Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Команда №3 "Страшно красивые"

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 12 ноя 2025, 20:25

Сообщения без ответов | Активные темы

Команда №3 "Страшно красивые"

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 613 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Olik@

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 21 янв 2013, 20:42

Маркиза

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА

OLVIN
Lady V
Тот еще фрукт
Спасибо девочки :Rose:

Lady V писал(а):

Оля, с возвращением!!!
Марафониться бум?

А як же

я тут уже и план настрочила

Питание:
1 балл - отказ от продуктов, содержащих легкие углеводы
1 балл – вода не менее 1,5 -2 л
1 балл – 5 разовое питание (3 основных и 2 перекуса)
Спорт:
1 балл - утренняя получасовая тренировка.
2 балла – час силовой или каордио тренировки
1 балл - прочая двиг.активность ( прогулки с собакой, активный отдых с семьей)
Красота:
1 балл – контрастный душ
1 балл - прочие процедуры для красоты.
Привычка:
1 балл – спать не менее 8ч в сутки
Все верно?

Вернуться наверх

Ariadna80

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 06:20

Графиня

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!

Olik@
С возвращением!!!!!!!!!

Мой марафон!!

Питание:
1 б - уложилась в коридор 1200-1400 калл
1б - вкусности не более 2х конфет в день , чай , кофе без сахара
1б- после 18.00- только кофе или кефир с 1 яблоком

Спорт
1б зарядка или ходьба 30 мин
1б тренировка с Джиллиан 30мин
2б степ или эллипсоид 1час

Красота
1б массаж проблемных зон или маникюр
1б крем на лицо

Привычка 1б- вода 1,5л

Только читаю, много работы !!!

Вернуться наверх

Lady V

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 06:24

Принцесса

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25

Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!

Итоги мини-марафона за период с 14.01.13 по 20.01.13
#77

region73 - 51 балл
Ariadna80 - 22 балла
Lady V - 46
Удача - 30 баллов
Т@т@ - 40 баллов.
Иркин - 44 балла
OLVIN - 40 баллов
Slender - 46

#77
Поздравляем победителя первого забега - Верочку!!!!
:Bravo:

Последний раз редактировалось Lady V 29 янв 2013, 17:52, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх

Lady V

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 08:46

Принцесса

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25

Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!

Ну теперь давайте обсудим условия марафона, если есть желающие:

Дана писал(а):

например, я не смогу заниматься спортом более 30 минут в день, я работаю, да и нельзя заниматься каждый день, тело должно отдыхать... я больше внимания хочу уделять красоте

Хорошо, не можешь, читаем дальше:

Дана писал(а):

4 балла по красоте
1 б – массаж проблемных зон (чередование обычный/баночный/обертывание)
1 б – прочие процедуры
1 б – дополнительная процедура
1 б – массаж лица/подбородка

Я выделила красным: прочие...дополнительная...
То есть ты сама еще не знаешь...?
Вот девчат, не обижайтесь, но я не считаю, что намазать лицо маской и полежать с ней 15 минут - равноценно тому, чвтобы 30 минут скакать, например с Джиллиан, как лошадь!

Дальше

OLVIN писал(а):

Мне не разрешили.
У меня спорта много не получается,зато по косметическим процедурам больше двух баллов.

Прям не разрешили...

Просто:

OLVIN писал(а):

По марафону.
Могу я себе за красоту 4 балла, а за спорт 3?
Реально это всё равно будет 3,т.к маникюр и педикюр
я хочу сделать обязательным еженедельным мероприятием.
Т.е
массаж+гель-каждый день-1балл
маски(для лица:чистка,увлажнение,питание;
вокруг глаз 1 раз;
для груди-питание 2раза,для волос-1раз)-1балл
маникюр+педикюр-(0,5+0,5)-1балл раз в неделю.
Спорта больше 3-х часов у меня НИКОГДА не выйдет

И считаем:
Балл за уход за проблемными зонами, так? Как у всех.

А дальше: пн.- маникюр - 1 балл.
вт.- педикюр - 1 балл.
ср.-маска для груди - 1 балл.
чт.- маска для волос - 1 балл.
пт.- маска для груди - 1 балл.
сб. - маска вокруг глаз - 1 балл.
вс - маска для лица - 1 балл.
Где тут больше двух баллов? Или я че-то не догнала?

