Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 окт 2025, 10:28

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2009, 20:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Приветик, златочка!

Злата писал(а):
ВЕС 99.5 (отвес -0.5кг) ну наконец двухзначное число, ура!!! Exclamation

Ну молодец, круто, зер гуд :!:
Злата писал(а):
А вот и нет, ну не смогла без настроя, поэтому и сорвала разгруз, я люблю зараннее обдумать что именно я буду в этот день кушать ...в общем ругать себя сильно не буду пока Sad

Ничего страшного, в следующий раз получится
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2009, 10:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мурашка спасибо за комментарии, так приятно , что тебя поддерживают :Rose:
Но вот начала разгруз, на сегодня запланировала молокочай.
А вчерашний результат нулевой, попробую сделать отчет, вчера инета не было.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2009, 10:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Наела за вчера
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1371 146 56 51

коридор калор. углеводы жиры белки
Твой План На День: 1660 - 2010 186 - 326 36 - 78 41 - 175
Норма по бжу отличная.

ОТЧЕТ за 20.03.
ВЕС 99.5КГ
ФИТНЕС 0КАЛ.
КОР.КАЛ. НОРМА ???
ВЕЧЕР ЕЛА
ДОП. НЕТ
Плохо, фитнеса не было, доп. не сделала. Вес поэтому и приостановился, это не страшно, нужно двигаться. (провела работу над ошибками)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2009, 20:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Злата, приветик! Удачного тебе МЧ, и отвесика завтра хорошего.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 мар 2009, 08:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мурашка, спасибо и ещё раз спасибо, поддержка мне нужна как никогда, но я вчера продержалась достойно, не сорвалась!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 мар 2009, 08:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ОТЧЕТ ЗА 21.03.
ВЕС 98.7КГ
ФИТНЕС 240КАЛ.(ХОДИЛА ЧАС)
КОРИДОР КАЛ. РАЗГРУЗ
ДОП. Сделала массаж тела и всё это намазала потом парфюмом класным! :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 мар 2009, 12:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сегодня уже назавтракала на 560кал., зато то, что хотела, и теперь нужно идти в огород, работать, чтобы не улеглось во мне всё жиром, думаю что сброшенные 800 грамм за разгруз, немного можно вернуть.
со времени прихода 101.3 - 98.7 = 2.6кг за 5 дней много, но как приятно.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олечка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 мар 2009, 12:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 14:40
Сообщений: 5
Откуда: харьков
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветик!!!!желаю хорошего настроения и достижения своей цели!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 09:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Олечка, спасибо за пожелание :) .

Пропустила первый отчет , дала сегодня, вот подвела команду, как же я забыла(сокрушаюсь), вот заметила, как убираю жиры из пищи, мозги тупеют, память проваливается :evil: .

вес 99,3 и 99.7кг
фитнес 240 кал и 240 кал.
коридор нарушен по хамски, даже не считала(видимо сбилась)
вечер 22 не нарушила и вот 23 ела.
доп. 22 и 23 массаж лица.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 17:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77

Злата, поздравляю с первым местом в группе! :!: Ты просто молочага! Давай в том же духе!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 22:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мурашка
спасибо!
Я и сама сейчас как увидела, что победила, так вся радостью и изошла. Стимул появился, приятно как. :) :) :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Иришечка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 22:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
приветик!зашла познакомиться))Удачки тебе :wink: :wink: :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Злата
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2009, 14:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2009, 13:36
Сообщений: 103
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Иришечка, привет! Заходи пообщаться.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2009, 19:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77

Какие сегодня успехи?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ГУЛЯ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2009, 22:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2009, 14:41
Сообщений: 450
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Дневник
Приветик,Злата. Вижу настрой у тебя что надо!Молодец, ТАК ДЕРЖАТЬ :!: Заходи в гости. :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 10
  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025