#77
Как расшифровывается твой ник? Чьи имена вошли в него?

А я подумала, что это настоящее имя, такое красивое!

#77
Маривлада, а не хотите еще дочурку?


Но на этой неделе отвесы-привесы не будут считаться, с понедельника начинаем все сначала. Но это я так по секрету, а то Марысечка меня поругает за разглашение гос.тайны.


Марысечка, ты меня игнорируешь???

А я вам еще фоток принесла своего творчества. Наконец появилось время заняться чем-то интересным.
Так как снега у нас все еще кот наплакал, то пришлось вчера мастерить вот такого снеговичка из носочков. процесс так понравился Саньке, что у нас весь зал оказался засыпан пшеницей (я ее внутрь насыпала).
#77
А это мой домик желаний. Саньке тоже он приглянулся, пришлось ему для игры тоже подобный мастерить. Теперь он с меня еще такой гараж требует.
Желания туда уже аккуратно сложены, а другой список спущен в унитаз.
#77
А это я еще балеринок мастерила:
#77

А еще сегодня рассказала Саньке, что у меня в животике растет ребеночек, так он у меня долго выпытывал, как он будет рожаться из животика. А потом подошел, стал по животу гладить и говорит: Ребеночек, давай уже рожайся, я по тебе соскучился.

Иришка, красивые поделки...очень понравились...

Еще год назад, когда детям моим было по 5 лет, они как-то спросили: откуда берутся дети. И Артем (есть такой пацанчик, очень его люблю, интересный он) все подробно рассказал:"Мама целует папу, от их поцелуя появляется слюнка, которая опускается внутрь мамы и поселяется в специальный кармашек. Там она растет и превращается в ребеночка. И когда малышу становится тесно, он стучит маме и сообщает, что пора его доставать. Мама едет в больницу. Там дядя доктор (именно дядя почему-то) берет ножичек специальный, делает у мамы в животике дырочку и достает малыша,хлопает по попке и говорит "Ах какой мармеладик!", а потом отдает маме." Вот такая история...

Не слушайте Иринку!!!Это провокация!!!
Привесы не будут считаться в общекомандных соревнованиях!!!!И только!!!
А вот в марафоне Зимние Забавы -очень даже по хитрому всё устроено!!!
Специально сделала его до Старого Нового Года!!!
Чтобы не вздумали в Зажорск надолго укатить!!!
Или вы думаете-это неправильно????
Так зря думаете!!!
Вы хе худели не для того,чтобы в праздники безнаказанно обжираться!!!!
Так что ,пока не поздно,беритесь за ум и заканчивайте метать в рот всё,что не приколочено!!!

Иринка!Ну как ты могла подумать!!!Просто я не восприняла этот вопрос серьёзно!!!Откуда же мне знать-почему столько птичек в кормушку прилетают???
Может просто в округе больше никто ни кормит???
А может мои семечки самые вкусные...
Или кошки самые добрые...

надеюсь вы не против захотелось поделиться
моя подборка мотивашек
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77


#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Ну,Настасья,ты титан!!!

Ленуль, тоже больше всего это рассмешило в рассказе...
Из подборок - Гомер рассмешил...

Настенька, ты нам целую энциклопедию мотивашек раскрыла!!!

Ой, простите, я ведь и правда имела в виду только общегрупповые соревнования. Так что изучаем мотивашки и у нас еще 2 дня до понедельника!!! Я кстати решила тоже вернуться к правильному питанию, вот сейчас варю себе супчик. А то жирные салаты и пироги уже поперек горла, даже и не хочется их, да и живот у меня уже как на 5 месяце.



Я кстати не думала, что Саньку этот вопрос так заинтересует. Сказала, что Дедушка Мороз положил мне в животик ребеночка и теперь он будет там расти, а потом когда придет время, я поеду в больницу и ребеночек появится на свет. Сашка поинтересовался, не останется ли дырочка в животе после этого. Пришлось сказать, что ребеночек вылезет через пупочек и потом пупочек зарастет.

маривлада
#77

Кем ты работала до декрета? После декрета сменить работу не желаешь? Кем работает твой муж?
Хочется фотки посмотреть твои и твоей семьи
В каких войсках служит сынок? Кем он хочет стать?

