Привет!!!
Ты хде??? Мой вес 70,900 больше, чем в начале марафончика "На двоих" (70,600)замеры прежние, хотя я еще добавила для себя обхват ноги и руки, чувствую мышцы поперли

и у меня бедра в самую последнюю очередь худеют, сверху -вниз.

Ванька дома Маньки нет,
Манька дома Ванька пропал ...
Отчет
Питание 2
Вода 1
Итого 3
25+3=28

П@р@ллелb
Анвар
УСПЕШНАЯ ДИВААнютка,опять с позитивненькой картиночкой
Отчет за 5.11.12
1) питание - 2 баллов (1477/112/45 /82)
2) спорт - 0 баллов
3) активность - 1 балл
4) вода - 1
итого: 4 балла..
итог на 5.11
П@р@ллелb- 25 баллов
slimmer- 41,5 баллов

чтоб низ сдувался,не надо маленький коридор делать ..ну и спортик на это место как бы надо. худет надо ООЧЕНЬ медленно. Но это я про себя.Потому как с нашим складом фигуры.при быстром похудении в первую очередь худеет верх намного быстрее чем низ.потом ты поправляешься и уже низ поправляется быстрее чем верх.Эти "качели" с каждым разом все непривлекательнее.
Вывод: нужно худеть медленно и со спортом.

перепутали направленьиццо..

замечательное ощущение..добью Малиновку (сегодня опять ездили ) и сразу на трени...РЕШЕНО!!!

я так поняла ты Манечка..

Отчет за 6.11.12
1) питание - 2 баллов (1560/166/45/55)
2) спорт - 0 балл
3) активность - 1 балл( собаня ) + 2 прополка
4) вода - 1
итого: 6 балла..
итог на 6.11
П@р@ллелb- 28 баллов
slimmer- 47,5 баллов

приветик! Вот девочки, марафоните вы марафоните, а "ЧО" с весом-то? простому народу непонятно
и фоток давно не было, как вы там нахудели?

а где марафон то ваш? я бы полюбопытствовала:)

ты с нами??



что тут фотать-то??

Алька,мы ж Параллелькой соревнуемся..типа..

Наталь,я за вес баллы решила по результату месяца плюсануть..Заодно и у тебя обозначится.

Привет!!! Кто желает присоединяйтесь!!! У нас только наделька прошла, вот через месяц может и ощутимый результат увидим, тем более у нас цели поставлены, я например к концу месяца должна весить 67,500. Вот только КДшки немного откинули назад.
А у slimmer отличный результат и так хорошо, что вернулась.

Мой отчет
Питание 3
Спорт 3
Активность 1
Вода 1
Итого: 8

воот! теперь видю!

slimmer ну, ты где пропадаешь?
Приходи отчитывайся

П@р@ллелb
Анвар привет девочки!!!

отчитываюсь..последние дни я девушка-заполоха.. так что ни на что времени не хватает..
Отчет за 7.11.12
1) питание - 2 баллов (1508/135/41/43)
2) спорт - 0 балл
3) активность - 1 балл( собаня )
4) вода - 1
итого: 4 балла..
итог на 7.11
П@р@ллелb- 36 баллов
slimmer- 51,5 баллов

Во-от!!! Можешь когда хочешь!!!

С добрым утром!!!

Согласна, можно баллы начисляють и по замерам.
Но, хоть иногда будешь обозначать свой вес?линейку совсем не бушь делать?
Сегодня опять вся в делах?
Интересно, а глажка белья входит в активность?
Ну, че завалила тебя вопросами?