irena
привет.. я тут
писать просто нечего... почему то кажется что завтра привес будет
на учебе схомячила два яблока.. а в пол 3 и в 6 поела спагетти с мясом и сыром....
такое ощущение что переборщила..

да в принципе не сильно, главное что б порции не сильно большие были)))

irena
просто я поела..и через какое то время тяжеловато было.. как будто я переела.. хотя порции были не такими уж большими..

Вот блин интуиция меня не подвела. .

привет дорогая!Что случилось? В чем тебя интуиция не подвела?

irena
совсем печалька привес. . .
ладно хоть до 8ки не дошло. .

Сегодня в тренажерку пойду. . Надо позаниматься хорошенько. .

только не в падай в депрессию! все будет хорошо! у нас все получится!

Теперь надо выяснить конкретное понятие слова "большой"))) Приветик! Не печалься, но соберись

Yamato
ну даже не знаю по сравнению сколько я ела раньше. почти в три раза меньше... а так я не могу сказать сколько

Не ну раз так то все я думаю нормально
Давай вместе наши 9 бороть! Я вот с сегодняшнего дня в руки себя беру

Yamato
я согласна. .
начнем

- Ты что делаешь?
- Следы преступления убираю.
- Что?
- Что? Что? Фантики от конфет прячу.

ааа в точку!

Вес 79.4

завтрак кефир
вчера на обед салат из рыбной консервы
ужин запеченная картошка с жареной рыбой. .
И яблоки перекусы (похоже они на меня как мочегонное. . Весь день бегала в туалет)