Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - хочу похудеть. . И поверить в себя

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 23 окт 2025, 18:05

Сообщения без ответов | Активные темы

хочу похудеть. . И поверить в себя

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 104 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 30 авг 2012, 14:17

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

вчера на обед салат из рыбной консервы. . На ужин суп из курицы. . Пару груш в течение дня.
Из физ нагрузок бег 4 километра. .

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 30 авг 2012, 23:00

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

сегодня на завтрак кофе с шарлоткой. . . На обед суп из курицы. . В часов пять пару помидорок и кефир. . А в семь часов не сдержалась и съела рис :evil:

таким ужасным меню не знаю что получится. . Конечно стараюсь небольшими порциями. . Вроде не переедаю. . .

Выполняла упражнения. . .

Последний раз редактировалось angel-guardian 31 авг 2012, 10:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 10:56

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

хотелось бы когда-нибудь стать для кого то мотивацией....

#77
#77
#77

Вернуться наверх

Красотулечка

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 11:50

Баронесса

Зарегистрирован: 20 авг 2012, 19:49
Сообщений: 128
Откуда: Орел
Награды: 1

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: К фигуре мечты. Из 90 в 60.

Команда: Мы за здоровое похудение!

angel-guardian писал(а):

Привет. Нормальное меню, не переживай. Шарлотка была утром, а утром можно. Главное не объедаться на ночь и вредным.
Ты умничка еще и упражнения делаешь и бегаешь. 4км - я бы так не смогла.

Хочешь со мной в субботу на разгруз на арбузе?

За это сообщение автора Красотулечка поблагодарил: angel-guardian(31 авг 2012, 13:06)

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 13:06

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

Красотулечка
я бы может с радостью на арбузе посидеть... но скорее всего не получится.. собирались картошку капать.. силы понадобятся.. да и у бабушки все таки.. там в рот что нибудь да запихнут..

а бегать бы я никогда не собралась бы.. если бы не подруга.. для этого тоже нужна поддержка.

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 13:11

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

Красотулечка
а ты давай давай )) может я на неделе и сделаю себе праздник на арбузе :Yahoo!:

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 16:55

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

#77

Вернуться наверх

gentille daemon

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 17:03

Баронесса

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2

Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)

Привет, как твои дела? :Rose:

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 19:41

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

gentille daemon
вроде нормально..вот хочу на следуйщей неделе взвеситься и посмотреть что получается..

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 31 авг 2012, 23:02

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

сегодня был последний день лета..
#77

оттянулись с друзьями на славу... шашлык салатики... пивко... так что вся диета на смарку :grin:

Последний раз редактировалось angel-guardian 01 сен 2012, 13:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 01 сен 2012, 13:41

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

короче.. сегодня встала на весы и ужаснулась... :-o

я вернулась к начальному результату :cry:

теперь в растроеных чуствах.. толку в этих двух месяцах никакого...

ладно бы килограм чуть больше.. а тут весь результат перечеркнут..
все пошла жрать.. коре зажирать..

Вернуться наверх

*Марина*

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 01 сен 2012, 17:31

Виконтесса

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 12:18
Сообщений: 663
Награды: 2

Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Здоровое и красивое тело навсегда!

angel-guardian Привет!
Никогда не поздно начинать сначала.
Свадьба, шашлычки в нашей жизни это неизбежно.
Больше двигайся.
Есть свободное время, займись чем-то.
Если нечем заняться, займись спортом.

#77

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 01 сен 2012, 18:09

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

просто обидно. . . Не думала что уж к самому началу вернусь. .

Вернуться наверх

Dream2012

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 02 сен 2012, 08:20

Новичок

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 17:45
Сообщений: 94
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Мой дневник "К мечте..."

angel-guardian писал(а):

просто обидно. . . Не думала что уж к самому началу вернусь. .

Приветик! У меня тоже так было в течении последних лет много раз, но мы здесь общими усилиями все сможем! Невозможного нет! Держись! :friends:

За это сообщение автора Dream2012 поблагодарил: angel-guardian(05 сен 2012, 20:32)

Вернуться наверх

angel-guardian

Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть. . И поверить в себя

Добавлено: 05 сен 2012, 20:35

Маркиза

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..

сегодня на обед оладья со сметанкои. . На ужин плов. . Перекуры яблоки. . Еще арбуз пару кусков .
Немного упражнений и бег 4 км

Вернуться наверх

Страница 17 из 104

[ Сообщений: 1560 ]

На страницу Пред. 1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 104 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: