Гороскоп питания: меню диктует Зодиак
Питание для Рака

Главный «враг» людей под знаком Рака - банальное переедание. Они очень любят употреблять разнообразные и достаточно калорийные блюда, которые приводят к отекам и проблемам с желудочно-кишечным трактом. Людям этого знака в рационе стоит уменьшить количество жирной пищи и включать сыр, тыкву, апельсины, ржаной хлеб, орехи. Немаловажно будет регулярное употребление молока, поскольку многие представители данного знака страдают быстрым разрушением зубов и ухудшением зрения.

О, как, однако!!!

Гороскоп питания: меню диктует Зодиак




Звезды определяют не только черты характера, но и питание человека. Для каждого звездного знака существует набор определенных продуктов, которые способны предупредить развитие различных заболеваний. Читайте гороскоп питания для своего знака Зодиака.


Питание для Овна

Люди, рожденные под знаком Овна, достаточно часто жалуются на раздражительность, головные боли и депрессивные состояния. Поэтому в их рационе на первом месте должны быть такие продукты, как: цветная капуста, сельдерей, морковь, грецкие орехи, шпинат, финики и яблоки. Они способны стимулировать активность клеток мозга, умственную энергию, а также помогать почечной системе и печени успешно выполнять свою работу.


Питание для Тельца

Тельцы имеют слабость к мучным и сладким блюдам, которые ведут к замедлению обмена веществ. Необходимо уменьшить количество употребляемой выпечки, сладостей и добавить в свой рацион пищу, богатую витамином А. Это могут быть говяжья и тресковая печень, а также зеленые и желтые овощи.

Кроме того, Тельцы подвержены эндокринным заболеваниям, поэтому особенное внимание нужно уделить употреблению йодсодержащих продуктов (йодированная соль, морская капуста и различные морепродукты).


Питание для Близнецов

Близнецы зачастую имеют неврологические проблемы, поэтому очень важно ежедневно включать в пищу продукты, содержащие кальций, в частности молоко, творог, кефир. Такое питание приводит в порядок не только нервы, но и регулирует свертываемость крови и укрепляет кости.

Среди Близнецов достаточно часто встречаются и «сердечники». Таким людям обязательно необходимо употреблять зеленый горошек, свеклу, сливы и абрикосы, богатые калием. Также важно иметь в своем рационе пищу, богатую протеинами: сыр, яйца, соя и нежирное мясо.


Питание для Рака

Главный «враг» людей под знаком Рака - банальное переедание. Они очень любят употреблять разнообразные и достаточно калорийные блюда, которые приводят к отекам и проблемам с желудочно-кишечным трактом. Людям этого знака в рационе стоит уменьшить количество жирной пищи и включать сыр, тыкву, апельсины, ржаной хлеб, орехи. Немаловажно будет регулярное употребление молока, поскольку многие представители данного знака страдают быстрым разрушением зубов и ухудшением зрения.


Питание для Льва

Обмен веществ у людей со знаком Льва напрямую связан с их эмоциональным состоянием. В связи с этим им необходимо постоянно следить за нормальной работой нервной, выделительной и пищеварительной системы. Осуществить это можно при помощи регулярного употребления миндаля, яблок, инжира, кокосов, лука и голубики.

На функции нервной системы также влияет наличие достаточного количества витамина С, который преобладает в цитрусовых, землянике и арбузах. Пища, содержащая крахмал и сахар, - не лучшая еда для представителей знака Льва, поэтому следует максимально ограничить их употребление.


Питание для Девы

Девы достаточно сильно подвержены проблемам с пищеварением. Для того чтобы постараться их избежать, необходимо отказаться от «тяжело перевариемой пищи, а сделать акцент на тех продуктах, в составе которых большое количество протеинов (соя, сыр и яйца). Также не стоит забывать о витаминах группы В, которые находятся в гречке, перловке, рыбе и нежирной свинине.

Девы склонны к кожным заболеваниям, поэтому в своем рационе обязательно нужно иметь блюда из пшеничной крупы, зерен овса и ржи, а также употреблять много жидкости в виде чая, травяных настоев и отваров.


Питание для Весов

Весы очень любят острые и экзотические блюда, после которых возникает сильная жажда. Употребляя много жидкости, идет повышенная нагрузка на почки, и могут появиться заболевания мочеполовой системы.

Вполне понятно, что лучший вариант - ограничить себя в такой еде. Однако также стоит подумать о выведении шлаков из организма. В этом поможет неочищенный рис, спаржа, огурцы, инжир и свекла.


Питание для Скорпиона

Скорпионы отличаются не только отменным аппетитом, но и интенсивным обменом веществ. Однако их организм зачастую устроен так, что он способен быстро накапливать холестерин, который задерживается на стенках сосудов. Поэтому масло, крем и сливки необходимо заменить нежирными йогуртами и кефиром. Также нужно употреблять морепродукты, соевые бобы, редис, черную вишню и крыжовник.


Питание для Стрельца

Как правило, Стрельцы часто страдают заболеваниями печени, поскольку не могут отказаться от калорийных десертов и всевозможных приправ для блюд. Кроме того, их организм имеет особенность, которая заключается в накапливании холестерина, что приводит к нарушению кровоснабжения в ногах. Таким людям крайне необходим витамин С (шиповник, помидоры) и все витамины группы В.

Также для людей под этим знаком характерны частые проблемы с поджелудочной железой. Предупредить их поможет инжир, пастернак, неочищенный рис и чернослив.


Питание для Козерога

Козерог - один из немногих знаков зодиака, который старается тщательно следить за рационом. Однако их организм отличен тем, что имеет очень медленный обмен веществ. В данном случае полезны будут витамины А, С и Е, а также протеиновые продукты. Лучшая пища для данного знака - ежедневное употребление достаточного количества растительного масла, яиц, облепихи, моркови и чечевицы.


