я ко всем вам забегу завтра или понедельник,ужасно устала,сил нету

ниче сил наберешся, окрепнешь и опять в бой

привет! давай долечивайся до конца!со здоровьем не шутят!

Катюшка, привет!Не переживай зажор - не так страшно, набирайся сил и долечись до конца, главное - это здоровье, а красоту мы наведем)))
Старайся отдыхать больше, через усталость очень сложно что-то делать, так что выкрои себе денечек полного отдыха от всего

[img]привет,солнышко.как ты?мне уже лучше ,спасибо.

[/img]
рада что тебе уже лучше
[img]девчонки,мне%20стыдно,у%20меня%20уже%202%20дня%20зажор,[/img]
Катюш ты просто устала, тебе отдых нужен тогда и похудение нормально пойдет
а вот тебе картинка я сегодня всех фруктиками балую
#77

Катена, привет!
Не переживай, это уже проверено......ты ведь сейчас покушаешь просто от перенапряжения и опять вернешься в строй......
Рада что ты выздоровела и что завтра ты уже будешь дома
#77

Катюша, привет!!!!
Ты уже дома????
Как делишки, с Жориком справилась????

Приветули!Как жизнь? как здоровье?

Катюшка ты как ?

привет,мой хорошие) девочки,спасибо вам ,что не забываете,у меня был жор сладкое хомякала зефир,заeдала головную боль,не пойму в чем дело. как прилетела голoва болит не перестает. итог:привес 1 кг. беру себя в руки,хватит уже. вчера была сесия фоток,фотограф меня расхваливал,а я говорю жирная я,а он мне что я дура( вот все таки как испанцы отличаются от других стран,нравятся им девушки в теле

Привет Катюш!!!

Не, ну надо так себя обозвать, девушка в теле... Тебе до них ещё далеко!!!

ох,Надюш. чуствую себя коровой последнее время прожорливой. сегодня была на встрече с фотографом,у меня сьемки 27,28,29 числа по 5 часов в день. нужно сбросить 5 кг к этому времени,вот думаю как. в воскресение опять лечу в германию,а в начале октября уже в дубай,если резко планы не поменяются отдыхать.завтра решила разгрузиться на арбузе.оксаночка вдохновила.вот думаю каким способом мне сбросить 5 кг,чтоб не особо для ущерба здоровью.

забила рассказать,позавчера пришел мне заказа,заказала по интернету,несколкоплатьев ,3 корсета,и перчатки кружевные,осталась довольна,завтра фоточки вечером виложу. за седня сьела:
завтрак:овсяная каша с кусочками банана на молоке обезжиренном
обед: креветки с мидиями и лучком запеченные с яйцами в духовке,вкуснотища получилась.
перекус:молоко с соком
ужин: 2 ломтя арбуза.
завтра планирую на разгруз на арбузе)
седня меня на свидание пригласили,пойду в кино. )

Катя, привет!!! Спасибо, что зашла ко мне!!! Я буду ОЧЕНЬ стараться;) Достижения девочек очень вдохновляют!!! А ты отлично выглядишь даже в 64кг:))) -судя по фотам в купальнике от 12авг:))) Я же при весе 63кг -Тумбочка на ножках:(((( но ниче, я тоже скоро похудею:))))

Доброе утречко!!

Всё вечерком первым делом к тебе забегу, обожаю твои фоточки!!

Здорово, жизнь бьёт ключом!!!

А если молокочай, он же тоже хорошо снижает вес...