Мне может помочь только торт...большой такой... Хоть помечтаю...Хотя завтра будет и деться мне будет некуда. Да и незачем...

неправильная философия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А у меня причина уважительная...вот.

Сдаю отчет сегодня, завтра, бось, некогда будет.

Итак:
вес 131,0 кг (думаю,что было бы больше, если бы не вчерашние печеньки)
ходьба по 60 минут 5 дней - 10 баллов,
вопрос Лене - 1 балл,
птичек кормила - 5 баллов,
блюдо к Новому году - 5 баллов,
диетическое блюдо - 3 балла,
красота - 5 баллов,
избавление от вредной привычки - 4 балла,
питание - 4 балла,
рассказ о своих прическах - 3 балла

Итого - 40 баллов

Вот он-образцовый отчёт!
Только один балл забыла добавить-за своевременность!

Отчитываюсь за неделю:
Спорт - прогулки по часу в день и миникомплекс - 6 дней = 11 баллов.
Красота - чем бы девушка не тешилась, лишь бы для себя любимой - 7 дней = 7 баллов.
Питание - не есть после 19,00 и всякие колбасячьи изделия - 6 дней = 6 баллов.
Привычки - стакан натощак и не менее 1,5 литра в день воды - 7 дней = 14 баллов.
Вопросы Еленушке - 3 штуки - 3 балла.
Кормила птиц - 5 баллов.
Потягушки в кровати(из ленивой зарядки) - 6 дней = 6 баллов.
Остальное из ленивой зарядки - 2 дня = 8 баллов.
Рецепт низкокаллорийного десерта - сорбет = 3 балла.
Составила список желаний, а также смыла всякую нечисть в унитаз = 5 баллов.
Про волосы. Вот как и у всех, в моей жизни было много экспериментов. Была я и рыжая, и шоколадная, и мелированная. Сейчас я покрасилась в свой натуральный. Попыталась закрасить седину. О, да!!! Мне очень нравиться шоколадный. Мне очень идет этот цвет. Но! Во-первых, седина, во-вторых, псориаз. Эти белые бляжки, которые высыпают частенько хуже всякой перхоти, незаметны лишь на мелировании. Как похоже и седина. Так что в ближайшее будущее у меня в планах вернуть мелирование и стрижку горячими ножницами. Сделала раз перед родами и влюбилась. С длиной тоже все стандартно. Экспериментов масса. Сейчас стригусь от силы раз в полгода. А на данный момент, в парикмахерской последний раз была перед родами. Решила опять отпускать. Все равно короткая стрижка мне сейчас ни к чему. А в остальном, с моей прической у меня больше негативных воспоминаний. Так что я сейчас вам просто загружу пару фоток. Нарыла. = 3 балла.
Вовремя сданный отчет = 1 балл.
Итого = 72 балла.

Фоты старые, не ругайтесь строго. Соседей залепила. А то вдруг увидят, не понравится такой компромат. Буду выкладывать по мере взросления. Это я в лохматые 90-е. Рыжая. Каре:
#77
Опять рыжая, но уже 2000-е:
#77
А это я чоколадная, тоже 2000-е:
#77
А чаце всего я такая, или с хвостиком:
#77

#77
16 декабря:
На сегодня фантазия моя иссякла. Просто выкладываю, чем питалась:
8:15 Кофе с молоком. Печенье из МакДональдса, один пингвин.
9:45 Рисовая каша с говядиной.(типа плов)
11:10 Банан.
12:15 ЗЧМ, 2 ломтика, те что киндеры.
13:55 ЗЧМ, кусочек творожного кекса(пришли гости, хахаха, не с пустыми руками)
14:15 Рисовая каша с говядиной, свежий помидор.
15:30 ЗЧМ.
17:50 Салат из свежих овощей со сметаной, отварная говядина, сыр.
18:25 ЗЧМ, чернослив, рулет с маковой начинкой(гости получили нагоняй!).

Что-то Женюсь не видно...с ее менюшками...

да креативно-то как залепила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




ну-ну......нет слов...

коша, я так и не поняла... это ж сколько ты в день пьешь??? 1,5 литра воды, 1 стакан натощак, 1 раз кофе, 4 раза ЗЧМ...получается, где-то 3 литра в день ???

помочь в чем???? что я опять пропустила???

с одного раза ничто не поможет нужна система

Будильник *Утренняя зарядка*
Будильник, который заряжает энергией на весь день

Описание

Утренняя зарядка, несомненно, полезное занятие. Но вот вопрос - как все-таки заставить себя её делать? Ответ очень прост, нужно приобрести этот оригинальный будильник в форме гантели! Вам больше не нужно давать самому себе пустые обещания, что "вот завтра обязательно сделаю зарядку и утреннюю пробежку". Хитрый будильник просто напросто не выключится, пока вы не поднимете его 30 раз. Ну а тут уже, сами понимаете, не до сна.

Прекрасный подарок людям, которые ведут активную и здоровую жизнь, или же пока только мечтают ее вести!

Будильник доступен в нескольких цветах, уточняйте цвет у менеджера при совершении заказа.

#77

Весы *Береги нервы*
Прикольные весы для девушек с чувством юмора


Описание
Эта модель электронных весов отличается от своих обычных собратьев только дизайном опорной площадки.

Способность относиться к собственным страхам с юмором и иронией - вот лучшее проявление характера!


Может быть эта модель напольных весов не способствует снижению массы тела, но зато очень даже способствует поднятию настроения.


#77
#77

Ну да. Выходит, что так. Я чай, а тем более кофе, за воду не считаю.