Всем приветик
Вес мой предательски прыгает ,то туда ,то сюда
Но я дальше продолжаю придерживатся коллоража и добавила велотренажер по 15 мин 2-3 раза в день
Главное чтоб вес непополз вверх

Приветик! Молодчинка, с двумя детёнками и пузожителем и на себя время находишь! А вес у нас у всех тут скачет...

приветик
Да я стараюсь ,вот только все это не очень хорошо получается

Всем приветик
На сегодня вес 77,9 иду дальше , вернее стараюсь держать себя в руках и много нелопать надеюсь все получится

Приветик Алёнушка!

Конечно получиться, ты же у нас это уже проходила

Девочки всем приветик
Заходить сюда что то времени совсем нехватает кручусь как белка, но стараюсь себя держать в руках , но чесно скажу что иногда и шалю , оказывается не так уж просто это все сделать пузатику ,а может я так себе оправдание ищу.
но я неопускаю руки и иду дальше .

Приветик,аленочка!
Надеюсь ты меня вспомнишь! Рада,что ты вернулась не пропадай больше без форума только набираешь вес! Забегай в гости!

Приветик
Стыдно признатся ,но узнала тебя посмотрев на твою фоточку
Ты знаешь и правда тяжеловато держать себя в форме без форума ,но с другой стороны всю жизнь на нем тоже не просидишь ,надо пробовать справлятся с этим и в свободном плавание,а уж если тяжко становится то сново бегом сюда и исправлять ошибки

Всем приветик
вот в очередной раз забежала сюда ,чтоб отчитатся
вес мой стоит на 78кг иногда чуток вперед ,а иногда и назад , короче говоря плавает
Но я исправно стала делать зарядку для беременных и кручу велотренажер ,нашла много полезного в его пользу при беременности.
За питанием тоже слежу тщательно, но и разрешаю себе шалость раз в неделю ввиде вкусняшки
Вот так пока идут дела

Приветик! Умничка, что держишься
Баловать себя тоже надо, у тебя такой чудесный период в жизни

Приветик
Да я обожаю это состояние беременности , но как говорится даже в этом состоянии надо кушать за одного ,а не за двоих
Да и врач расслабится недает все время за вес меня отчитывает

Надо есть "для двоих", а не "за двоих"
А врачи наверно на то и даны, чтобы контролировать. Моя врачиха сначала ворчала что плохо набираю (за 20 недель 5 кг), потом - за то что много (всего за Б 15кг). У меня вот подружка 30кг набрала, так и ее не расстреляли , сейчас весит меньше чем до беременности

Приветик я с ответным визитом я в первую беременность 25кг набрала и никто мне ниче не говорил..а щас как посмотрю на те фотки-ужас второй раз я такого не допущу правда, пока сладкого ем многовато буду исправляться