Отчётик.

Завтрак: молочьная пшонная каша с курагой (200 гр), ромашка чёта горло с утра першило
Перекус: 2 мандарина и кофе
Обед: творожная масса с курагой (180 гр) и зел. чай
Полдник: яблоко, творожок (170 гр)
Ужин: салат без заправки (варёная свекла, морковка по корейски и брынза) - 200 гр, зел. чай с мёдом

Спорт: если удасться, то позанимаюсь 30 мин.
Обязательно контрастный душ и крем похудательный.
Я сегодня собой горжусь И на душе мне так хорошо, так спакойно, чувствую себя легко и безмятежно

Оль, буду держать за тебя кулачки! Все у нас получится!

Что-то мне эта картинка тебя напомнила.

Добавлю к твоим анекдотам!

#77

Незабываемая
АХАХАХАХА

Обязательно получиться, я себе это уже пообещала. Вот сижу сейчас с собой борюсь....на работе угостили конфетами, а у меняж привычка после обеда пить чай с конфеткой. Два часа уже выдержала, теперь буду терпеть до вечера, т. к. вечером сбагрю конфеты дочьке, чтоб глаза мои их больше не видели.

Прям в точьку, про меня
Завтра приходит новая девочка на моё место стажироваться, пипец, мне уже замену нашли, а новое место работы ещё не предоставили. Блин, СТАЖИРОВАТЬСЯ(!!!). Это она может целый месяц со мной просидеть и вникнуть в суть всей работы. Почему когда я пришла меня никто не стажировал, а посадили сразу, я два месяца с ума сходила, пока во всё вникла и пришла толком даже на компьютере печатать не умела. А человек придёт и никакой шоковой терапии не получит, всё придётся разжевать и показывать.

Люшка
А ты не напрягайся, попроси доплаты, за стажировку. не дадут, не парься, работай сама по себе, или ей отдай.

Оль, а зачем тебе замена, если ты отказалась уходить с этого места? Ничего не пойму. Чем ты им не угодила-то? Зачем париться и обучать нового человека, если уже готовый сотрудник есть??

Люшка
Ну как ты там?

Здравствуй мой дневничёк, здравствуйте девочки!!!!!!!!!!


Сегодня последний день на своей работе, а с понедельника выхожу на то место от которого отказывалась. У меня, как я и предпологала, небыло выбора.
Всё что не делается , всё к лучьшему, надеюсь

Оля, привет!!!
Все так и будет, непременно! Как ты там, на новом месте? Освоилась? Как дела похудательные?

Оля привет!!! Как новая работа? Вливаешься в коллектив?
Мы надеемся, что ты тут появишься, хоть с Новым годом нас поздравить, а то ты совсем пропала

Девочки, поздравляю всех с Новым Годом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#77
Пусть Новый Год звездой счастливой
Войдет в семейный Ваш уют,
Со старым годом торопливо
Пускай невзгоды все уйдут!
Пусть каждый день теплом согреет
И много счастья принесет,
И все сомнения развеет
Пришедший в полночь Новый Год!

С новым годом!!!!
#77

C Новым Годом!!!
#77

Привет мой дневничёк!
Давно я сдесь не была, выбилась из похудательной колеи и вела себя отвратительно - ела что хотела и когда хотела
Вот сегодня взвесилась 57,7 кг. Новогоднее обжорство не прошло даром
Нужно всё начинать заново, собирать всю свою волю в кулак и стремиться к достижению цели. Надеюсь в этом году у меня всё получится