Мне, кстати, тоже не так хотелось заходить сюда, писать... Настроения нет, худеть тоже не хочется, осень ведь уже..
А вчера пошла по акци на мелирование и стрижку... чот я не очень и в восторге, теперь жду, когдаможно уже бдет помыть волосы и оценить масштабы катастрофы полностью.
А вообще - мы были в месте Белеке, где практически полностью одни немцы, русских почти нет. Ив, они такие спортивные!! они и с утра на веломарафоны бегут, и на тренажерах, и чем они только не занимаются! Очень активная нация, и там много былоо молодых семей с несколькими детьми - 3-5 лет, и все равно они совсем другие, чем мы. Они активные и живые чтоли...

посмотри на картинку в своей подписи, тут добавить нечего. И хватит притягивать одни плохие настроения..нужно поменять настрой, эмоции.. Мы на днях в парке гуляли, красота такая...всяли мандарин, бутеров и чай в термосе - вот как надо осень встречать! Попробуйте!

ты чавой-то там понаделала, дорогая? Может не так все плохо, может просто давно не меняла прическу и непривычно просто?

да по акции мелирование делать - за все 1500, но не знаю.... в моих фантазияхтам не кардинальные изменения, но и я при этом должна выглядить стильно, и вообще как роковая такая красотка. а получилось хз что... надо фотку выложить.

блин, так тоже захотелось в парк... с пледом на скамеечку, и в берете, хоть еще и не холодно...

давай конечно!

Ив, спасибо за фотку!! Я так хотела погялдеть на твою дочку!!!
и у меня к тебе претензия...
чтож ты за жопа такая?????? Откуда у тебя вялость и апатия??? У тебя такая семья, такие спортивные, такие классные, прикинь, если бы все вместе занимались какой-нибудь активной деятельностью? например, в выходные поехали бы в небольшой велопоход?! Было бы круто!! Или на тех же роликах покатались бы вместе!!!!
И ваще!! Может и тупо, но многие худеющие девчонки говорят, что для них мотивацией стал поход ребенка в школу: на линейке должна быть молодая красивая мама, а не грустная мадам!!
Ив, осень - это тоже круто!! Давай, а? Давай обойдем хандру

Спасибо, Юль, за пинок Да, конечно ты права..я просто мечтаю, чтоб у меня семья была спортивной, дочу хочу приучить к этому, чтоб не было в юности левых мыслей. Грустно? - пошла в бассейн, на сноуборд..
в теннис хочу давно попробовать поиграть.. Хочу быть примером для подражания дочери, а не поводом для стыда.. Блин, а форум-то помогает в очередной раз. Походила, почитала, с тобой поболтала и загорелась! У меня просто выхода нет, ну нельзя дальше так, время уходит, я столько всего интересного пропускаю в жизни Да, Юль, в сАД хандру, нет у нас на нее времени!

Вообщем, с завтра я худею С пятницы, ага. Зачем же откладывать?
Ну собственно я просто сегодня утром взвесилась. Вес честно написала.
Посмотрели страху в глаза, наметили первую цель -70.
Долго выбирала 70 или 69)) Так хочется 69, 9 быстрее...

молодец, чего нам скрывать, тем более тут! Нигде нас так не поймут как туточки Ой, а я сегодня утром сфоткалась сзади, спереди, сбоку..распечалата ...закатала в конверт эти фото, написала себе письмо, запечатала и написала сверху "не вскрывать до 77" В 77кг я выходила замуж 6 лет назад..срочно обратно!!!! Не хочу превращаться в клушу стареющую и расплывающуюся! Я в писят лет хочу на байке кататься!!! Вот, а ты, Юлек, мотай на ус и не повторяй ошибок моих! Представляешь сколько я упустила за это время! Худей сейчас и не жди более подходящего момента!!! Раньше начнем - раньше будем наслаждаться результатами!
#77

#77

хорошо я начала день... 2 куска пирога и кофе.
но как-то дома вариантов для завтрака и не было. честно- пирог я даже не хотела. может поэтому он ни радотси не принес, ни удовлетворения.
потом я сходила в парикмахерскую и отдала остатки своей жалкой зарплаты, точнее подачки. сижу, как говорят, с голым задом, но с красивой прической.
В "трансерфинге реальности" написано, что с деньгами нужно расставаться легко Вот и хрен с ними

Продолжим. После я пришла на работу исъла салат романский с листьями разными и моцарелой. Сейчас допиваю кофе с бриошем с корицей.

Ну вообще, рацион ни разу не продуманный.
не нравится.

