Привет, Танюша!
Как жизнь? Чем занимаетесь с внуком?

Всем привет!
Сегодня у меня день полной расслабухи! Поехала в город отвозить внука к 1 сентября и заодно мамулю поздравить с 84-летием!
Отметили это дело салатиком майонезным, домашними пельменями и куском торта - мне было плохо
Вечером постараюсь разбавить это безобразие чем-нибудь легким. Может завтра не взвешиваться?

Эх, не утерпела и взвесилась утром - привеса ПОКА нет
Может он и не сразу появляется после зажора, а может я все калории вчера потратила в переездах и перебежках с автобуса на автобус
Сегодня сварю супчик и буду доедать творожок, плюс уничтожение урожая помидор Может обойдется без привеса?

Думаю, если сегодняшний день пройдет с обычным рационом, то и не появится. Посчитает вчерашний разгул запланированным читтингом ))

А про майонезный салат только что у Мальвинки читала - и радовалась, что я это уже просто есть не могу. То есть вообще, ни ложки майонеза уже несколько лет. Тошнит )) А вот от тортов пока совсем не тошнит, и даже наоборот
Какое правильное у тебя воспитание! Пока ребенку это в радость - работать вместе и делать что-то полезное .

Что ж, похоже, организм меня простил! Вчера накушано на 1340 ккал, вес держится!
А вот физнагрузки было мало!
С утра рано ждала покупателей ( у нас сезон начался по продаже саженцев и т.п.) и зарядку сделала не всю. От раннего визита режим весь сбился и день прошел бестолково. Вроде бы копошилась , а результата чуть-чуть...
Зато сварила супчик на два дня.
Сегодня утренние процедуры выполнены, но днем опять отвлекусь - надо ехать по делам в райцентр. Почему-то я устаю от любых поездок. Старею?

Танюшка, привет!!!


ну ты даеееешь! молодец, ваще ваще супер! Это ж половина пути практически!

КАК время быстро летит...
Сразу вспомнила, как я у бабушки с дедушкой на огороде тож сажала рассаду - ох и нравилось мне это дело, когда они такие масенъкие, беспомощные, а ты их со всей любовью бац и в грядку Помнится, так было жалко тех, кто остался в "ящике"... Но их не выкидывали, они так и росли все лето в ящике

Вот сегодня настоящая половина на весах высветилась - отвесик в 500 гр! Опять жду пару дней, пока закрепится и двигаю линеечку!!!
Накушано было за день 1220 ккал. Поездка в райцентр , как всегда, выбила меня из колеи
Сначала слопала сосиску в тесте и потом весь день чувствовала - организм её не принял! Ведь знала, что в этом магазине будет пахнуть свежей выпечкой, специально поела перед поездкой! Но всё равно проголодалась. Я каждые два часа в желудок чего-нибудь должна забросить. Обычно в городе это банан. Но в этот раз банан я для ужина приберегла (с творогом). А два банана показалось лишним ( можно подумать, что хот-дог не лишний!). После поездки совсем расклеилась - чувство усталости и сонливость... Как-то грустно стало. То ли я приболела, то ли это признаки старости? И о каких путешествиях я ещё мечтаю, если три часа поездки в соседний городок меня в такое состояние приводят?
Перед ужином (как у меня заведено) просчитала калорийность и "разрешила" себе 100 гр творога, 50 йогурта и ПОЛбанана
И наелась, и не вышла из коридора! А сегодня и заслуженная награда - полкило отвеса!

Привет! Как я тебя понимаю! Имею в виду явно лишнюю сосиску в тесте. Вот перестаёт организм воспринимать то, что раньше трескал за милую душу. Начинаешь питаться обдуманно, и нутро уже не принимает сомнительные продукты.

Ага, а на аватарке у тебя откуда тогда сосиска?
Из прошлой жизни?

Это моя мотивашка

Тань, ну как вообще можно ЕСТЬ сосиски? На них смотреть и то не хочется. В другой раз лучше съешь килограмм ьбананов - хоть выйдешь из коридора, зато калия добавишь в организм
Это что за слово ты тут упомянула? Ста-рость? В моем словаре его нет! А усталость и сонливость чувствуют все - если в организме что-то не ладится. Надо аккуратно и постепенно пересматривать режим дня и питания - где-то утечка энергии, а где-то недобор. Я вот года два уставала совсем несообразно работе - а сейчас вроде выровнялось состояние. Так что - ищи! )))Я тебя поздравляю с экватором! Но все же главное - бодрость и энергия!

Ищу! Мне кажется состояние похоже на интоксикацию, тем более в кишках бурление ощутимое. Наверное, поджелудочная не выдержала мамулиного ДР с майонезом и пельменями. И добила я её сосиской!
Надо подлечиться !

А вот это похоже на правду! Овсянка на воде исправит дело )))

дЕВЧОНКИ, ПРОДЛИЛИ КОНКУРС ЕЩЕ НА МЕСЯЦ:)!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСь:)

ОСЕННИЕ ВДОХНОВЕНИЕ В БУКЕТАХ И КОМПОЗИЦИЯХ

#77
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=9315&p=1660191#p1660191