Платье шикарное, на тебе будет очень красиво!

Иришка, доброе утро

Привет мои дорогие!

estrella мне стыдно писать вчерашний день да и сегодня не лучше , с этим переездом никак не настроюсь на нужный лад

esse спасибо так приятно

кулемчик я постараюсь отписываться

Домоседка мне до такого платья еще худеть и худеть

Пунтик приветик

Вообщем день сегодня пролетел незаметно. Проснулись в 9 часов чай попили и поехали в газовое хозяйство . отопление у нас отрубили якобы газовый котел пришел в негодность вот собираем документы и справки будем заменять. Не знаю реально ли сделать это до холодов Потом поехали в ашан гуляли там 3 часа в итоге потратив 5000 купили еды и всего в дом по хозяйству. Много всего забыли купить вообщем не довольна но муж уже опаздывал на ночную смену и нам пришлось буквально нестись домой. В итоге питалась пирожками и бутерами стыдно

Ну да, пирожки и бутеры, это, конечно, сильно. Ну ничего, войдёшь в колею...соберёшься с силами и всё наладится, будем с тебя ещё пример брать.

да тяжело очень желудку сказал баста и требует одну воду

Мне кажется этот смайл не воду обозначает)))

ну пьют же

не расстраивайся

я, правда, не воду, а винишко пью)

Ириш,не переживай,войдешь скоро в колею, ты ж у нас умничка.) пирожки-это вкусно,я люблю с капустой и повидлом...мммм...

Доброе утро девочки!

Меню на сегодня пишу!

з - каша геркулесовая молочная 200 гр, кофе с молоком .
п - яблоко
о - гречка 100 гр , куриная грудка, икра кабачковая 30 гр, огурец.
п - яблоко
у - йогурт питьевой 150 гр с 3 ч.л сибирской клетчатки не позднее 18ч!

комментируйте очень жду
#77

А белки где?

Мясо хде? Хде мяяясооооо?)

я сама уже заметила куриную грудку добавлю

вот и правильно

спасибо девочки