Тут:

OLVIN писал(а):

Ежедневно не хочу, каждый день у меня массаж и маска(для лица з в неделю+
Маски для груди 2 в неделю+маска для волос 1 раз внеделю+маска для области вокруг глаз 1 раз )
И, один раз в неделю маникюр и педикюр-это будет мой лишний балл за красоту
раз в неделю, так понятнее?

выходит в принципе то же самое.

Вернуться наверх

Т@т@

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 13:07

Маркиза

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5

Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник

Olik@, привет!

Lady V писал(а):

И считаем:
Балл за уход за проблемными зонами, так? Как у всех.
А дальше: пн.- маникюр - 1 балл.
вт.- педикюр - 1 балл.
ср.-маска для груди - 1 балл.
чт.- маска для волос - 1 балл.
пт.- маска для груди - 1 балл.
сб. - маска вокруг глаз - 1 балл.
вс - маска для лица - 1 балл.
Где тут больше двух баллов? Или я че-то не догнала?

Я думаю она имела в виду, что две маски в день, например:
пн. маска для волос и лица
вт. маникюр, педикюр
ср. маска для лица и глаз и так далее
тогда получится по три балла за день красоты. Я тоже спортом 4 балли никогда наверное не наберу, но красотой тоже :pardon:

Вернуться наверх

*ФЕЯ*

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 13:38

Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13

Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154

Т@т@ писал(а):

Я думаю она имела в виду, что две маски в день, например:

да.бывает две маски в день.
бывает массаж с душем утром+солевая ванна и маска вечером.
Но, мне всё равно.Я всё делаю для себя.

Вернуться наверх

М@рина

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 14:17

Графиня

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 03:17
Сообщений: 2192
Награды: 7

Благодарил (а): 172 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Избавиться от ... кг

Вот вы себе головняк придумали с этими баллами...#77

Вернуться наверх

*ФЕЯ*

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 14:38

Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13

Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154

М@рина
:!:

Вернуться наверх

Lady V

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 14:41

Принцесса

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25

Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!

Ой, делайте что хотите...

Вернуться наверх

М@рина

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 15:21

Графиня

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 03:17
Сообщений: 2192
Награды: 7

Благодарил (а): 172 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Избавиться от ... кг

Lady V писал(а):

Ой, делайте что хотите...

Да ладно тебе , Кать, не капризничай. Вам же это нужно :grin:

...

Вернуться наверх

vik@

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 16:30

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21

Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"

Ariadna80
Вес ставить прежний???? :?:

P.S.: или ты личные сообщения не читаешь или игнорируешь меня

4 часа жду ответ от тебя...в своём дневнике пишешь,а мне не ответила :scratch:

Lady V
Можно мне ещё к марафону присоединиться? :oops:

Всё равно на победу не претендую,но возможно будет меня дисциплинировать больше

Вернуться наверх

Ariadna80

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 17:02

Графиня

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!

vik@
Вика, честно не видела.. :oops:

личное сообщение. Я вставила табличку с марафоном и там вес..Отдельно отчет не стала делать, извини..

82,5

Вернуться наверх

vik@

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 18:25

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21

Ariadna80 писал(а):

Вика, честно не видела.. :oops:

личное сообщение. Я вставила табличку с марафоном и там вес..Отдельно отчет не стала делать, извини..

Ничего страшного,я уже исправила :friends:

Я искала вес в твоём сегодняшнем отчёте в марафоне,а в табличке не увидела

Вернуться наверх

vik@

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 18:44

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21

#77
Отчёт за 21 января 2013г.
#77
#77
#77
#77
#77
#77
1 место Дана -0,8 кг (146 баллов)
#77
2 место Region73 -0,5 кг(86 баллов)
#77
3 место Slender -0,7 кг (76 баллов)
#77

Последний раз редактировалось vik@ 22 янв 2013, 19:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Slender

Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"

Добавлено: 22 янв 2013, 19:00

Маркиза

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия

vik@ писал(а):

1 место Дана -0,8 кг (146 баллов)
#77
2 место Region73 -0,5 кг(86 баллов)
#77
3 место -0,7 кг (76 баллов)
#77

Что-то не совсем понятно с расстановкой мест...первое место должно же быть у Иркин -1,8кг...

Вернуться наверх

Страница 348 из 613

[ Сообщений: 9183 ]

На страницу Пред. 1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 613 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: