Привет! Мда, красота, худющие все, вот тебе и мега мотивация.
Я понимаю там, возраст, активность другая, но все же в чем секрет их ней стройности - питание правильное, спорт или ни одно ни другое.

...и не скажет...у меня все подруги такие!!!...чем я толще становлюсь, тем больше они говорят что я все прекраснее...стройнее..., а я млею и жру с чистой совестью...это женское соперничество...зависть...
...нет, была у меня подружка в юности, счас в Америке живет у нас девиз был "Если кто то тебе скажет что ты НЕ КОРОВА, это твой враг"

Они вообще практически ничего не едят кроме овощей, сколько сейчас анарексичных молодых девушек, эти хоть спортивные...

Стерва
да в том и дело что они едят. . Ну может не в таких количествах как мы. .
Которая модель конечно про нее так не скажу она думаю поменьше ест. . Но ест. .

а блондинка постоянно ест и особенно на ночь. . . Но опять же не по многу.

Привет! Ты совсем молоденькая, чем старше тем вес труднее будет уходить. Это хорошо, что сейчас задумалась о фигуре. Не сдавайся и скоро будешь выглядеть не хуже одноклассниц
Вообще они у тебя что модели чтоли?

Сокровище
одна то да. Типа модель которой больше всех тут

Вчера вес был 78.9
вчера до обеда 2яблока
на обед в часа два пельмени. .
в часов 6 соленую селедку
и в часов 8 не сдержалась и съела запеченную под майонезом картошку (немного)

и вес на удивление 78.8
все таки интересная вещь организм. .

Приветик! Не смотри ты на подруг...вдохновляйся, а не завидуй
А про то что мол почему мне раньше не сказали и тд..мне говорили и довольно грубо, прямолинейно в лоб, но пока сама мозгами не созрела ничего дельного не случалось, это конечно ток моя ситуация...но мне кажется у многих такое)



Ты мне объясни...ты в 9-10 вечера спать ложишься уже? Откуда цифра 6 и после нее не ешь...поела бы в 7 нормально, а не селедку и перекус в 8 часов обошел бы стороной

Yamato
селедочку очень люблю поэтому ее поела. .

Ну уж уж решила после шести не ести дак стараюсь. .но могу и в семь конечно и в восемь покушать. . Просто я тут даже не время имела ввиду, а вредный майонез. . .
Обычно чай пью после. .

вдохновляюсь:)

Не ну вот поела бы ту же селедку с картошкой отварной..уже лучше бы было)) Про 6 часов просто многие упираются в это время как в волшебное, хотя по сути лишние муки засыпая ночью голодным, а майонезик то понятен))) Ну это как я вижу так что не подумай ничего дурного
Вдохновение это всегда хорошо

Привет! Помню я до первой беременности весила 55кг. была худой, а ела все подряд и ела очень много, но у меня вес ни капли не прибавлялся, мог только уменьшиться когда влюблялась. А сейчас что ты не делай с весом огромная борьба и проблема

irena
это уже гормоны постарались у тебя..
ну ничего поднажмешь сейчас ,, и вес исправишь,,

СЕГОДНЯ ХОДИЛИ В ТРЕНАЖЕРКУ С ПОДРУГОЙ.. НО ДЕЛО ЧТО ТО НЕ ПОШЛО...
ничего толком не делалось,,
еще и народу было до фига,,

Вес 78.6
вчера на завтрак чуть сыра
обед картошка под майонезом с четверга
ужин макароны с куриным фаршем

из активности тренажерка
так как грязно на улице даже с собакой гулять не охото. . Сделает свои дела и домой

Привет! А что у тебя за собака?
У тебя же все равно не большой отвесик я правильно понимаю?