Приветик) Главное не падать духом, чего я думаю ты делать не собираешься) Отличного тебе дня))

Доброе утро! Сегодня у меня отвесик и вес 58,3
радость радость радость)

Привет Дашик. Поздравляю с отвесиком. Приятно всё-таки линеечку двигать. Надеюсь, я завтра тоже подвину. Хорошего дня, Дашуль.

Darika
ооо поздравляю с отвесиком. .

Darika



Поздравляю! А у меня привес, и вес 58,3

Поздравляю)))

Даш, какая ты молодец!!
Мне пока только мечтать от 20 килограммах:)))

Дашуньчик, мы с тобой, практически ноздря в ноздрю...

Дашуля доброе утро, поздравляю с отвесиком!
#77

Дашуля доброе утро !!!!!!!!! Поздравляю с отвесиком

Дашуньчик, тыыы хде?

Привет красотульки мои))
Что то редко я заходить стала, лупить меня надо больше
Сегодня у меня еще отвес -300, и ровно 58!
Реально с Пунтик ноздря в ноздрю идем))

При этом позавчера поела в обед... Картофельное пюре с 2 тефтелями и салат с майонезем
Но вчера вела себя хорошо, да и после того обеда памятного больше не кушала (разве что чуть кефирчик)
Сегодня иду смешить народ на каток (ездить не умею вообще)

А еще позавчера пропустила свои зарядки)) А так помаленьку увеличиваю частоту упражнений и количество подходов... Уже по времени не 25 минут занимают, а недавно засекла - все 50.
Успеваю одну битву экстрасенсов посмотреть за это время))

Ferrada
Сначала мечтается, а потом можется))
Это в начале пути думаешь "я не могу это сделать".
А потом - "Почему я не сделала этого раньше")

Но у тебя уже не начало)
Кстати я считаю начало это самое трудное... Трудно признаться себе, трудно просто изменять себя.
Мурмявка
Не грусти, все уйдет))
Хотя я считаю такие цифры как 58, 53, 63, 68 - они коварны. У всех у кого не смотрела они долго идут.
Вот и я не исключение) И ты тоже)

На 3 кг похудела с начала похудания за месяц))
Еще надо 2 раза по столько же))

Привет))) Раз не умеешь береги попу
С отвесиком тебя