да, уж стараюсь. заранее настраиваюсь.


во-во...забила пока...щас уже спадает жара и вода сойдет

Приветик. почитала про твои муки.... как вспомню свои такие же так мне плохо делается. меня так мяли всю что пипец, я в первый раз даже спать не могла так кожа болела. и синяки остались. в общем я 2 сеанса вытерпела кое как и свалила. это слишком больно для меня.

синяки не должны появляться...это не правильно...у меня всего штуки 3 за 2 месяца были...и то меленькие
да и здоровье и красота важнее. Я щас так аккуратно выгляжу, самой приятно

я знаю уже что не должны. я больше на массаж ни ногой

Хотела сфотаться вчера вечером и не осилила.
Пришла домой выжатая как лимон. Эти полчаса массажа показались мне кошмаром, я думала не дотяну до конца.
Массажистка не переставала меня подбадривать, а в конце назвала героиней и пожала мне руку.
Выяснилось, что французская методика самая болезненная, страшнее ее ничего нет и то, что я решилась на нее, это большой шаг.
Кроме прокаток там были еще и разные методы шипков. Всего и не объяснишь. Я жутко боялась прокаток, оказалось, что это самое безболезненное.
Следующий сеанс в следующий понедельник, а на этой неделе только жесткая классика с вакуумом.
Я так сильно напрягалась, чтобы перетерпеть, что вышла оттуда с дикой головной болью. Но довольная.
Сегодня ощущения диковатые. "Болит жир". Не мышцы, а именно жировые прослойки болят. Больно наклоняться и сидеть. Там, где больше всего жира и мягче структура, там больнее всего. На боках точечные кровоподтеки, но на удивление мало, я со своей белой кожей ожидала худшего. Талия горела всю ночь.
Что ж. Начало положено.
Есть пропало всякое желание.

Дуся привет!

массажем жир разбивают, вот и болит

может как то можно боль купировать, что массажистка говорит?

Дуся, ты, бля, мазохистка.. реально....

именно. Вообще жуткое впечатление, для моего низкого болевого порога это пипец был.

никак нельзя. Там процессы идут, ткани получили стресс и кровь бегает быстрее, оттого и приток тепла. Никуда не деться.

это оч сильная методика и оч полезная. Это ж не просто баловство от скуки. Я смотрю на подргу, она по этой методике уже курс отходила, так вот результаты поразительные. У Катюхи от природы выпуклое брюшко, да еще и родила крупного ребенка. Хоть и родила 9 лет назад, но живот все-равно никаким спортом не убирался. Так вот убрали этим садо-мазохизмом. Реально "брюхо убрали"

ПРИВЕТ!

так-с... чем больше читаю, тем больше понимаю, что надо решиться...

реально убирают жир. Естественно совместно с режимом и питанием все работает. Там каждый сеанс отчитываемся перед мастерами, как себя вели, что ели-пили.
Оч хорошачя помощь организму.
При обычном похудении все обвисает и как-то чудно убирается, зачастую некрасиво. А массаж все выравнивает, у меня комки ушли. Плотность тканей поразительно меняется. У меня такой плотности не было в 80 кг(щас 93)

я когда ходила на обычный антицеллюлитный массаж, была просто в восторге. за 10 сеансов реально согнали все дренажом, хотя не так уж по весам было видно.
но тебе делают гораздо серьезные процедуры и гораздо болезненней... мне как-то стремно. я медовую процерудуру с трудом 3 раза пережила - думала сдохну...

ну да...мед слабее чем французский. обычно после меда на него переходят. а я как-то сразу. Но ничего. Подруга терпит, значит и я вытерплю.
Да и больно первые пару раз...потом все легче становится

болевой порог-то у всех разный...
с другой стороны - ну не убьет же это никого...

это да. не только болевой порог, еще и состояние. более стройным не так больнее, мне объяснили,что люди с чуть большим весом вообще не могут терпеть эту процедуру, во время сеанса отказываются. Да и вообще эта методика показана более стройным. Еще месяц назад мне ее категорически не рекомендовали. Даже моя мастер сама удивилась, что получилось, говорит, это скорее исключение, чем правило. При таком весе обычно захват невозможен физически. Просто за 2 месяца у меня тело подготовилось.
Так, что тебе рекомендую. С твоим весом будет не так больно и эффект будет сильнее.