Девочки спасибо большое, после выходных обязательно попробую посидеть на такой диете!

Во втором варианте практичнее)) Мыть ничего не надо)))

Yamato

так тоже делать нельзя. .
Это хоть какая то нагрузка . . Тарелки полезно ныть. .

Да знаю я знаю, просто посуду мыть не люблю

вес стоит. . .
Вчера на завтрак мюсли.
На обед хот дог. .
на ужин варенники домашние. . .

Приветик))) Вареники небось со сметанкой или салом?

Yamato
картошка с салом. .
было вкусно и сытно. . Так что много не съела.

вес стоит . . .
Вчера. . .
Завтрак растягай с молоком
обед в час тушеная картошка. .
Ужин салат из помидор и огурцов. . жареная рыбка, кусочек

Приветик) Конечно вес стоит - хорош булки жевать)) Да и картошку с мясом трескать) И жаренное
Соберись маленько)) 75 кг так просто не вырисуются

да я понимаю. . Просто что то энергии мне не хватает. . . Хожу вялая. . .
Ну главное что он вверх не ползет. .

Что не ползет это да) Ну сделай себе моральный отдых. главное не наедай) И потом с новыми сила в бой

Yamato
ага..

angel-guardian
Главное что не ползет вверх это точно))
Ты так близка к цифре 7, пусть у тебя быстрее это настанет

Darika
ой спасибо))) надеюсь твое волшебтво поможет