Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 06 ноя 2025, 00:55


На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 642  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 08:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2012, 20:16
Сообщений: 1744
Откуда: Северная столица
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Пионерочки
Йулька-Спортсменка писал(а):
И, проверив, всё это на себе, реально могу сказать, что для начинающих и дам с большим весом - очень хорошие тренировки.

давно хочу...но у нас по-близости нигде нет :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 13:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
привет.
Машерочка писал(а):
давно хочу...но у нас по-близости нигде нет
ну тогда и не надо, у тебя сейчас хорошие силовые :!:

svetkakonfetka писал(а):
А я плавать не умею( :pardon: Как же еще максимально эффективно можно следить за своей фигурой? Я достаточно много двигаюсь, с питанием, правда, беда.. Нужно как-то составлять себе меню нормальное.. Ведь бывает, что не можешь прийти в форму только из-за неправильного меню?
Здрасти, будем знакомы.
питание важнее спорта в плане тела. Если не поставлено питание, то и в спорте толковых результатов не будет.


Выпила на 2й завтрак 2 стакана молока (с завтракательными печеньками) :eek: такого со мной ещё не было :grin:


За это сообщение автора Йулька-Спортсменка поблагодарил: svetkakonfetka(19 ноя 2012, 02:18)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 15:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 09:42
Сообщений: 430
Откуда: Таганрог, Россия
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Хочу поговорить об этом....
Йулька-Спортсменка писал(а):
Выпила на 2й завтрак 2 стакана молока (с завтракательными печеньками) :eek: такого со мной ещё не было :grin:


таки кальций требуется :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 18:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
Выпила на 2й завтрак 2 стакана молока (с завтракательными печеньками) такого со мной ещё не было

:grin: :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 18:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
lady Dragon писал(а):
таки кальций требуется
Алина-малина думаю про пиццу на ужин :grin: или чё-нить в таком роде.
а ну и творог на полдник с ореховым маслом :wow!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 18:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
Алина-малина думаю про пиццу на ужин

:yes: :yes: :yes: Все что пожелаешь :grin:
У меня привес... жру шоколадки и пироженки... 66.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 19:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Алина-малина писал(а):
У меня привес... жру шоколадки и пироженки... 66.6

ты чё???!!! :lol: хотя хорошо, хорошо... а то ты переживала.
ну и мне теперь можно тебя догонять :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 17:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
начну с полезного: http://ru-healthlife.livejournal.com/3421737.html в 10 пунктах все аккуратно, как я и думаю.

дальше: никогда недооценивайте! парацетамол... особенно если кроме него ничего нельзя, а голова трещит так, что хочется ею о стену биться :?:
она всё ещё болит, но можно терпеть хотя бы.

Вечером идёт на "Дядю Ваню" на английском. Посмотрим, посмотрим.
Я это видела на русском - в записи, не помню точно какой, но какой-то московский театр, было хорошо. В немецком спектакле я студенткой принимала участие... учила немцев произносить русские имена :?: и вообще просто пялилась чё и как... типа была практиканткой.
Теперь вот посмотрим на аглицком... посмотрим.

План на вечер: отделаться от головной боли прогулкой и съесть торт. Большой и жирный.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 09:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:28
Сообщений: 1065
Откуда: МО
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: В ритме жизни
:lol: ООоо Юля в загуле.

:) Как голова, прошла боль?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 09:07 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
Йулька-Спортсменка писал(а):
съесть торт. Большой и жирный.

:ROFL:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:38 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Домоседка писал(а):
Как голова, прошла боль?
голова вчера болела даже после 2х таблеток парацетамола... но больше я пить не решилась.

торт: был вкусный. т.е. их было 2, один с яблоками, другой с пекан-орехами и сиропом - яблочного я съела почти весь кусок :grin: муж тока попробовал, а орехового половину :grin:

спектакль: было почти хорошо. Очень близко по тексту, играли актёры не плохо (т.е. лучше в разы, чем немцы) но всё же... как-то слишком много было стереотипов. А вообще было хорошо... это я так...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 20:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
а у меня сегодня экзамен был по режиссуре и актерскому мастерству (ставили спектакль... наконец-то мы его отыграли... %)

сколько было аваций :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 20:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
https://vk.com/club44911659?z=photo-449 ... 4923%2Frev

может откроется мой маленький бизнес 8)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 20:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Алина-малина писал(а):
у меня сегодня экзамен был по режиссуре и актерскому мастерству
сдала на 5?
Алина-малина писал(а):
может откроется мой маленький бизнес
прикольные футболки.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 20:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
сдала на 5?

Препод сказал что должен (но не может) мне 10 поставить, за мои старания (на репах я заменяла всех актеров которые прогуливали...) Знаю все мезансцены и текст :grin: :grin: Хотя у меня самой маленькая роль, всего 2 мезансцены (из 80)и одна без слов :cry: :cry: (я играла официантку :grin: ) Так мне обидно, мне сначала дали достаточно большую роль, я попросила маленькую, ссылаясь на то что из-за дитя не всегда смогу ходить на репы.... оказалось я чаще всех посещала занятия... точнее я все занятия посещала... :cry: :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9624 ]  На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 642  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025