Машенька привет!
с 74-ю кг. это ты погорячилась мы ж вроде к 6-ке стремились, а не к 8-ке может к марафону новогоднему подключишься? может стимуляция проснется

Приветик, Машуль!
Какая ты умница, зашла и залюбовалась твой линейкой!
Хватит киснуть, вылезай!


А ты на меня посмотри и подумай, хочешь второй раз по линейке топать? Это не только отжимания и приседания, это ещё и смена гардероба в обратную сторону. Хочешь опять мешочки носить? Если нет, тогда попей чайку, прогуляйся на свежем воздухе и давай дальше жить и наслаждаться стройностью

#77

Ма-а-а-а-а-ша-а-а-а-а-а-а!!!!!! ты где-е-е-е-е-е?
выходи уже

Ну, может хоть к 1 ноября вылезешь из укрытия и начнем предновогодню подготовку???

Машуль выходи, мне что одной красавицей становиться?

У тебя всё нормально?

Так....Маруси так и нет
Машуня, появись

Маруськин,ну хоть иногда появляйся.
Я тоже расслабилась,и докочевала под 80
у тебя то не так всё мутно.
жрем-с....ой,ждем-с...

ВЫходи уже скоро белые мухи полетят, а тебя все нет...

Маша, я уже тут. А ты где?

Маш, а Маш.... может уже вернешься, а? скучаю

Супер!

Nattalia
Тали
Glasha
П@р@ллелb
В@ЛЯ
Преленочка
Bukva
Привет, красотулечки! Как же долго меня не было! Как соскучилась!!!! Усе! Теперь настроилась на предновогоднее похудение! Вес на сегодня 74 кг. Если худеть по 1 кг в неделю, то к Новому году можно избавиться от 6,5 кг. Так уж и быть, округлим эту цифру до 6. В общем, через полтора месяца я должна весить 68 кэгэ. В конце концов красавица я или слабовольное, вызывающее жалость существо???
Ко всем загляну в гости обязательно, только наверное не сразу, слишком уж долго меня не было - накопилось у вас новостей наверное?

Привет, Маша, пропажа наша!!!!
Расскажи в кратце хоть чем занималась все это время????

Ну наконец то новая цель

Конечно, Машуня,ты красавица...И это без сомнения!!!!!
#77

Вот это да, три часа сидела, читала дневнички, аж попа заболела!!! Зато теперь все новости знаю!

Да что рассказывать-то. Ну скажем так, кризис у меня был. В духе: "По старому жить уже не могу, а по-новому пока не получается". Сейчас вроде собралась с силами, с духом, с мотивацией и настроилась на достижение великих целей! Как лягушка в крынке с молоком, пытаюсь сбить масло. Удачи мне, удачи... Ну то есть, фиг с ней, с удачей, главное - настойчивость!

Да, я давно к этому шла. Надеялась, сделать вторую линеечку, когда дойду до конца первой, но сейчас подумала и решила, а что это меняет? Внутренне у меня тот первый этап закончился и это не зависит от ИМТ. Поэтому и поставила новую цель.

Классно, вот теперь буду у тебя мотивироваться!!!

3 килошки у тебя должны уйти в легкую, за другие 3 поборемся . Основное должен присутствовать спорт и отсутствовать поздние ужины, считаем калории, едим часто, но по немногу(для стяжки желудка, до 16-х часов пьем усиленно воду
Машунь, я так рада, что ты вернулась