Приветик!
Рада что ты свою заколдованную цифру победила. Хорошего денечка

Рыжая Катёна
Привет, Катенок! С отвесиком!

мне кажется мы и раньше дойдем Нет?

Ну по мед показаниеям в норме в месяц сбрасывать по 3 кило.
Так что к новому году не напрягая организм можно сбросить 9 кило

Девченочки приветик!
#77
Сокровище,женюсь



Если это произойдет раньше, я буду только "За" . Я 68кг поставила с учетом возможных зажориков, встречи с подружками (если получится поехать в Саратов на родину) и т.п. событий

отчет 04.10.12 - 1313Кк (У-153, Ж-49, Б-69)
завтрак - сыр, хдеб, 2куб.шоколадки, банан -415
обед - щи, кура, хлеб -456
ужин - творог 1,8%, мед -150
перекусы - хлебцы цельнозерн 2шт, банан, яблоко, кофе с сахаром
вода 1,5л, спорта нет, только прогулка с собакой 30мин - холодно - бррр
Сегодня так кофе сладкого захотелось - не могла устоять Но главное не плюшек

ой ты уууууууууумничка!!!

спокойной ночи,,,и продуктовного дня завтра)))

Катя привет!
А меня последние дни на острое тянет.
К чему бы это

Да, да, действительно, к чему бы это?

Рыжулькин, привет!

Жень приветик!
- если других причин нет, то думаю организм мерзнет, и поэтому требует чего нибудь остренького. Съешь корейской морковки

Да вот до нее сегодня не дошла, а то луковицу в уксусе замариновала и жую потихоньку

http://www.youtube.com/watch?v=WMjUouYm ... re=related
мне показалось интересным

Посмотрела и ничего не поняла.
Я вот после 18.00 ничего не ем и утром я порою дико хочу есть - что у меня не вырабатывается этот гормон чтоли?

ага и у меня получается тоже

Ну вот и выяснили почему не худеется.
Надо спать ложиться до 23.00
Так что Кать нам уже пора баиньки