Всем привет Меня зовут Лера, мне 18лет. Я из Украины, по этому если какие-то ошибке в грамматике, уж не судите строго . Пришла к Вам похудеть. Не скажу что я толстая, но и худенькой я себя назвать не могу Хочется иметь хрупкую, стройную фигурку. Мой рост 1,65м, вес точно не знаю, в районе 55-56кг. Очень хотелось бы вести с кем-то мини-соревнование по похудению, меня это очень мотивирует. Может кто хочет пишите

Люди, отзовитесь

Всё, теперь по любому буду участвовать, Украину я люблю но на расстоянии, не была не разу но хочу в Семферополь, а ещё мне Кензов нравится, ты по нему не фонатеешь, я не то что фонатею но прям нравятся песенки)))) что то я разболталась....

Хух, наконец-то гости, а то я думала, что уже как-то не так создала дневник) К сожалению по Кензову не фанатею, честно говоря даже незнаю что это такое

У меня к стати подруга весила 58, а рост 157, похудела на 10 кг, за лето, в жареном и сладостях ограничивала себя. А дневник правильно вроде создала, я сама первый день, да и ночь уже второй час почти) завтра напишут))) Я буду стараться по мере возможности заходить на сайт и поддерживать тебя, в этом не лёгком но ведущем к идеалу делу))) А Кензов с х-фактора второго,ты наверное не смотришь?

Круто. Так значит за 3 месяца 10 кг, это приблезительно по 3кг за месяц. Значит я к своей цели если постараюсь, то за 2 месяца дойду

окей

нет

Как худеть собираешься? Как и Натали? Морить себя голодом? Или что-то другое?

Приветик. Сегодня взвесилась 77,8 , я не в коем случае не призываю к моему методу, давай каждый сам решит как будет худеть. Мое предложение к следующей субботе похудеть на 2 кг. Что думаешь по этому поводу?

Привет. Я тоже сегодня встала на весы - 54.6кг. Да, пусть лучше каждый сам для себя создаёт правила, так как если я буду следовать чьим-то правилам, то я буду считать это диетой, а диеты я плохо переношу, постоянно срываюсь

Ну давай, хотя я бы предложила просто, кто быстрее сбросит эти 2 кг, так как максимум на сколько я худела за неделю - это 1.5кг и то это было лишь один единственный раз. Может давай хотя бы до вторника(11.12.2012)?

Натали_онлайн
Или просто кто быстрее?

Сбрасывать 2кг с 78 и 2кг с 55-56 это совершенно разные вещи. Неравнозначные абсолютно.

Натали_онлайн Давай ещё одну форумчанку введём в соревнование, она тоже не против худеть вместе. Её вес 76кг(приблизительно). Мы могли бы сделать однаковые линеечки, например на те же 2 кг, типа сбросил столько-то, осталось столько-то. Ты как?

Лера, в твоём понимании правильное питание это...?