нужен- ведь самой себе поблажку дать просто, себя пожалеть хочется (в ущерб собственной красоте!)

Девченки привет
На работе аврал, пообедать некогда.
Меню
завт каша овсян с с/ф
обед легкое говяжье с помидорами и зеленью
перекус сырники
ужин анчоусы в сметанном соусе с чесноком.
Сегодня очень много движения. С утра ребенка в школу, погуляла собаку, пешком до работы, счас в статистику тож пешком пойду, потом ребенка из школы, выгулять собаку. Пипец муж в командировке.
Ага ещё планирую велик вечером хотя б 20 км.

Привет!!!

Я смотрю у тебя тоже на работе аврал, как и у меня. То что движения много - хорошо. А у меня в школу старший отводит (он у меня в 11 классе) а я на работу на машине, а там в кресло плюх и все. Хорошо что хоть не каждый день работаю
А какая у тебя собачка (порода)?