я бы не советовала, даже если спадёт температура.
Если очень хочется, просто походи, но так, чтоб не потела... береги сердце.

МашерИ, привет!


Вот такая же фигня. Стоит только заболеть или попсиховать- все! Кусок в горло не лезет. Это,конечно,хорошо, с одной стороны.Но велика вероятность оторваться потом.
Йулька-Спортсменка, что делать-то в таких случаях? Насильно в себя еду запихивать не получается. И белок не хочется.

честно? заставлять себя есть. вот если у тебя ребёнок есть не хочет, ты ж его всё равно заставишь поесть?! найдёшь вариант или его любимую еду, или просто заставишь есть что-то... ну по крайней мере так было у меня в детстве.
организму нужны силы на борьбу с болезнью, если сил, т.е. энегрии не будет поступать из вне, то он будет есть сам себя. А после такого канабализма: а) метаболизм становится ещё хуже, б) все "сброшенные" за время болезни кг набираются с потрясающей скоростью обратно даже на огурцах, и приводят с собой друзей чаще всего...

короче нужно пытаться найти варианты, что можно съесть, даже если нет аппетита. то что нет голода в желудке, не значит, что организм есть не хочет.

я нет. не хочет и не надо
а я в себя впихнула тарелочку щей, и мне так хорошо сразу сталооо.

ты понимаешь, наверное, что я прям аж гордая такая тут сижу? молодец!

главное, не войти во вкус и не начать с голодухи жрать все подряд.

ааа, эт точна!

Ну пока окончательно аппетит ко мне не вернулся, да и все-таки приятнее и вкуснее видеть отвес, чем че-нить сожрать

Привет! как самочувствие? выздровливай поскорее! мне кажется, со спортом лучше не надо пока.

Happy Carrot
Привет, да вроде ничего уже. Только горло болит. Решила просто пресс покачать. Ходить пока не буду

Девушка, давшая обещание не есть после шести, выпила котлету.

т.е. она сначала сделала кОтлету жидкой, а потом её выпила?

Ну енто же шутка такая, Йуль

ок