Спасибочки))

Сижу перекусываю киви, давно их не ела. а вчера увидела в магазине и таак захотелось, да и полезные они говорят)

Что меня сегодня очень радует, это то что я могу спокойно подумать а хочу ли я булочку и совершенно спокойно сказать себе нет. еще муж вчера коко-колу не допил и она стоит у меня перед носом и я в течение дня и я даже ни разу не потянулась к ней
Эт я вчера сделала свои фотки в белье, видимо после этого и отпало все желание есть

Кока-колу не надо пить, ей грузовики моют. Не покупайте ее.
А в остальном молодец.

приветик. правильно сказала эдельвейс у меня папа моет ей в машине трубы прочищает это ужасно

девочки я знаю,что она вредная но так её люблю очень сложно мне отказаться от этой гадости

Брось каку.

Вот и я. уже несколько раз пробывала но все равно не получается. но сейчас уже 3й день держусь, ибо понимаю что это такая гадость.

Сегодня пошли на ярмарку выходного дня, подходим к одной палатке а тааам целая витрина различных булочек, сглотнула я слюну и пошла дальше

молодец,я в такие моменты чувтсвую себя просто героически ,проходя мимо посмотреть на них и сказать живите дальше смертные

КурносаяАлёнка молодчина и я герой когда папа приносит целый пакеток булочек еще тепленьких а я отказываюсь у всех домашних глаза а я герой

Всем доброго утречка))

Мы вчера на дачу ездили. немногор конечно накосячила. вечером когда уложили Макса, муж предложил креветок сварить(уж больно давно ему их хочется). я говорю я тебе сварю но сама не буду есть, но все равно 1 штучку попробывала

А с утра встала на весы, а там 94.0 (-300гр)

ну 1 креветка это же не косяк креветки вообще можно есть это же чистый белок!!!И да с отвесиком

Креветка эт понятно не косяк. Косяк это булка с корицей и 3 зифирки в 6 вечера.

Да и пора бы уже начать спортом заниматься. Тут недавно скакалку дома нашла, может на днях начну

скакалка эт здорово,жалко у меня дома для скакалки места нету,а то побью ей что нибудь

Доброе утречко.

У меня кажется весы с ума сошли. Показали мне сегодня 93.5(-500), как то мало верится, поэтому не буду линейку двигать.

На завтрак омлет из 2 яиц, творожная масса.
обед курица с овощами
ужин скорей всего творог

менюшка хорошая,почему сразу с ума сошли может вчера активности много было вот и убежало пол кило

Я верю твоим весам! Привет.