Привет! Меня зовут Оля. Будем дружить?!

Я хочу представиться. Меня зовут Оля, мне уже 52 года, и внуку 2 месяца. Ну полноценная бабушка. Я работаю, но, как и все дамы "такого возраста", уже и не хочется очень-то. И ОООООЧЕНЬ хочу похудеть.
Худела я и раньше, но чуть-чуть схудну - сразу почему-то стимул появляется вкусненькое съесть. И потом еще. И еще.... И все усилия насмарку. Может быть с вашей поддержкой я справлюсь? Надеюсь на это.
О моей семье. Это мама, сын, сноха и внук. Пока все вместе живем.
Примите меня?

Баба Оля

Конечно примем)

#77

Рассказывай) Рост, вес

Делай линеечку) Она здорово стимулирует.

Я так рада, что мне написали!
Рост у меня 164 см, вес 107 кг.
А линеечку я сделала, наверно не правильно, да? Не видно ее?

Баба Оля
Все правильно ты сделала) Рассказывай - есть уже мысли по поводу того, как худеть будешь?

Привет. Линеечку видно.

Да. Я хочу перестать по вечерам картошку есть-наворачивать. У меня почему-то домашние успевают съесть то, что я утром им оставила, а мама мне и отваривает(печет, жарит) картошку. И после работы я ее ем.... Сама знаю, что жуть, но маму не могу обидеть. Думаю, что по пути с работы буду что-нибудь покупать, только вот что? Молоко не люблю, колбасу тоже. Жирное вообще не ем....
Вчера читала на сайте про Тонус-клуб. Кто-нибудь ходит туда? Они во многих городах есть. Дорого, конечно, но это же на 12-15-18 месяцев.
Я раньше ходила просто на фитнес, а сейчас что-то устарела, наверно. Там девочки молоденькие.

Привет! меня тоже зовут Оля, мне 50 лет, и вес почти совпадает с твоим,только сын (неженатый) живет отдельно- у нас много общего! заходи ко мне почаще!
успехов тебе !!!

Привет! Добро пожаловать!
Вот то что ты знаешь о том, что картошка виновата, это здорово. Для начала попробуй её не сочетать с мясом и рыбой.
Всё получится, тут очень приятный дружелюбный форум

Привет Оля!
Я тоже бабушка

Моя так вообще стряней занималась постоянно...
С мамой надо договориться! Она же любит тебя, ты её доченька! Убеди, что тяжелый ужин повредит твоему здоровью (если похудение для неё не аргумент). Предложи конкретное меню! Вдруг у неё фантазии не хватит на ЗОЖ питание.

Я сегодня с утра просидела на сайте "Возраст счастья". Там все герои после 60-ти и только сейчас начали заниматься танцами, спортом... Не знаю из какого ты города, но даже у меня в райцентре есть фитнес-группа для тех кому за....

Привет, Таня!

У меня областной центр, но все группы для тех, кому за... занимаются днем и утром. А вечером - более молодые. Но я особо не стесняюсь, просто недалеко от меня ничего нет. А далеко ходить неудобно.


А сколько твоим внукам? Наш Алешенька еще недавно родился, поэтому стараюсь ему внимание уделять.

Да, я вчера после длительного перерыва ходила в баню. Рада сама, но долго в парилке я выдержать не смогла, около двери держалась. И все равно, волшебное чувство легкости и какого-то детского восторга после бани.

У меня пока один - уже в 4 классе.

Я тоже по этой причине занимаюсь исключительно дома. Но я живу одна и никто мне не мешает (кроме лени )
А банька у меня своя

здорово!

Не, мне это не грозит.

Большой какой.

Привет, девочки!
За эту неделю у меня минус 1,9 кг. Вес на сегодня 105,1.
Что делала: старалась не есть вечером после 19, больше есть яблок и апельсинов (по вечерам) а не картошки и макаронов, ходила в сауну - думаю, тоже плюс, и хотя бы задумалась о здоровом образе жизни.
Что не айс - что-то давление очень низкое всю неделю, вчера 90/50. Рабочее у меня 120/80, поэтому ползаю, как сонная муха, и есть не хочется....