Питание для Водолея

Одно из самых «уязвимых» мест Водолея - сосуды, поэтому таким людям необходимо составить рацион так, чтобы он способствовал укреплению кровеносной системы. Для Водолея очень важно употреблять больше бобовых, а также капусту, шпинат, инжир и яблоки. Также следует ограничить употребление соли, поскольку ее избыток может нанести непоправимый вред организму Водолея.


Питание для Рыбы

У рыб зачастую сильно ослаблена эндокринная система, которая проявляется в увеличении щитовидной железы и повышенной сухости кожных покровов. Вполне понятно, что рыбам следует особое внимание уделить морепродуктам, которые содержать много йода.

Также у Рыб очень часто наблюдается снижение иммунитета, поэтому такие продукты, как салат, редис, грецкие орехи и изюм, всегда должны присутствовать в больших количествах.

#77

9:00 Кофе с молоком. Kinder Ломтик.
10:50 Бутерброд с сыром и маслом, ЗЧМ, банан.
11:50 Штруделя с тушеной капустой.
14:50 Фаршированый перец, макароны с маслом. Бутер с сыром. ЗЧМ.
15:40 ЗЧМ и зефир.
17:15 Хлеб с сыром, ЗЧМ.
18:45 Отварная курогрудь, овощной салат со сметаной.
19:40 Яблоко.

По калориям 2200 вышло.

Всем привет!Нет совсем времени читать!Просто расскажу что в моей жизни происходит!!!У меня на работе начались корпоративы!эээээээээвообщем долгая история ,потом подробно в дневнике опишу кому интересно .Вообщем накануне нового года у меня ушёл администратор. А оказывается не просто ушёл, а подложил мне большую ...подставу вообщем .Половина заказов не соответствует действительности, в банкетках, которые рассчитаны на 10 человек - принят заказ на 27 чел. Я не очень понимаю как переживу эти 4 дня. Весь персонал трясёт как липок, так как конфликты каждую минуту. Люди заказывали говядину, а в заказе свинина.
А кроме этого ещё одно. У нас соседка жалуется на музыку громкую. Постоянно вызывает наряды ментов. Мы вбухали дофига денег, установили звукоизоляцию по второму разу - тройную. Всё равно вызывает .Мы ничего понять не могли, чего она добивается. Говорим - давайте у вас тоже установим, за наш счёт. Нет не надо!Вообщем предложила нам выкупить у неё квартиру. Мы с радостью согласились. Мы даже готовы были ей купить квартиру большей квадратуры.Сегодня ходили на переговоры .По идеи, реальная стоимость её - 1500. Ну мы так прикинули, заплатим 1700, в крайнем случае 1800. Сходили.И просто в шоке остались. Она потребовала 4 миллиона. За двушку в общаге. Для сравнения - мы только что купили трёшку за 1,5 миллиона!А ещё для сравнения - за 4 миллиона у нас можно купить коттедж 230 кв.м с приусадебным участком .Короче, она просто вымагательница денег! Меня как обухом по голове ударили. Не знаю что делать, каждую неделю платить штрафы тоже не могу. Тем более их с каждым разом повышают. Короче, в новогоднюю ночь - либо напьюсь в умат, либо спать буду!

Вот на хрена оно тебе надо?

А помните, как это было в детстве!
Те утренники в садике… и мама
На платье из х/б-шного отреза
Всю ночь снежинки, блестки пришивала!
И бережно повешенный на стуле,
Наряд «снежинки» был к утру готов!
Нам в платье том казалось,- мы принцессы
Из самых-самых ярких детских снов!!!
И запах елки той, что ароматней нет,
В шарах стеклянных на пушистых лапах
Звезды советской на макушке свет,
Которую, конечно, вешал папа!
Почтовые открытки, телеграммы…
От родственников дальних и не очень…
«Ирония судьбы» со всех экранов
В канун той Самой Новогодней Ночи!
И верили по-детски мы наивно,
Что Дед Мороз одарит нас подарком…
И уплетали дружно мандарины
Делили их с сестрой… А кто-то с братом!
И свет в глазах искрился неподдельно
И много лет прошло, но в сердце свято
Храним те самые счастливые мгновенья
Где молоды так были мама с папой!

Лучше поспи.... отдохни... наберись сил.... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

Приветик всем!!!

Вот не чувствую я, что у нас бывают предновогодние распродажи, цены такие же, как всегда, иногда ещё и верх поднимаются, подарки же многие покупают перед Новым годом. Вот продавцы и пользуются. А ещё у нас замечательный ход, меня всегда это веселит. К примеру, бутылка Мартини до распродажи стоит 500 рублей. А в день распродажи на неё ценник 700 рублей, но оля-ля магазин расщедрился и сегодня она стоит 500 рублей!!! Также и на аппаратуру всё, в день распродажи цена взлетает вверх, но типа ведь распродажа - и цена та же, что накануне.
Мариша желаю папе выздоровления, в церковь сходите поставьте свечку за здравие.

Доброе утро, девочки!!! Я новенькая. Хочу к вам!!! Пока не пишу официальную заявку (еще ведь середина недели), хочу просто, чтобы вы со смной познакомились...а я с вам.

девочки всем приветик
Я вас стараюсь читать всегда, но вот писать не успеваю, но надеюсь послепраздни : ков вольюсь в ваше общение

Очень приятно познакомиться!!!
У тебя как раз к понедельнику неделя на форуме будет...Значит в воскресенье или понедельник можно будет вступить в команду.
Будем тебе очень рады.
Пока почитай информацию на первой страничке...походи по дневничкам...
Удачных тебе похуделок!


аленочка
Привет,Аленка!!!