А утром еще и суп успела сварить. Или это каша все-таки... Чечевичная каша, вот он мой белок

А вообще, я ткая хорошенькая сегодня, и погода такая хорошая, хочется влюбиться. да так, чтобы краснеть и чтобы дыхание захватывало!!!!!!!
напиться чтоли.....

Ахаха!!! Юля, супер-пост сверху... прямо отрывок из книжки)) И картинка клевая! Че там у тебя за прическа-то? интересно жеж! На счет рациона - нормально в принципе! Только не ешь вечером! Если трудно продумывать дневной рацион, продумай хотяб только ужин. Это самое важное, я считаю!

Не, вечером хочу хоть с кем-нибудь встретиться, у меня ж прическа

На самом деле куда легче продумывать рацион на весь день, чтобы даже не волноваться о том, что жрать! Сегодня так и планировала сделать, но высшие силы помешали, ага.

Когда у парикмахера сидела, читала журнал каокй-то научно-популярный, и там как всегда про худеющих. Девочка похудела традиционно - спорт-диета, но сказала, что самое главное - сбросить 1 кг. Ты его сбросила и уже легче, и физически, и морально. И так с каждым кг. достигла ты минус 5 и снова - сбросить 1 кг. И так до веса в 49 кг

Привет!!!

Согласна! Улыбнуло! Особенно эта часть




Блин. ведь правда

Пришла блудная домой.
Вообщем, сидела я на работе и как-то решила собрать себя в кучку и отправить сове резюме на одну вакансию. Сама вакансия интересная,и зарплата чуть выше,чем у меня сейчас (хотя если учесть, что последний месяц я получила только 5 тысяч, то это просто немыслимые деньги), единственное - работа в агентстве недвижимосте. Очень известном. Скукота короче. Вот я отправила и не побоялась сюда об этом написать, потому что не верю в приметы Потому что я взяла ответственность за это Ответят и пригласят - схожу и послушаю, что скажут. Нет - дальше думать буду.

После работы не с кем было встретиться, все блин такие занятые, поэтому поехали с девчонкой с работы в Европейский. Ничего себе не купила. может быть потому, что очень следила за ценниками. Денег-то у меня нет
А потом встретили там еще парочку с работы и пошли все вместе в му-му. Ну я там и салат взяла, и картошку, и котлету... Вообщем все, от чего мне будет плохо. И пиво. Не сказать, что мен все в радость было это пожирать и пить.
Мальчик с работы купил мне розу (домой я ее несла в куртке, прижав к телу. Вопросы бы возникли, а выбросить жалко, она и так уже мертвая - срезанная).
Вообщем, выпила одну кружку и поехала домой. И мне не хотелось сидеть там до закрытия метро, тем более у кого-то отаваться на ночь.
Да и разговоры были такие... потом как-нибудь напишу про эту тему.

И теперь я дома. Без натсроения, без обновок, с хорошей прической и с болью в животе.

Но все хорошо ведь, да?

#77

Доброе утро:)
С началом новой недели, точнее даже с еще одним понедельником!! Новоя жизнь-то когда обычно начинается? праааавилньо

У меня на выходные диеты не получилось. Воскресенье я вообще закончила кусочком киевского торта прямо из Киева.
Но на этой неделе я тверда решимости отказаться от неоторых видов продуктов.
Так, например, я осознаю весь вред, который моему организму наносят мучные изделия. Лично для меня это еще больший яд, чем все синтетические шоколадные батончики. Поэтому я отказываюсь от мучной фигни. Точнее даже, от то отравы, которую нам продают. Есть же изделия из грубой муки и чего-то там еще...
Хотя, если посмотреть мой завтрак... Короче.
Рацион сегодня планируютакой:
Завтрак: кофе, геркулесовая каша, печенька
Перекус: чай и виноград
Обед: остатки чечевичной каши, помидор
Перекус: чай с финиками
Ужин: салат зеленый и помидор
А дома ждут остаки арбуза.

Вообще - многовато...

Плюс еще хочу купить перчик и морковку. И взвешу за и против насчет творога. Вроде как он в моем рационе и ни к чему...

держу кулачки. пусть рутина, но лишь бы платили, а так найдешь чем развлечься::)

Ох..я все думаю..меня все устраивает. Я люблю мужа, обожаю дочурку, время на себя есть, куча планов...но..постоянно чего-то не хватает и раздувается из-за этого любая мелочь. И вот я пришла к выводу! Хочется внимания..вот именно такого..чтобы иногда слышать комплименты, чуствовать себя, как в одной книжке написано, соперницей!!! Чувствовать себя собой..определенно лишний вес мешает гармонии внутри себя и вокруг соответственно..