gella, а почему отекаешь? от еды?

Йулька-Спортсменка
Почки, наверное, глючат. Я в роддоме на узи узнала, что в детстве был пилонефрит, который никто не заметил и не лечил. А я всегда думала, что отекаю от избыточного веса. Похудею до 75 кг, если проблема останется, обращусь к доктору.
А так-то бесит, через пару часов после сна отек обычно спадает, по пальцам рук только заметно, что он есть)))

пьёшь ты ж нормально, регулярно? я воду имею ввиду! не забываешь?

Всем приветы!!!

Отека меньше, вес 88,9. Буду много пить!)

Йулька-Спортсменка
Обычно нормально пью...хм..но накануне отеков, я бегала по магазинам и пила меньше обычного. Надо четко за этим проследить, спасибо за мысль))

Привет
Ты хвалилась, что накупила шмоток, ДАВАЙ ФОТКИ В СТУДИЮ

Поздравляю с Днём свадьбы!!!! #77

Йулька-Спортсменка
а ты не отекаешь щас?
я во время беременности так отекала, шо кошмар была похожа на мишленовского человечка

С годовщиной!!!!любви, верности, понимания

ты знаешь, пока что ттт ничего.... в последний раз даже врач, кажется, прифигел. Он каждый раз проверяет на отёки меня. Он толи ждёт, что мне уже пора отекать, толи что-то ещё не знаю... Но в пятницу он как-то удивился, что вообще нет никаких отёков. Опять же ттт.
Я думаю, это потому что я заниматься не бросаю... может быть.

gella, присоединяюсь к поздравлениям выше счастья вам!

Спасибо, девочки)
Всем приветы)
Даже не знаю, что писать((((

Привет!


любимое развлечение нашей медицины - не знать и не лечить. может и хорошо, что не лечили, залечили бы насмерть.
у меня с коленями так. после аварии вдруг выяснилось, что у меня разрывы обоих минисков сами по себе срослись.

Леночек, салют! Я вернулась!!!! С прошедшим днем свадьбы - шо б любили и не разлюбили и доченьку еще вам!
Кароч, я так поняла, что ты молодец. Кушаешь правильно, мотивация четкая, эллипс не пылится. Про интервалку на эллипсе + 1000 сама вчера слезла с него - футболку можно было отжимать. Словом, заходи - я тут.

Kathryn
Вернулась!!!!

Кулёмчик
Еще одна Катерина вернулась!!!!
Спасибо за поздравления)))

Я не в форме что-то... Но я не жру.
Педикюр сделала... Красивый, хреново,что с аппла сюда фотки не вставишь

Получилось))))

Делала запеканку творожную:
5 яиц (желтки отделить от белков)
3 ст. ложки фруктозы
1/2 стакана манной крупы
1 стакан кефира (можно простоквашу или йогурт)
500 гр. творога любой жирности
1 ч.л. разрыхлителя
1 пакетик ванильного сахара.
Манную крупу залить кефиром и оставить набухать.
Блендером смешиваю творог, желтки, разрыхлитель, ванильный сахар, манно-кефирную смесь.
Белки взбить с фруктозой до мягких пиков.
Ввести в творожную смесь сначала 1/3 белков, аккуратно перемешать и потом добавить остальные белки.
"Выпечка" - 40 минут, режим "подогрев" - 50 минут, 10 минут стоим с закрытой крышкой, потом крышку можно открывать и остужать. Если открыть раньше, то запеканка осядет и не будет такой воздушной.
Можно добавить любые наполнители. Я добавила курагу. Потом сверху орешки посыпала)))
Стаканы от мультиварки панасоник 18