Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 24 окт 2025, 22:05

Сообщения без ответов | Активные темы

Опять худеем...)))

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 48 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:35

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

Т@т@
Солянка рецепт:
- говядина (мякоть) — 200 гр.
- ветчина — 100 гр.
- сосиски — 100 гр.
- картофель — 150 гр.
- бульон мясной — 800 мл.
- огурцы соленые — 80 гр.
- паста томатная — 2 ст.л
- лист лавровый — 2 шт.
- перец черный (горошком) — по вкусу.
- соль — по вкусу
- петрушка — 4 веточки
- лук репчатый — 90 гр.
- масло сливочное — 2 ст.л
- сметана — 4 ст.л
1. Варим мясной бульон, в конце варки необходимо добавить сосиски и ветчину. Пусть немного поваряться. После вынимаем продукты, нарезаем их и процеживаем бульон, чтобы он был более прозрачный.
2. Очищаем картофель и нарезаем дольками. Кладем его в кипящий бульон и варим до готовности на среднем огне.
3. Чистим лук, нарезаем его соломкой и жарим на сливочном масле. После добавляем томатную пасту и жарим еще 1-2 минуты.
4. Нарезаем соленые огурцы и припускаем в небольшом количестве бульона.
5. Кладем обжаренный лук с томатной пастой, мясные продукты и огурцы в бульон. Добавляем соль, лавровый лист и перец. Пусть солянка покипит.
Разливаем солянку по тарелкам, кладем ложку сметаны и обязательно маслину и дольку лимона

Последний раз редактировалось Наталья @ 29 окт 2012, 14:36, всего редактировалось 1 раз.

За это сообщение автора Наталья @ поблагодарил: Т@т@(30 окт 2012, 16:04)

Вернуться наверх

kapitoshka

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:36

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16

Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432

Наталья @
Приветик, тебя в отчете отмечать не буду, поставлю н.о А в следующий отчитаешься.
А солянка - вещь вкусная. Сама тоже никогда не готовила. У меня сестра людит ее делать :!:

Вернуться наверх

М@рина

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:38

Графиня

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 03:17
Сообщений: 2192
Награды: 7

Благодарил (а): 172 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Избавиться от ... кг

Привет

Наталья @ писал(а):

Солянка рецепт:

надо тоже сварить как-нибудь

Вернуться наверх

kapitoshka

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:41

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16

ой, почтила твой рецепт - самой захотелось. Только сестра сосиски не добавляла. Она варила куриный бульон, добавляла ломтиками говядину (нежирную) ветчину и копченые ребрышки. Но я читала, что не вожно что добавлять, смысл в сочетании разных видов мяса. А еще мы добавляли оливки и квашеную капусту обжаривали с солеными огурцами.
Но я думаю, у тебя тоже хорошо получится :!:

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:41

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

kapitoshka

Спасибо за отчет, думаю за неделю одолею свой вес :friends:

Последний раз редактировалось Наталья @ 29 окт 2012, 14:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 29 окт 2012, 14:43

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

М@рина писал(а):

Привет

Наталья @ писал(а):

надо тоже сварить как-нибудь

легкий рецепт

, думала она тяжелее готовится

Вернуться наверх

Т@т@

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 30 окт 2012, 16:06

Маркиза

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5

Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник

Наталья @
привет!

Наталья @ писал(а):

Солянка рецепт:

Вкуснятина! И правда ничего сложного :grin:

Вернуться наверх

Стройная мамочка

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 01 ноя 2012, 10:43

Княгиня

Зарегистрирован: 06 май 2011, 09:22
Сообщений: 5943
Награды: 17

Благодарил (а): 220 раз.
Поблагодарили: 281 раз.

Дневник: Стройнеющая позитивная мамочка

А я точно так и готовлю солянку :grin:

Муж ее обожает O:-)

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 05 ноя 2012, 13:44

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

Вес стоит на месте, то прибавляется немного, то уходит :cry:

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 06 ноя 2012, 12:37

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

очередная попытка похудеть с 4 ноября 2012, уже третий день держусь, не ем на ночь и ночью, в течении дня только натуральные продукты

Посмотрим на сколько меня хватит

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 06 ноя 2012, 14:07

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

хлеб с маслом + кофе
картофельное пюре + котлета + помидор
черный шоколад
овсянка с медом и молоком
ужин не придумала

Вернуться наверх

Т@т@

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 07 ноя 2012, 08:37

Маркиза

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5

Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник

Наталья @
привет!

Наталья @ писал(а):

Вес стоит на месте, то прибавляется немного, то уходит

Надо его как-то сдвинуть, добавить спорт или, я где-то читала, устроить "качели" разгрузочный день и загрузочный

Наталья @ писал(а):

не ем на ночь и ночью

Может быть в этом вся и проблема, что кушаешь поздно вечером и ночью?

Вернуться наверх

Юличка- стройняшечка

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 07 ноя 2012, 10:40

Баронесса

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 473
Награды: 2

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!

Натуля приветик !!!!!! Ты давай держись !!!! Желаю тебе хороших отвесиков .

Пусть день заладится с утра,
Победа будет лишь твоя!
В любви, делах и развлеченьях,
День проживи ты с наслажденьем!

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 07 ноя 2012, 12:05

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

Т@т@ писал(а):

Наталья @ писал(а):

не ем на ночь и ночью

Может быть в этом вся и проблема, что кушаешь поздно вечером и ночью?

Я НЕ ЕМ НА НОЧЬ И НОЧЬЮ, ты неправильно прочитала

Вернуться наверх

Наталья @

Заголовок сообщения: Re: Нелегкий путь к заветным 57 кг!

Добавлено: 07 ноя 2012, 12:07

Виконтесса

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))

Юльчик спасибо, буду старатся!

Вернуться наверх

Страница 42 из 48

[ Сообщений: 706 ]

На страницу Пред. 1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 48 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: