Нее, я так не скажу. Мы когда чуть погода не очень, так из домика не выходим даже. Мы на даче уже недели полторы, если не больше, не были. Наверное у нас там все посадки пропали. Вот их жалко, старались всё-таки поливали, пололи. Но в такую погоду делать там нечего точно. Что дома сидеть, что там в домике. Лучше уж дома. Поработаю, нормально смогу кушать, принять ванну. А там и неудобства и сплошное безделье.

В общем решили завтра ехать.

Спасибо! Опять заменила кашу на творог, так что тебе спасибо за совет. Второй день с утра творог и второй день отвес.


Я на торрентах скачиваю. Если мейл напишешь, то скину.

на ру трекере?

толи еще будет - если поболтаем!!!!

можно и при кашке получать отвес- только её надо точно "сконструировать" - я могу её есть два раза в день- и забывать потом, что такое еда в течении 4-6 часов - знаю это расходиться с мнением бытующим сейчас на телевидении и от некоторых диетологов, что кушать следует в течении 2-2,5 часов - это смотря Что, Сколько и С чем совмещать .

Ага


Заводи свой дневничок уже поскорее, обболтаемся ))

А вот по телефону или скайпы и прочее там не люблю. Стойкое отвращение. У меня одно время телефоны были в сети в свободном доступе и мне начали все заказчики звонить. У меня день превратился в ад, когда я только и делала что на звонки отвечала. Попадались такие, кто и не о чем любил поговорить с часик. Послать не удобно, приходилось терпеть и тратить свое время непонятно на что. Я не работала, а болтала больше. В итоге перестала отвечать на звонки, поудаляла с компа программы (скайп, взо-чат и аську), убрала отовсюду телефоны и кое как вроде наладилось. До сих пор вздрагиваю если тел звонит Пусть учатся писать. А то позвонят, как начнут рассказывать на час что им надо, так фиг оттуда что вычленишь по делу. "Мне нужно что-то яркое в пастельных тонах" - даже запомнила пожелание такое к сайту. Потом переделок туча. А когда пишут, то волей-неволей много "воды" им приходится опускать и выделять всё-таки только важные мысли. Это для меня самое ценное. + мало того что меня запутывали пустыми разговорами, так и мне не давали подумать. На письмо как-то можно не сразу ответить, а подумать, прикинуть, что-то даже попробовать и предложить оптимальный вариант. А по телефону нет, задали вопрос, так сразу надо отвечать. Есть и те кто до сих пор пишет: "дайте ваш телефон, а то я писать не умею". Я отвечаю, что по телефону не работаю. Пропадают. Не умеют писать, пусть идут мимо. Лучше пусть вообще таких не будет чем будут меня по каждому вопросу потом доставать

Ну да, я в общем то получаю, но не так активно. Я варю на воде и ем с отрубями и кусочком сыра.

Забыла вчера меню своё опубликовать.

#77

Ерунда какая то- написала тебе ответик - а ничего нет . А писать по новой - в лом

Наверное глюк был. Помогает возврат на предыдущие 1-2 странички в браузере.

найду, спасибо за наводку про поговорить - поняла, чисто деловой подход!
А про то, что завести дневник - это надо иметь настрой худеть и баста! Я его пока не имею, поэтому и качаюсь с весом, как на качелях. Зато теперь знаю почему бывают и диетологи полными - есть куча знаний, как и что делать, есть отличный опыт, но нет главного - желания явного, а не иллюзорного - сбросить этот вес. Они тоже знают свои теории, но не желают их применять - примерно так...
Сейчас я 78 - но потихоньку прийду к своим 58 с помощью чтения дневничков девчонок на форуме. Для меня это оказывается "работает" лучше, чем каждый день писать свои "отчеты" и спрашивать у кого то, "что же делать" или "почему же так у меня получается"? Не " писатель" я видно, мне проще объяснить суть, хотя и не "в двух словах" , это уж точно
Понимаю выражение "приблизительно-точно" и понимаю клиентов, которые хотят " ярко - в постельных тонах" , но конечно же не факт, что можно в узких рамках либо бюджета, либо времени, либо опыта и технических возможностей компа или вообще желания и умения - осуществить их " ярко - в постельных тонах". Бывает и реально и не реально это сделать. В ообщем я тебя поняла. Думают примерно так в таких случаях: не сено ходит за коровой, а корова за сеном. Им надо - значит пишите, так как не работаешь по телефону .

Наташа, спасибо за подсказку - пролистала кучу страничек и нашла то, что написала, но почему то все же не появилось на сайте.

Это как раз просто
#77
Хуже, если ярко в пастельных тонах

Да, все мои дневники тут так и начинались именно когда я решала что пора худеть и что либо сейчас, либо никогда.


Бывает так что и желание есть очень очень сильное, но не получается и всё тут, срывы постоянно. Мотивация тоже не помогает даже очень сильная. У меня вот была недавно неудачная беременность, малыш 10 дней прожил и умер и в центре планирования мне поставили такой диагноз, что надо лечить гормонами, но анализы показали, что гормоны мне нельзя. Единственный шанс попробовать справиться с проблемой - похудеть. И что, думаешь я сразу худеть начала? Дня 4 продержалась и всё. А мотивация была зверская, заполнить пустоту родив второго малыша, казалось бы куда ещё больше мотивации, но нет, не работало. Сестра у меня работает в клинике похудения, говорит, что чистая психология этим заправляет. Знать как худеть мало, нужны тренинги, которые настраивают мозги. Вот я озаботилась настройкой головы. Вроде получилось, не срываюсь, ттт.


Это для всех работает лучше т.к. это и есть настройка на нужный лад. Мне ещё ОЧЕНЬ помогают фильмы о похудении.


А ты наверное прямо там и нажала "отправить". А это уже устаревшая страничка. Надо было оттуда текст скопировать и в новое сообщение вставить.

Наташ, приветик!
Как работа? Как питание?
Спасибо за книгу, но пока не могу ее начать, зато начала Ковалькова:-)
Заходи ко мне на фотки, жду