ну а чо про похудение.
Сегодня кефирный день. в меню кефир, отруби и горький шоколад на завтрак.
Ужина не будет, ибо там снова французская лепка. Опять плакать буду

бедолага ты наша... я бы на первом сеансе от страха только похудела или от боли померла

ты еще моих синяков не видела

Дуся привет!
Читаю про твои массажы и сразу теряю желание походить на такие процедуры (помню как при антицеллюлитном живот больно массировать).
Ты синяки начала мазать чем небудь?

привет!
спасателем мажу, но они итак быстро проходят.
У тебя антицеллюлитный какой был? Вакуум,? ручной?

руки плюс банка , это какой?

это классика. там совмещение ручного с вакуумом(банка и есть вакуумный массаж).
Это самый легкий массаж. меня уже не берет.

все бы нечего, но живот жутко больно было делать, на большее я как то не готова, если это самый легкий массаж.

ты его полный курс прошла?

10 сеансов, правда это было 3 года назад)

Дульсинея
Привет Юльчик! Почитала про твои массажи. 19 тыщ.. Однако! Я уже больше года, наверное, подумываю сходить на антицеллюлитный, но жаба душит. Да и слышала к тому же, что лучше искать специалиста с медицинским образованием и избегать "профи" из салонов красоты или спорт клубов..

Не знаю, идти или нет? У меня самый простой вариант - это пройти курс в своем фитнес клубе. Но сомнения и жаба.. Я ж худая, можно так сказать По мне результат разве будет заметен? Вода уйдет, кожа ровнее станет, тело плотней.. Но, кто это оценит? Стоит ли оно того? Блин)))) Не знаю ваще, но охота просто жуть как!

зы. А вообще, я безумно рада что ты по-прежнему здесь! Я тока из своей глухой деревни домой вернулась, здесь тырнет и твой дневничок. Греешь как никто, спасибо тебе за твою искренность!

Привет! Оч рада тебя видеть, а то пропала ты совсем. Я тебя потеряла.
Я нашла лучший салон города, тут все массажисты образованные, сто не может не радовать.
Если хочешь, походи, не знаю заметит кто или нет, но самой приятно будет. А так, да...ты худая, куда тебе еще худеть?


спасибо ...чота захвалила меня...аж неудобно как-то

Массаж это все-таки не только похудение, это в первую очередь качество тела. Ведь худые тоже разные, - есть кощеи, а есть атлетики, так сказать. Думаю, что на ощупь (да и визуально тоже) до и после курса массажей будет принципиальная разница. Просто не хочется ошибиться. Читала про то, что неопытный человек может и вред нанести своими манипуляциями.. В общем, думаю и скорее всего пойду с осени к кому-нибудь здесь, в Питере.

зы. А у меня ещё в запасе 10 дней фитнеса. Похожу в бассейн. Кстати, как у тебя с этим делом? Не выкраила ещё на это время? Это вообще тема! Плавание с варикозом борется, а у меня фобия на эту тему)) Бабушка была вся в венозной сеточке (( Так вот, хочется как-то изменить сценарий.

никак у меня. бассейн будет с сентября, карточку еще не сделали...
а качалку не видать, пока 10-15 кг не скину...а то суставы похерю

Привет! А у меня сегодня молочный день! Правда совсем молочный не получился, т.к. молоко вчера забыла купить. Т.ч. с утра чай, а уже днем молоко.