я на тренажере проезжаю 17 киллометров, ты пешочком ходишь это уже огромный плюс, я хожу просто по улицам крайне мало.

я проходила полное обследование, не каких глобальных бяк не нашли, поэтому рецептов не выписывали. Мне таблетки не помогают, только сон. Либо не те таблетки пью.

ставишь укол, а не таблетки потому что эффект обезбаливающий быстрее?

моего от гордости разбирало, когда его ооочень близкий друг (горячих, восточных кровей) будучи уже женат, сказал ему что он бы с радостью женился на мне

Венера купила себе новые ботинки казаки из светлой замши, теперь нужна сумка

Привет, Венера! Купальники супер!!!!!!!!! Очень красиыо и необычно!

у Виктории Сикретс всегда купальники зачетные, единственное заморочек с доставкой много.

я из-за отсутствия тренажёра стала вечером.. днём или изреда утром ходить определённый маршрут

так это же правильно Мариша, я из этих же побуждений на обед хожу не в ресторанчик в нашем зданиии, а за пределы офиса, хоть как то в течении дня двигаться пешком.

Через пол часа приедет моя сестрица с моим же сыном, пойдем деньги тратить, ребенка к школе одевать.

блин... тогда засада, мне помогают тока очень сильные лекарства. меня с 12 лет таскают по врачам - диагноз не ставят, причины болей не находят, а боли пипец какие....
одним баралгином я на долго не спасусь...


хороших вам покупок!

класс!

Венер пока меня не было у тя рекорды были? Почему вес скакал?

Всем привет!
Взвесилась после завтрака, вес 71,1 кг., так что есть какой то отвес, взвешусь завтра до завтрака. Сегодня утром в спешном порядке собирала сына в поездку, уехал с друзьями на авиа-шоу.
Вчера мы прекрасно походили по магазинам. Как громко сказано , магазинов было два: beneton и zara kids, сын все время нам с сестрой технично напоминал, что ему надоело мерять шмотье и пора бы в ресторан, поесть что небудь вкусное . В итоге купив двое брюк, две рубашки, строгую жилетку и пиджак- кардеган, мы к великой радости сына пошли в ресторан "Красна хата". Я так думаю что всем понятно по названию. что кухня хохлятская . Хоть и было много искушений я заказала себе жаренное на гриле куринное филе с овощами и вишневый морс. Так что я молодец. Дома еще 40 минут покрутила педали, больше не смогла, хотелось уже полежать.

а мне только сон, лекарства слегка снимают боль, но состояние какое то коматозное

Наташ не было рекордов, дошла как всегда до 69 кг. и все, съездила в отпуск и поправилась килограмма на 3-4. Кстате фоток из отпуска привезли много, можешь посмотреть с 463 страницы, помоему на 3 страницах

Венерочка привет!
Я посмотрела фотки и в таком восторге!!!!! Это просто ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ отдых. Такие красивые места
И что у вас за фотик был? Фото ШИКАРНЫЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
там не опасно? у нас недавно было авиа шоу. Хоть интересно, но опасно. Самолёты иногда падают прям на зрителей и мы не поехали.
ооооооооооооо как мне это знакомо))))))))))) бедные дети )))))
Я разделяю этот процесс на несколько этапов. Сначала мы поехали за костюмом, потом за сменкой и рубашками, далее у нас жилетка и ещё рубашки и по мелочи, но рубашками я его больше мучить не буду. Уже поняла у какой фирмы наш размер. У всех фирм разные Хорошо, что я померила. Вот была бы неожиданная радость дома )))

очень хорошо, что протреслась после ужина. Ты бы сладкие напитки не пила бы. В них сахара пипец как много.

Удачного тебе дня Венерочка!

Всем привет!
Вес 71 кг. ровно, по сравнению с воскресеньем в привесе 200 грамм. Вчера поздно вечером с мужем выпила фужер красного сух. вина и съела два кусочка карбоната и 3 кусочка сыра. Сегодня самое страшное, у свекрови ДР. Если не буду есть за столом начнет обижаться, так что постараюсь есть в меру. С тренажером сегодня видимо дружить не буду . Вчера откатала 1ч.40 минут.
Из новостей, похоже наш осенний отпуск накроется, муж купил битую машину, изначально хотел восстановить и продать, сей-час подумывает себе оставить. Если честно я не против, т.к. одной машины на семью нам все таки мало. Так что вопрос с отпуском еще открыт .

да Сильвуня там есть на что посмотреть

зеркалка Canon

у нас редко устраивают такие шоу, поэтому катаклизмов не случалось.

я обычно без него все покупаю, а тут он вырос за лето, побоялась, что с размером промахнусь, вот и решила его на примерку свозить, так что один разок помучается, не чего страшного.

я его только в двух магазинах одеваю, так что с размерами как то быстро приноравливаюсь

я каждый день стараюсь заниматься

я же не пью каждый день морсы))) от одного стакана думаю катастрофы не случится . Я чай с заменителем всегда пью, знаю что вредно, но совсем не сладкий пить пока не готова.

Привет Венерочка!
держись!
герой

вы 2 отпуска обычно гуляете? а почему перерывчик не большой?

а циферки и букофки у Canon какие?

так и я так же ))

Даже от двух не случится. Морс полезен, только варить надо его дома и сахара много не класть.

#77

уж лучше морс чем кола или пепси

Надеюсь все у вас получиться Удачи
#77

Девочки всем привет!
Вес 71,3 кг., привес 300 грамм после застолья . Что я вчера ела за праздничным столом: скумбрию копченую в домашних условиях- четверть рыбки,немного сыра с чесноком, кусочек мясной нарезки, виноград двух сортов, пол груши, выпила две рюмки водки От пироженок и тортика стойчески отказалась .
Сегодня в обед опять была на ДР но сегодня скромненько, съела цезарь, крем суп из грибов, выпила безалкогольный мохито. Так что я молодец, вечером планирую на тренажере проехаться.

если получается то два

под детские каникулы подстраиваемся

550 d, объектив Sigma AF18-250 mm

ну я же не дома была))

это точно, но признаюсь гадость в виде колы я люблю