Оксанчик, уже почти научилась не реагировать! Это наверное от частоты повторений зависит
Девчат, всем спасибо за комментарии, не могу цитировать с айпада, неудобно... Но все прочла))) Зося, за статью благодарю, уже читала, много прочитала на самом деле уже... Потихоньку укладывается в голове, начинаю больше понимать свою дочку!младшая вроде тоже чуть ослабила хватку, сегодня под вечер чувствовала себя замечательно!!! На радостях приготовила харчо муж, придира, не оценил присутствие грецких орехов ... Но все равно, как же вкусно получилось!!!
Составила меню на неделю, все расписала и повесила на холодильник, завтра по плану ленивые голубцы
Вес мой 64 ровно.. 8 октября был 64,5
Я звезда!!!
Если подержу его таким еще пару недель, буду собой нереально довольна ибо наконец догоню график набора веса, который я нарисовала еще с Варварой и никогда его не превышала, а сейчас еще ни разу ему не соответствовала, кривая выше идет неделю за неделей...

ты не просто звезда Ты мега-герой ) Умничка!!!!!!!!!

Бедные твои свекры! Ведь наверняка прочитают и будут раздраженно скрипеть зубами

универсального рецепта все равно не существует. я уже морально готовлюсь ко всему, хотя времени,казалось бы, куча. Но оно летит...

Негодяйкин:) ай-яй-яй)

Оль, а может и не стоит пытаться подстраиваться под первую беременность? Ведь и ты уже другая и ребенок внутри тебя совсем другой. Просто живи как живешь, контролируй питание и выбрось ты из головы эти графики!

Зося, это ты можешь выбросить из головы, ценить себя такой какая есть... а я на голову больная!!!Мне эти все графики физически необходимы!!!
вот сегодня мой вес 63,8... я радаааа.. все меню продумано, все посчитано и записано... вдруг так получается, что ночуем мы у мамы, в гости пришли наскоком... я принесла с собой отварную свеклу, думала заправить маслом и съесть с тушеной котлеткой И ЧТО??? только я вышла из под контроля своего пищевого дневника я уже накидала в себя: холодец, отварной картофель, котлеты, салат кальмаро-крабовый, чай с гренками, виноград, яблоки .....в общем, к чему это я... лишь к тому что меня надо к батарее приковать чтобы контроль жесткий над собой иметь... иначе я бужу жрать, толстеть и депрессовать

завтра ДР свекра... а в субботу плов у Лизы... надо, как сказала Пикси, "идти на снижение"
Лизаааа, Нинаааа я должна приехать в субботу к вам с утренним весом 64 кг

Оль, ну вот не надо! я тоже на голову больная!просто я это я - у меня вообще все глухо с телосложением. а ты даже в "большом" весе - модель!!! А тут тем более может все быть по другому! Ты же не знаешь, сколько питательных веществ может понадобиться твоей младшенькой?! На Варюху одно количество шло, а вот на манюньку может уже другое! В любом случае, если тебе надо набрать больше - твое тело это все равно наберет - это слова ВРАЧА! Я тоже ей нажаловалась. что вот контролирую и все такое... Она говорит что тело все равно свое возьмет. в зависимости от ситуацию. просто есть вес разожранный, а есть так называемый эффективный, который потом уйдет быстро! а графики это лишний стресс. итак. как ты говоришь, не все в эдельвейсах!

да нажрала я 2 килограмма, Тань
на хер их!!!
хотя ясно что никуда они не денутся!

во сколько? 24 недели? Оль, контролируй. но не нервничай. понизь значимость!!!нельзя тебе дополнительные нервы...

Оленька привет!

не много это не стрессуй . К тому же я уверена что у тебя все получится, я просто знаю что ты молодец. Вспоминаю твои отчеты, когда ты с Варюшей ходила, так что вообще загляденье. Понятно что сей-час у тебя меньше свободного времени, но все равно я уверена в тебе.

ну на снижение тебе не надо ) Это как-то против природы Но держись, по мере сил


спокойствие. Только спокойствие Ну ты же сама понимаешь, что это не самое главное в жизни? Все будет хорошо!

Девчата..я не нервничаю сильно,правда!Насчет этого переживать не стоит
НО..вы же понимаете!!!Кто если не вы??Не знаю как донести,но на мой взгляд беременность не оправдание обжорству и набиранию лишнего!А я именно обжираюсь и набираю,так было до сих пор,меня не было на форуме и я ела,ела,ела!!!Я чувствую себя некомфортно,я неуверена в себе,Саша вскользь обронил фразу,что в эту беременность я плотнее...Мелочи?Возможно!НО НЕ ДЛЯ МЕНЯ!!!Мне на пользу по хорошему парится,я увлеченная девчонка И если не увлекаюсь похудением, то жирею...Мне к тому же оооочень охота жрать во время беременности,что первой,что этой...Я просто помело!!!И жрать охота колбасы,картошки,макарон,булок...охота жрать вечером,ночью и через каждый час Если это не контролировать......
потому...мне даже бесполезно писать типа не парься,ты в таком замечательном положении меня надо сечь ВСЕГДА!Тогда я зашевелюсь,буду есть здоровую пищу,полезную...буду наслаждаться своими пищевыми дневниками,записями и весами...я буду гордится собой,буду излучать сексуальность и уверенность в себе....потому мне это все и нужно
...
так ...все...
...
блин,мой муж так и не ест харчо Принципиально из-за этих гребаных грецких орехов Прям вылила б в унитаз принципиально,да уж больно вкусно завтра сама съем еще тарелочку и вылью

На секунду
За праздничным столом съела чуть картофельного пюре, огурцы и зелень жевала, не смогла отказаться от селедки и к чаю одну конфету
Ура!!!
Ну еще пару долек помидора с сырной намазкой

Какая умнечка!