Крепкий орешек,
рецепт ленивых голубцов можешь написать?
Ни разу не делала. хочу попробовать

Могу...мои очень их любят. Да и сама я люблю...

Голубцы ленивые.

Нужно:

- фарш 500 гр
- капуста 500 гр
- головка лука
- 2-3 зубка чеснока
- отварной р ис 100 г
- соль, перец
- сметана
- паста томатная


Капусту мелко нашинковать и помять руками. Лук мелко порезать, чеснок - еще мельче. Рис отварить до полуготовности.

Теперь соединить фарш, капусту, лук, чеснок, соль, перец. Хорошо перемешать. Я еще яйцо сырое добавляю.

Можно обжарить на раст. масле с двух сторон и выложить на притивень, а можно просто сделать котлетки и сразу выложить на смаз. раст. маслом противень.

Потом смешать томатную пасту со сметаной, чуть разбавьте водой и залейте голубцы.
Поставить противень в горячую духовку и запекать ленивые голубцы минут 30-40. Вкусно...

#77

После праздников...

Чем отличается посленовогодняя диета, от любой другой «гонки за похудением»? Ответ прост – сложностью задачи и великим количеством соблазнов (вслед за Новым годом следует целая череда праздников). Диета после нового года заставит вас собрать волю в кулак, но зато и существенно облегчит исстрадавшийся за праздники желудок.
Распространенные ошибки
Большая часть страдалиц, набравших лишний вес, стремится тут же от него избавиться, садясь на самую строгую диету, которую только удается найти. Организм, потеряв некоторое количество килограмм за короткий отрезок времени, испытывает настоящий стресс и стремится оперативно восполнить потери. Этому способствуют следующие за Новым годом праздники – благодаря «стрессовой» диете даже не переедая, можно поправиться.
Что делать?
Правильная посленовогодняя диета подразумевает не оперативное избавление от лишнего веса, а плавное похудение. Для этого достаточно исключить из рациона калорийные продукты:
Жиры животного происхождения
Кондитерские и мучные изделия
Алкоголь
Крахмалистые овощи
Жирные сорта мяса
Основу рациона должны составлять:
Нежирная рыба
Постное мясо
Каши
Молочные и кисломолочные продукты с малым процентом жирности
Фрукты
Овощи
Хлеб (черный или из муки грубого помола)
Растительные масла
Солить пищу стоит по минимуму. Продукты можно отваривать, готовить на пару, запекать в духовке или тушить. Калорийность рациона не должна превышать 1800-2000 ккал. Дополнением к диете могут стать регулярные физические нагрузки.
И вновь за праздничный стол
Само собой разумеется, отказаться от кулинарных радостей в период, богатый на праздники, практически невозможно. Как избежать появления лишнего веса?
Диетологи рекомендуют перед праздничным застольем выпить стакан воды или нежирного кисломолочного продукта – аппетит несколько притупится и вам удастся контролировать ситуацию за столом. Следующим шагом является выбор блюд. Не стоит пробовать все – если не желаете поправиться, выберите для себя два самых привлекательных блюда (например, горячее и десерт), а также позвольте себе бокал (или пару бокалов) сухого вина. Если вам не удалось удержаться, следующий день можете посвятить разгрузке.
Примерное меню диеты после нового года
Первый завтрак: постная каша и морковный салат с каплей оливкового масла, а также грейпфрут (апельсин, яблоко) и несладкий кофе (чай)
Второй завтрак: салат из кислой капусты с растительным маслом, ломтик куриного филе (как вариант – отварное яйцо) и фруктовый сок без сахара
Обед: овощной суп, зеленое яблоко (киви, апельсин) и морковный сок с каплей растительного масла
Ужин: морепродукты или рыба, а также овощное рагу, зеленое яблоко (его можно испечь) и несладкий чай
Перед сном: нежирный кефир
Специалисты рекомендуют разнообразить диетическое меню, а не употреблять ежедневно одни и те же блюда. Так, заменой овощному супу может стать постный борщ с фасолью (желательно без картофеля) или уха. Также можно готовить супы на нежирном молоке. Единственное условие – постоянный контроль калорий.
Диета после нового года не должна быть излишне строгой, иначе проблем со здоровьем не избежать. Резкий переход от переедания к голоданию пользы явно не принесет.